还有使用的问题布尿布和一次性尿布以及是否睡眠训练宝宝在美国，母乳喂养还是奶瓶喂养是新妈妈们的决定之一，往往会引发强烈的意见。(只要打开Facebook，你就会看到关于这个话题的妈咪大战。)
不过，值得庆幸的是，喂养婴儿配方奶粉或母乳并不一定是一个全有或全无的等式——也不必是一个充满负罪感的选择。在添加母乳的同时加入配方奶，绝对可以有一个中间立场。这就是所谓的补充。
出于各种原因，您可能需要或想要给宝宝补充配方奶，其中一些可能是儿科医生建议的。
“虽然母乳确实是喂养宝宝的理想选择，但有时可能需要补充配方奶粉，”全面儿科医生说宋博士．
宋博士说，当婴儿体重增加不足或母乳喂养不足时，添加配方奶粉可能是最好的选择。有时新生儿也有黄疸在你等待自己的牛奶供应的时候，你需要额外的水分。
有些人因为自身健康原因也需要补充配方奶粉。患有慢性疾病的人或最近做过乳房手术的人可能在母乳喂养方面存在问题。与此同时，那些体重较轻或有甲状腺疾病的人可能无法分泌足够的乳汁——尽管乳汁供应不足可能发生在任何人身上。
宋博士补充说:“有时，在妈妈服用某些药物时，母乳喂养必须暂时停止。”“在这段时间里，妈妈可能需要配方奶，而妈妈则需要‘抽奶和倒奶’。”
除了医疗问题，环境也可以决定补充。也许你要回到一份没有时间或空间吸母乳的工作。或者，如果你有双胞胎或其他多胞胎，补充可以让你从全天候的挤奶机中得到急需的休息。Formula还为不舒服的女性提供了解决方案公共场所母乳喂养．
最后，许多父母只是觉得母乳喂养让人精疲力竭，耗尽了他们的感情。你的需求很重要。如果补充剂对你的心理健康有益，它可能是一个完全有效的选择。记住:照顾好自己才能照顾好别人。
当你考虑让你的母乳喂养的宝宝吃一点配方奶时，你可能想知道究竟该如何开始。(当你需要婴儿手册的时候，它在哪里?)
关于在你的喂养方案中引入配方奶的最佳方式有不同的观点，并且没有一个正确的方式(或完美的时间)。
美国儿科学会(AAP)和世界卫生组织都支持母乳喂养
不管宝宝多大，当你决定开始吃配方奶时，最好是慢慢地吃，而且要在宝宝情绪好的时候吃。一个困倦或暴躁的小家伙不太可能对尝试新事物感到兴奋，所以不要在临睡前介绍公式傍晚时分哭得一塌糊涂．
宋博士说:“一般来说，我建议每天在宝宝最快乐、最平静、最有可能接受配方奶的时候喝一瓶。”一旦你养成了每天喝一瓶奶的习惯，你就可以逐渐增加配方奶喂养的次数。
现在来看看真相:从一次喂养到下一次喂养，补充剂到底是什么样子的?
首先，你可能听说过你应该在配方奶粉中加入母乳，让婴儿品尝熟悉的味道，但宋医生说，你可以跳过这一步。
“我不建议将母乳和配方奶粉混合在同一个瓶子里，”她说。“这对宝宝来说并不危险，但如果宝宝没有喝完整瓶奶，你辛辛苦苦挤出来的母乳可能就白费了。”说得好——那东西是液态黄金!
