浪漫和双相情感障碍

与双相情感障碍相关的情绪的变化会导致极端行为的变化。对双相情感障碍躁狂发作期间,一个人可以有一个不同寻常的能量,可能无法睡眠。当经历抑郁发作对双相情感障碍,一个人看起来又累又难过。他们可能不会想出去或者做事情。

这些重大变化的情绪可以使沟通和社交困难。在双相情感障碍的症状可以通过药物和治疗心理治疗,他们仍然可以影响关系,也许尤其是浪漫。

往下读,学习如何管理一个浪漫的关系,你或你的伴侣是否有双相情感障碍。

如果你有双相情感障碍,您可能已经熟悉影响你的条件可以有浪漫的关系。你可能会感到担心开始一个新的关系,找到“正确”的时间告诉你的伴侣你有双相情感障碍。

这些担忧是可以理解的,但是重要的是要记住,你可以有一个健康的爱情关系。最好的成功的机会在一个新的关系,一定要公开交流,跟随你的治疗计划。

你能做什么

  • 告诉你的伴侣你的障碍。这样做之前那个人的长期承诺。描述他们可以期待当你经历情绪的转变。也有助于告诉他们你通常做什么来管理你的情绪。这种方式,你的伴侣不会感到惊讶,当你情绪事件的经验。他们甚至可以帮助你完成它。
  • 坚持你的治疗计划。也许最好的方式来减少压力是跟随你的治疗计划的关系。这可以帮助减少你的症状和减少的严重程度你情绪的变化。和你的伴侣讨论你的治疗计划,这样他们就可以帮你保持正轨。
  • 保持一个开放的沟通。告诉你的伴侣,当你觉得情绪转变发生,所以他们不会突然改变你的行为。同时,开放给他们当他们告诉你,他们注意到你的情绪是“不同。“很多时候,别人可以看到当我们不能改变我们的情绪。
  • 要诚实。如果你有一个严重的事件和在你的症状,不要犹豫地通知你的伙伴和寻求帮助,当你需要它。例如,如果你正在经历一个抑郁发作,不想离开家,解释你的伴侣而不是借口留在家里。

与双相情感障碍的人约会可以是一个挑战,因为你不能控制当你的伴侣体验情绪的转变。帮助你成功的关系,注重沟通,支持你伴侣的治疗计划,别忘了照顾好自己。

你能做什么

  • 自学。这是你应该做的第一件事当你开始一个与双相情感障碍的人的关系。读到的条件所以你理解你的伴侣是什么处理,你会处理的。
  • 询问他们的经验。问你的伴侣如何行为在情绪的变化和他们做什么来管理自己的情绪。它也有利于问他们你能做什么,如果有的话,帮助他们在这些事件。
  • 试着要有耐心。它可以令人沮丧如果你的伴侣的情绪变化干扰你的约会计划。当经济不景气时,深吸一口气,记住它的条件——而不是你的伴侣——这是导致你的沮丧。休息如果你需要一个,无论是在街区散步,或者花一个周末远离你的伴侣。
  • 是开放的。公开交流和你的伴侣是很重要的。告诉他们你的感受,但是从来没有责备他们的障碍。
  • 支持他们的护理。你伴侣的最好的机会来管理他们的条件在于治疗计划后。你可以展示你对他们的支持,帮助他们坚持治疗计划由他们的医生。
  • 当你需要得到支持。有时,你可能需要一些帮助应对对方的条件和它对你的影响关系。确保你有自己的支持系统的朋友,亲人,和顾问可以提供建议和鼓励,当你需要它。

采取这些步骤可以受益的关系时,双相情感障碍可能仍然偶尔会造成感情上的压力——即使你们都知道会发生什么。这不是不寻常的。但记住,不管你有双相情感障碍或约会的条件,可以建立和维护一个健康和充实的关系。

成功的钥匙包括保持开放的沟通,确保患有双相情感障碍的人跟他们的治疗方案,获得支持,当你需要它。