速发型过敏反应是什么?
你可能知道的人严重过敏的东西,像花生或蜂螫人。这些过敏可引起过敏反应,严重的一种反应,会影响你的整个身体。很快就会发生,并可能导致危及生命的并发症。
在极少数情况下,速发型过敏反应是由运动引起的。结合运动和其他因素如食物、药物和天气状况,会导致运动性速发型过敏反应。
更有活力的运动通常归咎于运动性速发型过敏反应。然而,它可以发生在任何体力活动,如树叶或撕裂了舞池。
锻炼之前吃特定的食物可能会引起过敏反应。花生、贝类、番茄、玉米和小麦与运动诱发过敏反应有关,尽管任何食物可以触发。这被称为food-dependent运动性速发型过敏反应。
某些药物如阿司匹林和抗炎药可以触发反应以及极端的温度,湿度,和激素的变化。
症状可能突然来吧。他们可能是轻微的,但可以迅速加快。常见的症状包括:
- 荨麻疹
- 恶心
- 头晕
- 肿胀
- 抽筋
- 腹泻
- 咳嗽、气喘或呼吸困难
这可以变成一个危及生命的情况需要立即就医。严重者可发展到休克,意识丧失,呼吸或心脏骤停。
停止你正在做的事情和休息如果你觉得早期运动诱发过敏反应的症状。有时就是这么回事。
立即拨打911,如果在你或你附近的人症状加剧。过敏性休克升级的迹象包括:
- 面色苍白,皮肤湿冷
- 弱,快速脉冲
- 呼吸困难
- 混乱和失去意识
如果这个人已经紧急药物肾上腺素auto-injector,您可能需要帮助管理它。不要企图给予口服药物的人无法呼吸。可能需要开始CPR在等待紧急救援人员。如果你不知道如何执行CPR,试图找到的人。
紧急医疗团队将尽力帮助的人呼吸和心跳。他们可以用肾上腺素或肾上腺素,减少人体的过敏反应。
紧急救援人员也可以使用静脉注射抗组胺药或可的松减少气道炎症的发生。过敏反应可以导致呼吸道发炎,关闭,阻止气流的肺部。药物被称为beta-agonists也可以帮助缓解呼吸困难。
看医生为一个完整的身体,如果你经历过运动性速发型过敏反应。记录你吃的食物,你在锻炼前的条件。找出多久运动前你应该避免的食物,触发或过敏原。
避免在户外运动在过敏季节和在极端的温度。运动与合伙人是谁知道你的条件和在紧急情况下谁会知道该怎么做。
确定造成过敏的因素将帮助你防止未来的攻击。
你的医生可能会开一个auto-injector,或者EpiPen®,如果你有运动性速发型过敏反应。向系统注入肾上腺素减缓过敏反应。
秒数,所以确保你了解如何以及何时使用它。告诉那些接近你,你携带一个auto-injector和教他们如何使用它。
auto-injector不是治疗本身,它只是减缓过敏反应,所以一定要去医院后立即使用它。
重要的是你随身携带的auto-injector到期之前,取代它。
好消息是,过敏反应通常是很治愈如果你迅速行动。如果你有一个已知的过敏,随身携带药物,特别是你的EpiPen,当你锻炼。
尽量避免已知的触发器。永远记住,这是一个严重的过敏,你必须如此对待它。并发症可能包括意识丧失、休克、呼吸停止,心脏骤停,可以导致死亡。
提醒你的家人和朋友对你的条件和教他们如何在紧急情况下。你也可以考虑穿医疗警告标签。仔细阅读所有标签,如果你有一个食物过敏。
停下来休息在第一次过敏反应的迹象。保持你的药物和手机在你锻炼。
锻炼对你有好处。只要你采取适当的预防措施,听你身体的信号,你就可以继续锻炼。