有许多禁忌的话题、情况和症状，女性并不总是和她们的医生谈论。其中之一就是性欲低下。女性可能会不自在地谈论她们不再像以前那样有性欲望或享受性。
性通常与许多复杂的因素有关，包括你对自己身体的感觉，你对人际关系的满意度，以及你的整体幸福感。如果这些因素中的任何一个不平衡，你的性欲可能会受到影响。
但性欲低下并不是一件值得尴尬的事情。有很多治疗方法可以帮助提高你的性欲。以下迹象表明，是时候和你的医生讨论你的性欲低下了。
性、亲密和健康的关系通常是联系在一起的。当一个女人的性欲下降时，她的关系也会受到影响。
因为缺乏欲望而感到压力会对你们的关系造成伤害。你的伴侣可能很难理解你性欲的这种变化，认为你对他们没有性欲，或者不想靠近。
一些性障碍和潜在原因与性欲低下有关。其中之一是性欲减退障碍(HSDD)，现在被称为女性性兴趣/唤醒障碍。这种慢性疾病会导致女性性欲减退，导致痛苦。
女性性兴趣/性唤起障碍是影响女性的最常见的性健康状况。如果你们的关系因为性冲动的改变而变得紧张，和你的医生谈谈，看看原因是HSDD还是其他疾病。这种疾病是可以治疗的。
性欲低下不仅会影响你的关系，还会影响你的整体生活质量。其症状包括:
- 担心为什么你的性欲下降
- 担心自己因为性欲低下而不再有吸引力
- 从性以外的活动中获得的乐趣比以前少了
- 避免与朋友见面，因为你害怕谈及性的话题
- 因为性欲低下而倍感压力
性欲低下会影响你的整体自尊、工作表现，或与伴侣和朋友的关系。你可能过于专注于你的性冲动(或缺乏性冲动)，以至于很难完成其他任务。有时这会导致或导致抑郁症。
如果性欲低下影响到你，和你的医生谈谈。无论是你的初级保健医生、妇科医生还是治疗师，他们都可以帮助你开始治疗和增强性欲。
互联网上有这么多的信息，你很可能在决定去看医生之前就已经搜索过了。你可能已经尝试过与你的伴侣更开放地交流，尝试不同的性姿势，角色扮演，或者使用性玩具来进行不同的刺激。你可能也尝试过减压技巧。但如果这些治疗都不能有效地增加你的性欲，是时候去看医生了。
根据北美性医学学会在美国，估计每10名女性中就有1人会在一生中经历HSDD。女性偶尔由于荷尔蒙变化或关系困难而对性失去兴趣是很正常的。但当它导致个人痛苦时，这可能是HSDD的迹象。
不管原因是什么，有很多治疗女性性欲低下的方法。如果你已经尝试了一些没有效果的选择，这并不意味着你不能或不会及时恢复你的性冲动。
通常，性欲低下可能只是服用某种药物或补充剂的结果。其他时候，与衰老相关的激素变化可能是原因。但在你看医生之前，你不会知道病因和潜在的治疗方法。这就是为什么与你的医生开始诚实和开放的对话很重要。