如果你有牛皮癣,你可能会担心它蔓延,给其他人或到身体其他部位。阅读更多关于牛皮癣的和它是如何工作的。
牛皮癣能传播?
牛皮癣不是传染性的,你不能从别人或合同传送给另一个人。牛皮癣会扩散到身体其他部位如果你已经拥有它,但有办法阻止它恶化。
牛皮癣是一种很常见的慢性皮肤病。这是你的免疫系统攻击造成的皮肤,增加皮肤细胞的生产。
随着产量的增加,你的皮肤细胞死亡和再生速度更快。导致累积的未成熟的皮肤细胞不正常的行为,从而导致发痒的皮肤上的补丁。补丁可以红,很干燥,很厚,可能有一个银色的外观。
你的免疫系统和遗传学的发展扮演着主要角色牛皮癣。这些影响你的整个身体,所以您可以开发牛皮癣在许多地方。牛皮癣是最常见的在头皮上,膝盖,手肘,但它可以出现在任何地方。
皮肤状态也可以从轻微到严重。有可能成为或多或少对你的牛皮癣严重。牛皮癣可以外观和感觉不同取决于它的位置。
看起来好像你的牛皮癣蔓延到身体其他部位,如果它变得更加严重。但实际上,你有冲突。
研究人员相信任何人都可以发展牛皮癣,即使没有家族史的条件。人们认为遗传和环境的组合触发最有可能为牛皮癣开始需要礼物。
这也可能解释了为什么牛皮癣来了又走,或随着时间的推移变得更好和更糟。
牛皮癣冲突可以由各种因素引起的,包括:
- 感染你的身体
- 吸烟
- 皮肤损伤,如摩擦、减少或燃烧
- 压力
- 干燥的空气,从天气或在加热的房间里
- 太多的酒精
- 一些药物
- 维生素D缺乏
- 肥胖
治疗重点是防止过快产生皮肤细胞,但也有你可以采取的措施来防止牛皮癣冲突。
营养丰富的饮食对每个人来说都是重要的,但它也可能有助于减少牛皮癣冲突。某些类型的食品可能会触发。
在一个
很少有科学研究的影响牛皮癣饮食,然而。跟你的医生谈谈理想的饮食。
这个可能是说起来容易做起来难,但是吸烟和酒精
试图限制你的吸烟和饮酒尽可能防止牛皮癣恶化。
跟你的医生如果你需要帮助戒烟。他们可以建议戒烟计划和资源来帮助控制饮酒。
晒伤、割伤、感染,甚至疫苗可能引发牛皮癣。
这种创伤皮肤会导致反应称为Koebner现象。它会导致银屑病斑块发展中地区你通常不冲突的经验,使得他看起来好像是牛皮癣蔓延。
为了避免这种情况,试试这些技巧:
- 使用防晒霜,如果你会在阳光下长时间。虽然一些紫外线可以帮助治愈牛皮癣,过多的暴露会损伤你的皮肤,甚至可能导致皮肤癌。
- 格外小心,避免摩擦、削减或擦伤。如果你受伤,采取措施避免感染。如果您遇到任何感染的迹象(发红,温暖,肿胀,发烧,等等),联系你的医生。
- 接种疫苗后密切关注你的皮肤。接种疫苗可能导致牛皮癣冲突。
这并不总是容易管理压力,有时是不可避免的。从突然的生活变化,就像一个工作过渡或失去一个心爱的人,日常生活的持续压力有关增加牛皮癣。
这里有一些你可以做的事情来减少你的压力:
- 保持你的进度管理。
- 找到时间去做你喜欢的活动。
- 把时间花在一个鼓励你的人。
- 保持你的身心健康。
- 消除紧张情绪的中介和瑜伽之类的活动。
- 每天花一些时间来呼吸,头脑清醒。
以下药物
- 锂
- 合成抗疟药物
- 受体阻滞剂如心得安
- 奎尼丁,抗心律失常的
- 四环素
- 吲哚美辛等非甾体抗炎药(非甾体抗炎药)
跟你的医生如果你认为这些药物可能会影响你的牛皮癣。之前,总是跟你的医生戒烟或改变你的任何药物。
过于干燥的皮肤会引发牛皮癣。避免过度热水淋浴,你的皮肤干燥。沐浴后,用毛巾擦你的皮肤干燥和无味乳液适用于帮助锁住水分。
您可能还希望使用加湿器在家里如果空气干燥。这可以帮助防止皮肤干燥。