所有你应该知道脚趾骨折

如果你曾经的努力你的脚趾,立即,剧烈的疼痛会让你知道如果你的脚坏了。在许多情况下,损伤最终被扭伤。这是痛苦的,但这意味着骨骼本身仍然完好无损。

如果脚趾骨头断裂成一个或多个块,然后你有一个破碎的脚趾。

很差的治疗破碎的脚趾也会让你在很多痛苦。

症状

搏动痛的脚趾是第一个迹象,它可能被打破。你也可以听到骨头断裂的时候受伤。骨折,也称为骨折,也可能导致肿胀在休息。

如果你打破你的脚趾,附近的皮肤损伤可能看起来受伤或暂时改变颜色。你也会有困难给你的脚趾任何重量。走路,甚至只是站着,可以是痛苦的。不幸也可以打乱脚趾,这可能导致它休息在一个不自然的角度。

扭伤脚不应该看脱臼。它仍然会膨胀,但可能会有少受一点伤。扭伤脚可能是痛苦了好几天,但是应该开始改善。

另一个关键区别休息和扭伤疼痛的位置。通常休息的地方会伤害到骨骨折。扭伤,疼痛可能在更一般的脚趾周围的区域。

肯定如果伤害的唯一办法是休息还是扭伤是要看你的医生。他们可以检查你的脚趾,并确定损伤的类型。

原因

脚趾骨折的两个最常见的原因是存根到一些困难或一些沉重的土地。赤脚走路是一个主要的危险因素,尤其是如果你走在黑暗中或者在一个陌生的环境。

如果你携带重物没有适当的足部保护,如厚靴子,你也以更高的脚趾骨折的风险。

会发生什么,当你看到你的医生

脚趾骨折通常可以使用x射线诊断。如果疼痛和变色不放松几天之后,你一定要看医生。

脚趾骨折不愈合可能导致骨关节炎导致慢性疼痛、痛苦的条件在一个或多个关节。

你的医生会检查你的脚趾和询问你的病史。告诉你的医生尽可能多的细节你可以伤害和你的症状。一定要告诉你的医生如果你注意到在你的脚趾感觉或刺痛。这可能是一个神经损伤的迹象。

如果有一个机会脚趾坏了,你的医生可能会想一个或多个x射线的受伤的脚趾。得到图像从不同角度理解破坏的程度是很重要的。

信息从x射线也会帮助医生决定是否手术是必要的。

治疗

大多数情况下的脚趾骨折,医生也无能为力。主要是你休息你的脚趾,保持稳定。

甚至在你知道之前你的脚趾坏了,你应该冰受伤的脚趾和保持上升。你也可以把非处方止痛药,如对乙酰氨基酚(泰诺)、布洛芬(艾德维尔,布洛芬)或甲氧萘丙酸(都属)。

如果你有外科手术来修复脚趾,医生可能会开强痛药物。

用夹板固定你的脚趾

典型的治疗脚趾骨折叫做“巴迪录制。“这涉及到破碎的脚趾,小心翼翼地保护它旁边的脚趾医用胶带。通常,一个网垫脚趾之间放置,防止皮肤过敏。

直线脚趾基本上是用作夹板来帮助防止破碎的脚趾移动太多。通过录制断了脚趾的邻居,你给受伤的脚趾它所需要的支持,开始愈合。

手术和额外的治疗方案

更严重的破坏可能需要额外的治疗。如果你有在脚趾骨头碎片,需要医治,录制可能还不够。

你可能会建议穿走。这有助于稳定受伤的脚趾,同时给脚足够的支持来减少一些疼痛走路时你可能已经。

在非常严重的情况下,可能需要手术复位骨折或骨。外科医生有时会销或螺丝放入骨头来帮助它痊愈。这些硬件将保持永久的脚趾。

复苏

你的脚趾可能感到疼痛和肿胀,甚至几周后。你可能需要避免跑步,做运动,或者长距离步行一到两个月后你的伤害。

恢复时间可以更长时间如果打破的跖骨。跖骨长骨头的脚,连接到趾骨,脚趾的小骨头。

你的医生可以给你一个很好的估计恢复时间基于损伤的严重程度和位置。轻微骨折,例如,应该恢复的速度比一个更严重的破坏。

走,你应该能够走路和后一到两周内恢复大多数non-strenuous活动脚趾受伤。疼痛逐渐消失,如果正常骨愈合。

如果你感到任何的疼痛在你的脚趾,停止活动,导致疼痛,告诉你的医生。

前景

一个好的结果的关键是按照医生的建议。学习如何正确带你的脚趾,这样你就可以经常改变磁带。

小心翼翼地试图施加更大的压力在你的破脚趾每天看到它是如何恢复。采取任何轻微的疼痛和不适的改善迹象表明你的损伤愈合。

小贴士复苏

这里有一些事情你可以做什么来提高你的恢复。

鞋子

你可能暂时需要一个更大或更广泛的鞋来适应你的脚肿胀。考虑硬底鞋和一个轻量级的受伤的脚趾,这样会减轻压力,但仍然提供了足够的支持。

尼龙搭扣紧固件,您可以轻松地调整可以提供额外的舒适。

冰和高程

继续冰和提升你的脚如果你的医生的建议。包装冰在一块布,它不直接接触你的皮肤。

把它缓慢

缓解回你的活动,但听你的身体。如果你感觉你把太多的重量或压力的脚趾,后退。最好有更长的恢复和避免任何痛苦的挫折比太快冲回自己的活动。