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概述

茶树油是一种从茶树的叶子中提取的精油(白千层属灌木alternifolia)它原产于澳大利亚。像其他精油一样,茶树油已经药用数百年了。澳大利亚土著居民用它来清洁伤口和治疗感染。

今天,茶树油是洗发水和肥皂的常见成分。其已被证实的抗菌性能使其成为一种优秀的清洁剂。 研究 茶树油能有效对抗多种细菌、病毒和真菌。

你头皮上的皮肤特别敏感,所以很容易受到皮肤状况.轻微的真菌感染通常会导致瘙痒和头皮屑。作为一种抗真菌剂,茶树油可能有助于有效地控制这些情况。茶树油也可以帮助缓解抓挠引起的炎症牛皮癣

头皮屑

脂溢性皮炎,通常被称为头皮屑或摇篮帽,是最常见的头皮问题之一。它会导致皮肤鳞片、皮肤脱落、头皮油腻和发红。如果你有胡子,你的脸上也可能有头皮屑。

专家 不确定 为什么有些人有头皮屑而有些人没有?这可能与对一种叫做细胞死亡这是头皮上的天然成分。基于这一理论,茶树油的天然抗真菌特性使其成为治疗头皮屑等真菌头皮疾病的好选择。

这是由a支持的 临床研究 包括含有5%茶树油的洗发水。使用洗发水的参与者在每天使用四周后,头皮屑减少了41%。

牛皮癣

牛皮癣是另一种会影响头皮皮肤的疾病。它会导致皮肤出现红色、隆起、鳞状斑块。虽然关于使用茶树油治疗牛皮癣的研究并不多,但是国家银屑病基金会注意到有一些轶事证据支持它。这意味着患有牛皮癣的人报告说,它对他们有效,但没有任何研究支持这些说法。

然而,茶树油的抗炎特性可能有助于减少头皮牛皮癣引起的皮肤发炎。

如果你以前从未使用过茶树油,首先做一个补丁测试,以确保你没有过敏反应.在一小块皮肤上滴几滴茶树油,观察24小时是否有任何刺激迹象。如果你没有反应,你应该可以在更大的区域使用,比如你的头皮。

不要在没有稀释的情况下将纯茶树油涂抹在头皮上。相反,把它和航空油比如椰子油。可能很难将油混合物从头发中去除,所以你也可以尝试用其他物质稀释,比如芦荟或苹果醋。你也可以尝试在常规洗发水中加入茶树油。

当你自己混合茶树油溶液时,从浓度为5%开始。这意味着每100毫升的载体物质中含有5毫升茶树油。

你也可以买含有茶树油的去屑洗发水。

使用茶树油没有太多风险。然而,在皮肤上使用未经稀释的茶树油可能会引起皮疹。

此外,a最近的研究这表明暴露在茶树油和年轻男孩的乳房生长之间可能有联系,这种情况被称为青春期前男性乳房发育症。虽然还需要更多的研究来充分了解这种联系,但在给孩子使用茶树油之前,最好先咨询儿科医生。

在选择市面上可以买到的茶树油洗发水时,要密切注意标签。许多产品都含有少量的茶树油用于香味。这还不足以起到治疗作用。寻找含有5%茶树油的产品,比如这一个你可以在亚马逊上买到。

在购买纯t形树油时,请选择以下产品:

  • 提到了拉丁名字(白千层属灌木alternifolia
  • 含有100%茶树油
  • 蒸汽蒸馏吗
  • 来自澳大利亚

t树油是一种很好的自然疗法,可以让你的头皮免受刺激。只要确保你使用的是含有纯茶树油的高质量产品。如果你有头皮问题,比如头皮屑,要等几周才能看到效果。