你可能听说过的多巴胺“快乐化学”与成瘾有关。
认为“多巴胺。“人们用它来形容的快乐来自于寻找新的购买或制造一个20美元的钞票在地上。
但是有些你可能听说过比事实更神话。
专家仍在学习如何多巴胺,一种神经递质,在成瘾的背景下工作。许多人认为它训练你的大脑,以避免不愉快的经历并寻找愉悦的。
这个角色在加强你的大脑是追求快乐令很多人将多巴胺与成瘾。但这不是那么简单。而多巴胺在成瘾中扮演一个角色,这个角色是复杂的,不能完全理解。
请继续阅读,了解更多关于神话和事实周围的多巴胺在成瘾中所扮演的角色。
有一个流行的误解,人们经历成瘾实际上是沉迷于多巴胺,而不是药物或某些活动。
经验,让你感觉很好,包括使用药物,激活你大脑的奖赏中心,响应通过释放多巴胺。这个版本让你的大脑集中更多的注意力集中在体验。因此,剩下一个强大的记忆的快乐的感受。
这个强大的内存可以促使你努力体验一遍通过使用药物或寻找某些经验。但药物或活动仍然是这种行为的潜在来源。
虽然多巴胺不是成瘾的唯一原因,其动力特性被认为在成瘾中发挥作用。
记住,你的大脑释放多巴胺奖赏中心应对快感体验。这部分大脑也与记忆和动机密切相关。
成瘾的种子一般来说,当你经历积极的感觉和多巴胺释放的途径奖赏中心,你的大脑需要注意的:
- 什么引发了轰动:是一种物质吗?一个行为?一种食物吗?
- 任何线索从你的环境,可以帮助你找到它了。你体会到晚上吗?你在做什么?你一个人吗?
当你暴露于这些环境因素,你就会感到同样的努力寻找同样的快乐。这个驱动器可以非常强大,创造一种冲动,很难控制。
记住,这个过程并不总是涉及有害物质或活动。
吃好的食物,做爱,创造艺术,和一系列其他的事情可以引发大脑的奖赏中枢的类似的反应。
人们有时指多巴胺化学“乐趣。”这个词源于误解,多巴胺是直接负责兴奋或愉悦的感觉。
多巴胺会导致你的经历的快乐。但它没有多大关系创建愉悦的感受,专家认为。
相反,它有助于加强愉快的感觉和行为通过链接的事情让你感觉良好的愿望去做。这个链接是成瘾的发展的一个重要因素。
神经递质做因为快乐或愉悦的感觉包括:
上下文中的药物,宽容是指的你不再感觉药物的影响程度是相同的,即使你使用相同数量的药物。
如果你开发一种宽容,一种物质,需要使用更多的感觉你习惯的影响。多巴胺在这一过程中发挥作用。
最终一致的滥用药物导致过度刺激中枢。其途径变得不知所措,使它更难处理的高水平的多巴胺释放。
大脑试图解决这个问题在两个方面:
- 减少多巴胺生产
- 减少多巴胺受体
要么改变通常导致物质减少的影响由于弱反应大脑的奖励中心。
不过,渴望使用仍然存在。只是需要更多的药物来满足它。
毒瘾是一种复杂的大脑功能紊乱,没有一个单一的、明显的原因。多巴胺发挥作用,但它是一个小的一个更大的难题。
专家认为,一系列的生物和环境因素可显著提高某人的成瘾的风险。
其中的一些生物因素包括:
- 基因。据国家药物滥用研究所
40 - 60% 成瘾的风险来自遗传因素。 - 健康的历史。有一个特定的医疗条件的历史,尤其是心理健康状况,可以增加你的风险。
- 发展阶段。根据疾病控制和预防中心,使用成瘾药物作为一个青少年会增加你的风险。
环境因素,尤其对于儿童和青少年,包括:
- 家庭生活。生活在附近的人滥用药物会增加风险。
- 社会影响。有朋友吸毒会让你更有可能尝试他们并有可能发展一种瘾。
- 在学校的挑战。有麻烦社会或学术可以增加你的风险尝试毒品和最终开发一种瘾。
这些只是一些很多因素可以导致上瘾。记住他们不是说上瘾肯定会发展。
如果你或别人接近你正在经历上瘾,帮助是可用的。
伸出帮助的第一步。你可以跟你的医疗服务提供者谈论成瘾治疗或申请转诊到另一个医生。
如果你不舒适带,有很多组织,可以帮助而不需要看到你的初级医疗服务提供者。考虑以下:
- 的
国家药物滥用研究所 提供资源,可以帮助你决定,如果你准备寻求帮助。 - 的物质滥用和精神健康服务管理局(SAMHSA)有一个治疗服务定位器和全国热线电话号码。
成瘾治疗通常包括医疗保健,尤其是滥用药物是影响你的健康或安全需要排毒。
但谈话疗法也是成瘾治疗的一个重要组成部分,是否成瘾涉及毒品、酒精、或某种行为。