不,但你需要洗你的阴户。

让我们回顾一些基本的解剖学。阴道内管在你的身体。

“阴户”一词是指在阴道外的部分,如:

当你不洗你的阴道内,这是一个好主意洗你的阴户。

洗阴道会导致许多问题。你可能听说过阴道就像一个自我清洁烤箱——一个相当准确的比喻。

美国妇产科医生大学的校长指出你的阴道清洁和保持自身健康维护正确的pH值平衡和清洁本身与自然分泌物。

你的阴道细菌含有很多“好”。这些细菌保持理想的pH值平衡在你的阴道,它是微酸性。

酸性pH值很难“坏”细菌感染你的阴道。

当你使用肥皂、喷雾剂或凝胶——是的,甚至水——洗你的阴道内,你破坏了细菌的平衡。这可能导致细菌性阴道炎,酵母菌感染和其他刺激。

洗你的阴道也可以影响你的阴道的自我清洁的能力。所以,如果你想要一个干净的阴道,别管它清洁本身!

你应该用温水洗你的阴户。如果你想,你可以使用温和的肥皂,不会刺激皮肤,但这不是必要的。

分开你的嘴唇轻轻地净化折叠,用干净的毛巾或你的手。避免水或肥皂在你的阴道。

除了洗外阴,这是个好主意洗肛门,每天你的阴户和肛门之间的区域。

最好洗“回来”——换句话说,洗你的阴户,你的肛门。否则,细菌从肛门可以蔓延到你的阴道,这可能会导致感染。

不!你不需要用肥皂洗外阴,据梅奥诊所

如果你想使用soap,选择soap无味,温和,无色。香味的肥皂可以刺激敏感肌肤在阴户。

大多数超市都有一个范围的女性洗和喷雾说减少气味和干净的阴道。不买这些。

你的阴道不需要任何的这些东西干净,当然,它也不需要闻起来像一个玫瑰花园!

这些产品在本质上是对人们的不安全感有关创建猎物身体气味。

事实上,这些产品都是不必要的和有害的,因为它们会刺激你的外阴和阴道。

是的,你应该不惜一切代价避免这些。香薰产品——不管他们是肥皂,洗,或喷雾,可以刺激阴道和外阴。

可能不会。你的阴道会闻到明显的像一个阴道,没关系。

不太可能,别人就能闻到,除非他们非常接近你的阴道,所以你的性伴侣可能会闻到。

但这是很正常的,不是担心的。

没有阴道是无味的,他们也不应该。阴道有许多可能的气味从铜到甜。你的阴道的气味可能会改变取决于你的饮食和月经周期

如果闻到辛辣的和不愉快的,联系医生或其他医疗服务提供者。

某些条件下,如细菌性阴道炎,可以使你的阴道气味强烈。你的提供者可以建议你下一步。

阴道分泌物是完全正常的。如果你担心你的流量,看看颜色。

往往清晰和白色放电的自然润滑你的阴道生产组织湿润和健康。

明确放电也可能排卵的结果。这只是一个迹象表明你的阴道做它的工作。

你放电也可能出现红褐色在你的时期,因为它将颜色由你的血液

您可能需要和医生聊天如果你的放电是灰色、绿色或黄色,或如果它是伴有瘙痒,疼痛,或任何其他不寻常的症状。

你可以洗你的阴户月经来潮时以同样的方式。如果你担心潜在的气味,你可能考虑清洗外阴一天不止一次。

有些人使用香味的肥皂洗阴户的赞美,没有任何问题,但它仍然不是一个好主意。香味,严厉的肥皂可以刺激外阴周围的敏感肌肤。

阴道冲洗包括向阴道里一个解决方案,通常与清洗阴道的意图。这并不工作,不安全。

还记得前面提到的“好”细菌吗?灌洗,如肥皂,可以刺激和杀死有益细菌,离开你的阴道更容易受到感染。

美国妇产科医生大学的校长建议不使用灌洗器。有很多相关的并发症灌洗器,从STI容易怀孕的问题。

一个 2008年的研究 阴道健康观察了2561名参与者。研究发现,那些经常冲洗在怀孕前更有可能生下早产儿。

一个 2016年的研究 发现,参与者经常冲洗更有可能合同人类乳头状瘤病毒(HPV)

简而言之,冲洗不健康的生殖系统。喜欢香水的女性洗,他们不必要的和有害的。

阴道蒸成为一个热门话题在2015年当格温妮丝·帕特洛称赞它。

它涉及某些草药浸泡在热水和坐水,蒸汽进入你的阴道。据说为了缓解腹痛、腹胀和其他条件。

阴道热气腾腾的并不是一个好主意。没有科学的证据表明,它的工作原理,它可以是有害的。

热蒸汽会伤害脆弱的组织在阴道,和某些草药可能会导致流产。

当涉及到身体的一部分一样敏感的阴道,最好坚持研究的解决方案。

有很多事情你可以做阴道和外阴保持你的健康。

由前往后擦拭

在使用卫生间时,从后往前不擦的,因为这可以从你的肛门阴道传播细菌。

这可能会导致感染。相反,总是由前往后擦拭。

这同样适用于任何性行为

“回来”规则不仅适用于擦拭。

任何进入或接近你的肛门应该进入或接近你的阴道之后,除非你先清洁它。

性时,这尤其重要,自慰玩具,手指、舌头,阴茎,和其他任何可能靠近你的肛门应该洗之前进入你的阴道。

后总是尿性

尿性后把你的尿路之外的任何细菌。

在性交过程中,细菌可以接触到你的尿道,阴道上方的一个小洞。后尿性帮助冲洗这些细菌。

如果你不尿性后,你可以得到一个尿路感染(UTI)——一种容易治疗的,但痛苦的条件。

明智地选择你的产品

如果有任何进入你的阴道,一定要检查原料在你使用它。带香味的润滑剂、安全套和卫生棉条应该避免。

穿棉内衣

棉花内衣既温柔又舒适的在你的敏感的阴毛,透气,这让水分“空气”,而不是建立。

尼龙和其他合成纤维织物会刺激你的阴户周围的敏感肌肤。

尽快改变出汗或湿衣服

潮湿、温暖的理想条件为滋生有害的细菌。防止这种细菌疯狂感染你的阴道,改变你的湿的泳衣或出汗的健身裤就可以。

去看医生或其他医疗服务提供者如果你经验:

  • 当你小便疼痛,做爱,或者手淫
  • 辛辣和难闻的气味来自你的阴道
  • 水泡、溃疡或在你的生殖器疣
  • 绿色、黄色和灰色的放电
  • 厚放电看起来像奶酪
  • 持续的阴道瘙痒
  • 原因不明的阴道出血

这也是一个好主意去看医生你的阴道健康如果你有任何其他的问题和问题,以及常规子宫颈抹片检查为宫颈癌的屏幕。