在怀孕期间,你的身体会经历许多明显的变化,比如乳房变大,腹部变大。你可能不知道的是,你的阴道也会经历变化。了解怀孕如何影响阴道健康是很重要的,即使是在你生完孩子之后。

如果你知道怀孕期间阴道的正常状况,你就更有可能避免潜在的并发症。以下是怀孕对阴道的一些影响:

阴道分泌物增多

阴道分泌物增加是怀孕期间最明显的阴道变化之一。这是由高水平的雌激素和孕激素引起的。血容量和血流量的增加也会导致阴道分泌物的增加。

妊娠分泌物应该是细的,白色的,乳白色的。随着预产期的临近,它可能会变得更重。它闻起来应该不会很难闻,但可能会有一种比以前更明显的轻微气味。如果阴道分泌物让你感到困扰,可以尝试使用无香味的衬垫或迷你衬垫。

增加阴道感染的风险

在某些情况下,阴道分泌物增多表明感染。阴道感染在怀孕期间很常见,部分原因是荷尔蒙的变化改变了阴道的ph平衡。怀孕期间常见的阴道感染包括:

酵母菌感染:在怀孕期间,阴道分泌物含有更多的糖,酵母的主食。酵母菌感染不会伤害你未出生的宝宝,但会让你的生活不舒服。酵母菌感染的症状包括阴道瘙痒,阴道分泌物类似松软干酪,闻起来像酵母,阴道灼热。

细菌性阴道病:根据美国怀孕协会在美国,10% ~ 30%的孕妇会患细菌性阴道病。这种情况是由阴道有益细菌和有害细菌的不平衡引起的。BV的主要症状是鱼腥味的灰色分泌物。未经治疗的BV与早产、低出生体重和流产有关。

滴虫病:这种感染是通过与感染者发生性行为传播的。这可能会导致严重的妊娠并发症,比如羊水过早破掉和早产。滴虫病的症状包括恶臭,黄绿色的分泌物,阴道瘙痒和发红,排尿和性交时疼痛。

阴道肿胀加剧

为了支持你的宝宝成长,你的血液流量在怀孕期间显著增加。阴唇和阴道出现肿胀和充盈是很正常的。肿胀和增加的血流量也可能会增加你的性欲,让你感到很容易被唤起。荷尔蒙的变化和血液流动的增加也可能导致你的阴道和阴唇变暗,呈现出蓝色。

在某些情况下,阴道肿胀是由感染引起的。如果阴道肿胀伴有红肿、灼烧和瘙痒,请联系医生。

外阴静脉曲张

在怀孕期间,腿并不是唯一可能出现静脉曲张的地方。它们也可能发生在你的外阴和阴道区域。外阴静脉曲张是由血容量增加和血液从下肢流动速度减慢引起的。

外阴静脉曲张可能会引起外阴和阴道的压力、充盈和不适。你可以通过冷敷、躺下时抬高臀部、穿紧身衣来缓解症状。大多数外阴静脉曲张会在产后几周内自行消失。

阴道出血

怀孕前三个月阴道出血并不罕见。这可能是由于受精卵着床到你的子宫内膜。它也可能是由血量增加引起的。在某些情况下,阴道出血是流产的迹象,特别是如果它伴随着严重的,月经样的痉挛,以及组织通过阴道。

妊娠中期和晚期阴道出血值得关注。如果你的阴道出血是由以下原因引起的,你应该寻求紧急医疗护理:

  • 胎盘早剥(胎盘从子宫内膜剥离)
  • 宫颈过早打开
  • 早产
  • 子宫破裂

分娩开始时,你可能会有阴道分泌物和粉红色粘液。这很正常,叫做血腥秀。

无论你的阴道在分娩过程中经历了什么,分娩后都会有一些肿胀、瘀伤和疼痛。排尿或排便可能会受伤。对于大多数女性来说,这些症状在几周后就会消失。如果你的阴道在分娩时撕裂了,或者阴道和肛门之间的皮肤被切掉了,这可能需要更长的时间。

产后两到六周阴道出血是很常见的。在分娩后的头24小时内,大出血呈鲜红色并可能包括血凝块是正常的。之后,出血应逐渐减少。即便如此,你可能会经历长达六周的阴道出血。

生完孩子后,你的阴道可能会感到又宽又有弹性。它通常在六周内恢复大部分弹性。在怀孕期间和之后进行凯格尔运动和其他盆底运动有助于增加阴道张力,降低器官脱垂进入阴道的风险。

母乳喂养的女性雌激素水平较低,更有可能经历干燥。水基润滑剂和天然保湿剂可能有助于缓解阴道干燥症状,如性交疼痛、阴道瘙痒和阴道灼烧。

阴道在怀孕和分娩中起着关键作用,所以它值得特别关注。以下是在怀孕期间和怀孕后保持阴道健康的一些建议:

  • 洗澡或游泳后,用吹风机把阴部吹干,调到低而凉爽的温度。
  • 上完厕所后,从前到后依次擦拭。
  • 不要冲洗或使用有香味的卫生巾或卫生棉条。
  • 避免使用女性卫生喷雾剂或带香水的个人护理产品。
  • 穿宽松的衣服或内衣。
  • 经常吃酸奶。
  • 减少糖的摄入量。
  • 保持水分。
  • 健康均衡的饮食,经常锻炼。
  • 实行负责任的性行为。

如果对阴道分泌物或其他阴道问题有疑问,请咨询医生。一些阴道症状可能是一个严重问题的迹象,所以最好谨慎。