更年期引起疼痛吗?

你的月经周期是由促黄体激素和促卵泡激素。这两个在脑下垂体激素制造。他们刺激卵巢产生雌激素和孕激素。在围绝经期和绝经期激素波动,可能会导致以下痛苦的症状。

痉挛和乳房疼痛

改变你的时期可能伴有痉挛,比你更痛苦和强烈的被用来。你也可以体验增加乳房胀痛,月经期间。,你会发现你的月经几个月轻和重别人。

偏头痛

雌性激素的波动都与偏头痛。你可能会偏头痛或首次看到准更年期期间严重程度和频率的增加。

一些女性的逆反应,看看减少偏头痛发生时进入更年期。这可能是由于高水平的雌激素会引发头痛和递减水平会导致下降。

关节疼痛

绝经期可能会导致关节疼痛,可以影响到膝盖,肩膀、颈部、手肘或手。旧的关节损伤可能开始疼痛。随着时间的推移,你会开始注意到你感觉疼痛在这些地区比你多。这是因为雌激素有助于减少炎症。水平下降,炎症可能会增加,造成不适和menopause-related关节炎。

瘀伤

身体的外面也受到波动和激素下降的影响。低水平的雌激素会导致皮肤弹性下降。它还减少皮肤保持水分的能力,使用它作为一个缓冲受伤。这使得皮肤薄,和痛苦的结果通常都是瘀伤。背上的伤痕累累的手特别敏感。

纤维肌痛症

对女性被诊断为纤维肌痛症疼痛,更年期可能带来的高度敏感性。纤维肌痛是一种慢性疼痛的病症,往往是诊断女性首次进入准更年期或绝经期。

一些更年期的症状如疼痛、疲劳、和阴道干涩和那些与纤维肌痛相关的重叠。出于这个原因,它并不总是很容易确定哪些问题是引起的症状。

性交疼痛

疼痛有时会伴随性当你在更年期。这可以保持亲密的挑战。但是女人可以找到方法来保持准更年期期间性生活愉快,更年期和超越。

雌性激素,这种激素是更年期期间供不应求,有助于保持阴部组织的弹性。它还支持水分生产阴道,这有助于让做爱舒服。随着雌激素水平消退,阴道组织变细。这可以使性交疼痛。阴道也变得不那么润滑,更容易发炎,干燥和撕裂。

阴道萎缩也会发生。这可能会导致阴道收缩,缩短的长度。阴道萎缩常常伴有泌尿道症状,如:

• 尿漏
• 燃烧在排尿
• 迫切需要小便

荷尔蒙水平的变化也可能会创建一个降低性欲,和减少成为性刺激的能力。这可以让它更加困难阴道润滑。

这些变化可能发生在任何时候在准更年期或绝经期。

不要等到痛苦寻求帮助。大多数menopause-related痛苦可以减少或消除家庭疗法,治疗或改变生活方式。

不适的类型你有可能决定什么类型的医生。你可能想要开始与你的妇科医生。

准备约会的一个好方法是写下你的症状。你越具体越好。例如,你的头痛的一侧头,或全部结束了吗?你能告诉如果性交疼痛你感觉是在阴道内,或在你的阴户吗?(阴包括内部和外部的嘴唇阴道,阴蒂和外部开放你的阴道)更多细节关于你感觉疼痛,更好的武装你的医生将会分析你的症状,帮助治疗他们。

你的医生会给你一个血液测试来确定你的激素水平。你也可能得到检测甲状腺功能减退,或者不够甲状腺。这个条件提出了许多类似于更年期的症状。

疼痛、不适、和其他更年期的症状可以不同的方式对待。抗痛治疗感受体包括:

• 店头交易(OTC)止痛药,如非甾体抗炎药(布洛芬)可能有助于关节疼痛,或头痛。
• 冰袋可以帮助减少膝盖和背部疼痛。
• 膳食补充剂,如月见草油,可能有助于减少乳房疼痛。

之前要先和你的医生讨论一下你开始家庭治疗决定的好处和风险。

植物雌激素或植物性雌激素,如大豆产品,可能在一些女性有助于缓解更年期症状。然而,这种治疗是有争议的。确保你开始之前与你的医生讨论这个选项。

性交疼痛如果不及时治疗可以降低你的生活质量。一些治疗方法包括:

• 使用阴道润滑剂之前性交可以让性更舒适。
• 使用阴道保湿霜每天减轻刺激通过减少不适和干燥。
• 食物富含ω- 3脂肪酸有助于支持更高层次的阴道水分。
• 保持肌肤水润,喝大量的水或其他饮料富含电解质可以帮助防止干燥。
• 阴道雌激素,的一种形式激素替代疗法(HRT)期间,可能有助于减少干燥,增加安慰性。
• 应用局部面霜含有雌激素可能有助于缓解阴道症状。
• 保持一个积极的性生活可以提高阴道的血液循环,减少阴道壁变薄。

其他增加阴道血流量的方法包括针灸、有氧运动、瑜伽。

保持活跃可以帮助减少身体疼痛,肌肉结实,让你更容易受伤害。如果你发现疼痛的膝盖让跑步,跳舞,或快步走困难,试着用膝盖袖子。他们提供压缩,可以帮助保持活跃的膝盖舒适。他们还让受伤的可能性。你也可以放弃的跑道池。游泳是一个easy-on-the-body替代,可以帮助你把你的注意力从你感到任何疼痛。

其他方法来减少疼痛可以包括深层肌肉按摩,针灸,热或冷的应用程序,和催眠。如果你吸烟,或有其他习惯影响你的健康,在消除他们工作。这可能增加活力的感觉,改善血液循环,减轻压力,这可能有助于减轻疼痛。

疼痛与绝经相关的是相当普遍。最疼痛的,包括那些有关性交,可以减少或消除治疗。疼痛和绝经期没有影响你的日常生活的质量。