如果您对胃肠道（GI）症状有些尴尬，或者不愿意在某些情况下谈论它们，那感觉很正常。

一切都有时间和一个地方。当涉及GI症状时，没有比医生办公室更好的时间或地方了。在这里，您需要推动任何犹豫并真正了解胃肠道症状。

告诉医生您的“腹部不适”或“消化麻烦”可能意味着很多事情。它留下了太多的空间来误解。分解并提供细节。

如果疼痛有时会在无法忍受的情况下接壤，那就这样说。使用0到10疼痛量表。描述它使您的感觉，持续多长时间以及哪些食物或活动似乎促使您的症状。

您可以（并且应该）谈论凳子外观的变化，凳子的外观似乎是不抗毛绒的，或者闻起来很恶臭的凳子，几乎无法忍受。具体说明您的症状。

您的医生以前听过所有内容，他们研究了人类胃肠道的内部工作。医生对这些事情并不挤压。这是工作的一部分！

您对症状的看法没有任何意见。它只能帮助您更接近分辨率。

如果您时不时地有一点气或饭后打bur，那是正常的。但是，如果您的症状持续存在并使您远离生活，请将其置于上下文中，以帮助您的医生了解问题的大小。告诉医生您的症状是否：

  • 晚上让你起床
  • 阻止您做自己喜欢的事情
  • 导致工作损失或使工作尴尬
  • 阻止你吃得很好
  • 让你感到不适的时间
  • 正在影响关系
  • 正在孤立你
  • 引起焦虑或抑郁

谈论这对您的整体生活质量做什么。帮助您的医生充分理解，使他们更容易提供帮助。

胃肠道很复杂，可能受到许多事情的影响。医生必须使用的信息越多，越好。一定要讨论：

  • 最近的医疗测试和结果
  • 先前诊断的条件
  • GI疾病，癌症或自身免疫性疾病的家族史
  • 现在和最近的使用处方药或非处方药（OTC）药物
  • 您服用的任何饮食补品
  • 食物或活动变得更糟
  • 您已经试图感觉更好的任何东西

告诉医生您是否有营养不良的迹象，例如：

  • 食欲不振
  • 减肥
  • 弱点
  • 疲劳
  • 情绪低落或抑郁

很好地提出有关GI条件的研究。您无法诊断自己，但是您的研究可以提示您向医生询问正确的问题。目的是成为您自己的医疗保健的积极参与者。

尽管您的医生不太可能在您的第一次访问时诊断，但他们可能会对您的症状含义有一些想法。

引起胃肠道症状的某些疾病包括：

  • 酸回流
  • 胃灼热
  • 胃食管反流疾病（GERD）
  • 外分泌胰腺功能不全（EPI）
  • 胆结石
  • 肠易激综合症（IBS）
  • 胰腺癌
  • 胰腺炎
  • 消化性溃疡

您的医生可能会根据您的症状立即消除其中的一些问题。

要进行诊断或消除一些诊断，您的医生可能会建议您进行一些测试。知道期望的是什么可以帮助过程变得更加顺利，因此请随时提出问题。这里有一些建议：

  • 该测试的目的是什么？结果可以告诉我们什么？
  • 我需要做什么准备吗？
  • 测试需要多长时间？
  • 我需要麻醉吗？我需要安排回家吗？
  • 我应该期待任何后果吗？
  • 我可以立即恢复正常活动吗？
  • 我们什么时候知道结果？

这是与您的医生进行的重要对话。您仍然不知道问题的根源，但是症状是破坏性的。您可能会做一些事情来感觉更好。这里有一些问题要问：

  • 我应该使用处方药或OTC药物来缓解特定症状吗？
  • 我需要服用饮食补充剂吗？
  • 有没有有益的食物？
  • 我应该尝试任何练习或放松技巧吗？
  • 您有什么技巧可以让您睡得更好吗？

同样，做错事会使事情变得更糟。问：

  • 我应该避免使用任何处方药或OTC药物吗？
  • 我应该停止服用饮食补充剂吗？
  • 哪些食物可能会引发问题？
  • 是否有某些体育活动会加剧症状？

了解DO和NOTS可以帮助您弥合差距，直到下一次约会。

如果您习惯于患有疼痛和胃肠道症状，那么您可能不会识别出需要立即医疗护理的时间。询问威胁生命问题的警告信号，例如内部出血。例如，胃肠道出血的迹象包括：

  • 凳子是黑色或含有鲜红色的血液
  • 带有鲜红色的血液或咖啡地的一致性的呕吐物
  • 腹部绞痛
  • 弱点，疲劳或苍白
  • 呼吸急促，头晕或晕厥
  • 快速脉冲
  • 小或没有排尿

您的医生可以详细说明这些症状。

胃肠道症状可能很难谈论，但不要让您阻止您获得所需的帮助。通过列出要讨论的问题和主题来为您的访问做准备。您可以提供的细节越多，越好。您的任何紧张感将是暂时的，好医生都会感谢您的诚实。