使用者和一些研究人员表示，服用小剂量的迷幻药(如LSD)可以增强创造力，缓解焦虑。其他人则担心长期影响。
Alexandra 30岁出头。
她是旧金山的一名艺术家，过去两个月一直在服用麦角酸二乙胺(LSD)。
她服用这种药物有多种原因，但她告诉Healthline，这主要是为了帮助她的工作和生产力。雷竞技app官网
微剂量是指定期服用某些致幻剂的做法，其剂量大大低于通常用于“旅行”或兴奋的剂量(通常为1/10或1/20)。
它一直是被一些人吹捧为治愈方法很多不同的情况，包括抑郁和焦虑。
LSD(也被称为“酸”)和裸盖菇素(从“神奇”蘑菇中提取)是两种最常用的微剂量药物，但对于其他药物，则使用南美的致幻饮料死藤水。
亚历山德拉对LSD很熟悉，因为她在十几岁和20多岁的时候就服用过LSD，但直到最近她才尝试过微量剂量。
在网上做了一些调查后，她和一个朋友决定尝试一下。
“说实话，我想说这提高了我们俩的生活质量，”她告诉Healthline。雷竞技app官网
除了总体幸福感的增加，她还看到了生活中许多其他积极的影响。
她不再抽烟了。
她不再服用阿得拉，这是一种常见的安非他明，经常被用于提高工作效率，尤其是在大学校园．
她说:“我过去常常因为截止日期而感到压力很大，或者我担心我是否真的能完成我需要做的事情。”“在微量注射之后，这种恐惧几乎就消失了，你只是在工作流程中，而且非常高效。不要浪费时间去担心不同的事情。”
亚历山德拉计划在可预见的未来继续使用微剂量，并鼓励其他与工作效率、焦虑和抑郁作斗争的人也尝试一下。
微剂量的趋势在过去一年左右才开始流行起来，但它已经迅速成为流行文化中的一个话题。
在过去的一个月里，许多主流媒体，如赫芬顿邮报，英国广播公司,《滚石》杂志都做了报道。
这种做法的流行似乎可以归因于三种不同的文化影响。
第一个是硅谷。
旧金山湾区的高科技社区经常与迷幻运动联系在一起，最著名的可能要追溯到引用已故史蒂夫·乔布斯的话：
“服用LSD是一次深刻的经历，是我生命中最重要的事情之一，”他说。“LSD向你展示了硬币的另一面，当它消失时，你不记得它，但你知道它。”
事实上，亚历山德拉自己也指出，这句话对她决定开始微量注射产生了影响。
乔布斯也不是唯一一个谈论迷幻药变革性方面的著名技术人员。
《每周工作4小时》一书的作者Tim Ferriss说过:“我认识的亿万富翁几乎无一例外都会定期使用致幻剂。”
微剂量的实践已经据报道，这种现象非常普遍在北加州的科技社区，作为解决问题和提高生产力的一种帮助。
第二大影响者是以色列裔美国作家Ayelet Waldman，他出版了小说《美好的一天，记录了她一个月里微量服用LSD的经历。
在书中，沃尔德曼称赞这种做法帮助她克服了焦虑和情绪障碍。
她的一个女儿说:“你比以前快乐多了。在书里告诉她．“你一直在控制自己的情绪。比如，当你生气的时候，你会超级冷静。”
最近对微剂量的兴趣可以归因于第三个来源，詹姆斯·法迪曼博士。
法迪曼是美国的一位心理学家，自20世纪60年代以来，他一直在进行关于致幻剂的研究。
然而，他最近在2011年出版的《迷幻探索者指南:安全、治疗和神圣之旅》，为目前存在的微剂量药物制定了基本规则。
沃尔德曼在她的书中记录了他的系统。
Waldman告诉Healthline:“一般的日程安排是上班一天，休息两天。”雷竞技app官网
其理念是剂量非常小，使用者不会感到任何通常与致幻剂相关的影响。
自2月以来，法迪曼和他的合作研究员索菲亚·科尔布博士已经使用一个网站这是一项关于微剂量影响的众包研究——他称之为“公民科学”。
LSD和裸盖菇素在美国是非法的。它们被列为附表1管制物质，这意味着联邦官员认为这些药物有很高的滥用潜力，没有公认的医疗用途。
然而，法迪曼的研究仅仅是一种观察方式，让用户报告他们的经历。
参与的风险由用户自行承担，Fadiman的网站上有以下警告:
“我们无法提供有关如何获得迷幻药的信息，这在大多数国家还不合法。请不要询问我们:如何或在哪里找到物质。”
尽管如此，法迪曼和科布的研究，他们刚刚在迷幻科学会议，已经为微剂量提供了进一步的见解。
法迪曼告诉健康热线，该网站雷竞技app官网已经收集了来自30个国家的近1400名受试者的数据，他们的年龄从18岁到77岁不等。
对许多受访者来说，主要问题是抑郁，但法迪曼说，其他人报告说，从头痛到痛经等情况都有所改善。
然而，最重要的结果并不是对单一事物的处理:
法迪曼说:“人们自发地报告说，他们的整体健康习惯得到了改善，这意味着更好的饮食习惯、更好的睡眠习惯、更好的锻炼习惯、更好的冥想习惯。”
“这只是一次又一次地出现，”他补充说。“这给了我们一个理论，我们所做的是增强身体一直在工作的自然愈合反应。”
诚然，法迪曼的研究只是传闻，但他说，这引起了医学和心理健康领域的人们对这种做法的关注，他们有资源开始对这种做法进行真正的科学试验。
对许多人来说仍然存在的问题很简单:微量剂量安全吗?
法迪曼自信地回答:“是的。”
他指出，这种做法可能对一些主要应对焦虑的人不起作用。
他说，据报道，唯一的其他阴性症状是由于裸盖菇素引起的一些腹部不适问题。
到目前为止，有没有已知的LSD过量致死案例．
法迪曼指出赫芬顿邮报发现LSD的瑞士化学家阿尔伯特·霍夫曼博士在生命的最后几十年里一直在微量服用这种物质，他活到了102岁。
然而，在没有适当的科学研究的情况下，我们有理由感到犹豫。
2015年，伦敦国王学院的精神病学家詹姆斯·拉克博士呼吁将致幻剂重新分类让研究人员更容易、更便宜地研究药物。
尽管紧急呼叫，他仍然很谨慎。
在最近BBC采访，他承认，“我们对医学层面的微剂量一无所知。我们不知道长期的风险可能是什么。”
然而，下一步将需要更大的医学界以及最终美国政府的认可。
Fadiman说:“如果我们继续发现(微剂量)具有显著的风险与收益的比例——因为它似乎非常安全，而且有各种各样的好处，我们预计会有更多的研究和来自医学界的压力，以便能够使用它来帮助他们无法帮助的人。”