- 新的研究发现,“饥饿“,”饥饿和愤怒,是一个真正的精神状态。
- 专家说,能够识别饥饿人群的情绪提供了线索如何处理它们。
- 他们还说,任何人注意到情绪显著下降或易怒的变化应该与医生有关他们的血糖水平和其他标记。
我们都经历过一次又一次,彭日成饥饿的黑烟,你的情绪,可以让你猛烈抨击最轻微的挑衅。
它通常被称为“饥饿“”,饥饿和生气。
现在,
维伦阁下表示博士,该研究的第一作者和社会心理学教授英格兰,安格利亚鲁斯金大学告诉Healthline妻子是他决定进行这项研究的原因之一。雷竞技app官网
“我老婆常常说我饥饿“,但我不认为饥饿“是真实的,”他承认。”,但主要是因为我感兴趣的是饥饿和饮食对人类的影响情绪和行为。”
在这项研究中,研究人员使用
根据研究人员,研究参与者被邀请响应提示要求他们完成简短调查多个半随机的场合。
与76年有121名参与者开始时,每天至少完成一个调查21天。共有64名参与者完成了研究应对最终的调查问卷。
参与者从18岁到60岁,平均年龄为30岁。他们主要是女性。
在为期三周的研究期间,参与者回应调查提示每天五次。
这些提示要求参与者对他们的情绪状态以及他们的感觉饥饿,易怒和愤怒。他们也被问及过去了自从他们上次吃了多少时间。
在最后的问卷调查,研究人员在不同的饮食行为,比如人们是否吃当他们感到生气或者当他们没有任何关系。
他们也使用评估愤怒巴斯和佩里攻击性问卷,一个常用的工具来测量成人侵略。
研究人员说,这一发现表明,饥饿是显著相关的更大的愤怒和易怒以及较低的快感在研究期间的三个星期。
哲人说,他的研究证实,“饥饿“”是真实的,我们的感情饥饿的负面影响我们的情绪。
“能够标签这些情绪,“我饥饿“,”提供了关于如何处理这些情感线索,”他补充说。
“我们知道一般情况下,当我们经历的情感思想调查内部生理状态为了构造一个评估我们的情绪,”说蒂莫西•b . Sullivan博士,椅子史泰登岛大学精神病学和行为科学的医院,在纽约Northwell健康的一部分。
他解释说,由于这个原因,很容易明白的饥饿,或其他条件的生理弱点,可以“诡计”我们的思想将这些生理感觉与情绪。
“事实上,理论构造的情感认为,情绪状态是根本,主要的结果,自省的过程,”沙利文告诉Healthline。雷竞技app官网
沙利文指出,自我报告是最弱的数据来源之一。
”,在这种情况下,目前尚不清楚是否研究者如何使受试者没有研究的目的,”他说。
苏利文认为,出于这个原因,“有一种强烈的可能性混杂的受试者可能已经暗示将愤怒与饥饿的时期。”
“我不是惊讶于这些发现,”说亚历克斯博士Dimitriu精神病学和睡眠医学专家和在加州门洛帕克市精神病学和睡眠医学的创始人以及BrainfoodMD。
“最后,我们生物,程序想要满足我们的需要,”他告诉Healthline。雷竞技app官网“部分是,不舒服,直到我们得到我们所需要的。”
Dimitriu指出,在他的经历他的疼痛,如头痛、背痛、身体不适,和睡眠,原因人们会变得易怒和咄咄逼人。
“任何人通知心情急剧下降或能量或易怒的变化与饥饿应该在某种程度上与医生和确保血糖水平和实验值在正常范围内,”他建议。