我们包括我们认为对读者有用的产品。如果您通过本页上的链接购买，我们可能会赚取少量佣金。这是我们的过程。
虽然这可能不是餐桌上讨论的热门话题，但患有慢性或不治之症有时会令人沮丧和不知所措。尽管你周围的世界似乎都在嗡嗡作响，但也会有令人难以置信的孤独季节。我了解这个现实，因为我在过去的16年里一直生活在这个现实中。
在我患有狼疮的慢性疾病的低谷期，我注意到与其他在相似生活道路上的人交流通常会让我走出低谷。有时这种联系是面对面的或通过数字平台进行的。其他时候，这种联系会通过书面文字发生。
事实上，迷失在一本“懂”的人写的书里，在很多时候都给了我灵感。有时候，一本书会让我从床上爬起来，突然有动力去面对新的一天。然后有几次，一本书给我开了绿灯，让我休息一下，享受一些“自己”的时间，把世界拒之门外再久一会儿。
下面的许多书都让我开怀大笑，流下了幸福的眼泪——这些眼泪代表着姐妹情谊、同理心、同情心，或者是在提醒我，这个艰难的季节也会过去。所以，喝杯热茶，铺条舒适的毯子，再拿上一两张纸巾，坐下来，在接下来的篇章中找到希望、勇气和笑声吧。
有人问过你:“如果你被困在一个荒岛上，你会带什么东西?”对我来说，这个项目是“继续前进，勇士“这本书我读了15遍，买了10本送给我的女朋友们。痴迷是一种保守的说法。
格伦农·道尔·梅尔顿为读者讲述了她从酒瘾、母亲、慢性疾病和成为妻子中恢复过来的各种滑稽而感人的生活时刻。让我一次又一次地回到这本书的是她令人共鸣和透明的写作。她是那种你会想和她一起喝杯咖啡，进行坦率、诚实的交谈的女人——那种任何话题都可以随便讨论，不会对你的方向做出任何评判的女人。
我似乎总是支持弱者，着迷于人们面对不可逾越的困难，最终取得成功的故事。在“一扇门关闭，由汤姆·英格拉西亚和杰瑞德·克鲁迪姆斯基合著，你可以花时间和16位鼓舞人心的男人和女人一起分享他们从矿井中崛起的经历。从克服喉癌和毒瘾的著名歌手，到被车撞后遭受创伤性脑损伤的年轻人，每个故事都突出了身体、思想和精神的力量和韧性。包括一个工作手册的部分，让读者反映自己的斗争和梦想，与行动步骤，以达到预期的目标。
在我笑着读完珍妮·劳森的第一本书《让我们假装这一切从未发生过》后，我迫不及待地想要拿到这本书。疯狂地快乐虽然有些人可能会认为，一本关于可怕的焦虑和严重抑郁的回忆录不会让任何人振作起来，但她古怪的幽默和一连串的自嘲证明他们错了。关于她的生活和与慢性疾病抗争的滑稽故事向我们传达了一个信息，即幽默如何真正改变一个人的观点。
伊丽莎白·托瓦·贝利迷人的写作一定会俘获世界各地患有或没有慢性疾病的读者的心。从瑞士阿尔卑斯山度假回来后，贝利突然患上了一种神秘的疾病，改变了她的生活。她无法照顾自己，只能依靠护理人员和朋友和家人的随机拜访。一时兴起，其中一个朋友给她带来了紫罗兰和一只林地蜗牛。贝利与这个移动速度与她自己相似的小生物之间的联系是不同寻常的，并为这部电影奠定了基础。野蜗牛吃东西的声音一本独特而有力的书。
尽管Brené Brown博士写了很多改变人生的书，”无所畏惧这本书给了我特别的启示——脆弱可以改变你的生活。在我自己与慢性疾病抗争的过程中，我渴望表现得一切都很好，疾病没有影响我的生活。长期隐瞒疾病对我身体和心理的影响，使我感到羞耻和孤独。
在这本书中，布朗打破了“脆弱并不意味着软弱”的观点。还有，拥抱脆弱可以让你的生活充满快乐，增加与他人的联系。虽然《勇敢无畏》并不是专门为慢性疾病群体而写的，但我觉得它包含了关于社区集体努力变得脆弱的重要信息，尤其是面对那些没有健康问题的人。
Vikki Claflin，一位以博客闻名的幽默作家和作家Laugh-Lines.net这本书让读者看到了她在50岁时被诊断患有帕金森氏症后的生活，这是一个令人捧腹而又辛酸的故事。在经历了许多黑暗的日子之后，Claflin转向了她乐观的一面，让她度过了难关。她相信，通过让读者嘲笑她的奇异经历和疾病带来的不幸，他们可以在自己身上找到幽默和希望。拿起这本书的副本在这里．
尽管“当呼吸变成空气作者保罗·卡拉尼提于2015年3月去世，他的书留下了鼓舞人心、发人深省的永恒信息。在他长达十年的神经外科医生培训即将结束时，卡拉尼提意外地被诊断出患有第四期转移性肺癌。这一诊断将他的角色从拯救生命的医生转变为面临死亡的病人，并促使他寻求答案:“是什么让生命值得活下去?”知道他过早地离开了他的妻子和孩子，这本充满情感的回忆录既令人惊叹，又苦乐参半。它肯定会促使任何年龄(以及任何健康状况)的读者思考他们生命中真正重要的事情，知道死亡是不可避免的。
对于那些正在寻找一本以信仰为基础的励志书籍的读者，我的直接建议是“我是米歇尔·库哈特(Michele Cushatt)。在与癌症的艰苦斗争改变了她的说话方式、长相和日常生活后，库夏特开始了一场揭开自我的旅程。她发现了如何停止为达到目标而承受持续的压力，学会了停止纠结于“我够吗?”
通过透明的个人叙述，以坚实的圣经真理为后盾，“我是”帮助我们看到消极自我对话的危害，并在上帝如何看待我们而不是别人如何看待我们(我们的健康问题，生活方式等)中找到平静。对我来说，这本书提醒我，我的价值不在于我的职业生涯，不在于我完成了多少，也不在于我是否能在红斑狼疮的情况下实现我的目标。它帮助我改变了渴望被世界的标准所接受和爱，而不是被那个把我塑造成我应该成为的样子的人所爱。
这些书都是你暑假的理想选择，无论是去海滩旅行，还是在湖边度过慵懒的一天。当我病得下不了床，或者需要从理解我的旅程的人那里得到支持的话时，它们也是我的首选。对我来说，书已经成为一种愉快的逃避，当疾病压倒一切时，书是我的朋友，是我无论遇到什么困难都能坚持下去的鼓励。你的夏季阅读清单上有什么是我应该读的?请在评论中告诉我!
我们根据产品的质量来挑选这些产品，并列出每种产品的优点和缺点，以帮助您确定哪种最适合您。我们与一些销售这些产品的公司合作，这意味着当你使用上面的链接购买东西时，Healthline可能会收到一部分收入。雷竞技app官网
Marisa Zeppieri是健康和食品记者、厨师、作家，也是LupusChick.com和LupusChick 501c3的创始人。她和丈夫以及一只获救的捕鼠犬住在纽约。在Facebook上找到她，在Instagram上关注她@LupusChickOfficial。