接下来，如何保证你的供应?一种策略是先喂奶，然后在喂奶结束时再喂配方奶。
宋医生说:“如果你每次或大部分喂食后都需要补充母乳，那就先给宝宝喂奶，完全清空乳房，然后再给宝宝补充配方奶粉。”“这样做可以确保您的宝宝仍能获得尽可能多的母乳，并减少配方奶粉补充剂降低您的母乳供应的可能性。”
开始补充并不总是一帆风顺。在宝宝适应这种新的喂养方式的过程中，可能会有一段适应期。以下是你可能会遇到的三个常见问题。
宝宝吃奶瓶里的东西有困难
不可否认，奶瓶和你的乳房完全不同，所以从皮肤到乳胶的转换一开始可能会让你的宝宝感到不安。
也有可能宝宝只是不习惯你选择的奶瓶或奶嘴的流量。你可以尝试不同流量水平的乳头，看看是否有一个达到了最佳位置。
你也可以尝试在喂奶时重新调整宝宝的姿势。虽然某种姿势可能适合母乳喂养，但可能不适合用奶瓶吃东西。
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配方奶喂养后宝宝放屁或爱闹
这对婴儿来说并不罕见额外的疝气痛的公式开始后——还是要掀起一场风暴。在这两种情况下，过量吸入空气可能是罪魁祸首。
每次喂奶后一定要让宝宝彻底打饱嗝。或者，再次尝试在喂奶过程中重新定位，或者以不同的流量提供乳头。在某些情况下，你的宝宝可能对配方中的某种成分有反应，所以你可能需要这样做换一个品牌．
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宝宝不肯拿奶瓶
哦，这是你担心的场景:你的宝宝完全拒绝奶瓶。在你惊慌失措之前，试着用一些故障排除技巧来保持冷静:
- 两次喂食之间的间隔要长一些，以增加宝宝的饥饿感(但不要长到让宝宝愤怒)。
- 让你的伴侣或其他管理员喂你。
- 在一天中宝宝通常心情好的时候给宝宝喂奶。
- 在奶瓶的奶嘴上滴一点母乳。
- 尝试不同温度的配方奶(但不要太热)，以及不同的奶瓶和奶嘴。
许多选择补充营养的妈妈担心，一旦使用配方奶粉，宝宝就得不到足够的营养。虽然配方奶确实不含与母乳相同的抗体，但它做在出售之前必须通过严格的营养检测。
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每一种喂养婴儿的情况都有其优点和缺点。从补充的好处来看，你的宝宝将继续从你的身体产生的牛奶中获得增强免疫力的抗体。与此同时，你可以在你的职业、社交生活和日常活动中享受更多的灵活性。
另一方面，降低母乳喂养率意味着失去其作为自然避孕的功能，因为哺乳只是被证明是有效的有效预防怀孕当专门做的时候对需求．(这种避孕方法并不是百分之百有效地防止怀孕。)
你可能还会看到产后减肥慢下来。(然而，关于母乳喂养的影响，研究结果不一减肥助剂．一个
浏览任何一家杂货店的婴儿区，你都会遇到一面墙的五彩缤纷的配方奶粉，以满足每一个你能想到的需求。你怎么知道该选哪个呢?
实际上很难出错，因为配方奶粉必须通过严格的FDA标准。然而,AAP建议给部分母乳喂养的婴儿喂铁强化配方奶粉，直到他们一岁。
如果你知道或怀疑你的宝宝有食物过敏，你可能想要选择低过敏性的配方奶，可以减少流鼻涕、肚子痛或荨麻疹等症状。虽然你可能会注意到很多大豆为基础的选择，但美国儿科学会表示，在“很少的情况下”大豆是比乳制品配方更好的选择。
如果你对选择最好的配方有具体的问题或顾虑，请咨询儿科医生。
我们都听说过“母乳是最好的”，完全母乳喂养对宝宝和妈妈的健康都有很多好处，这是真的。但是你自己内心的平静对宝宝健康和幸福的影响可能比你想象的要大。
如果补充配方奶粉对你的情况是最好的决定，你可以放心，当你感觉良好时，宝宝也更有可能茁壮成长。当你转向兼职母乳喂养时，不要犹豫，联系你的儿科医生或哺乳顾问。他们可以帮助你走上正确的道路。