- 哮喘可以很难呼吸,任何人都可以拥有它。
- 很多因素一起在夏天使哮喘变得更糟。
- 有几个步骤可以控制哮喘。
夏季是正式在这里。
这可能意味着户外运动,后院烧烤,和家人度假。
然而,对许多人来说,夏天也意味着更多的症状哮喘。
那么,究竟什么是哮喘和为什么它有时更糟糕的是在夏天?
“根据定义,哮喘是一种可逆的气道阻塞,”博士Zab MosenifarFCCP FACP,妇女协会的医学主任肺协会在洛杉矶在cedars - sinai,告诉Healthline。雷竞技app官网
专家说如果你有哮喘,引发的环境可以使人难以呼吸。任何人都可以拥有它,但有些人可能是在更高的风险。
“哮喘是常见的人生活在拥挤的环境,因为他们有更高的暴露于污染物。同时,哮喘死亡率更高,不同社会经济群体的原因非常复杂的社会问题,缺乏适当的卫生保健、缺乏医疗护理,等等,”Mosenifar说。
“典型哮喘的症状包括间断咳嗽、气喘、胸闷、气短,”吉米•约翰内斯博士胸腔和危重病医学专家MemorialCare长滩加州医疗中心,告诉Healthline。雷竞技app官网“很多事情可以像哮喘,所以医生的评价往往是重要的确认诊断。”
如果你现在没有哮喘,这并不意味着你免疫来自发展中。
随着时间的推移“哮喘往往自发地解决。哮喘也可以自发地发展在以后的生活中,”约翰说。
哮喘患者可以有更敏感的航空公司。
”,当你有敏感的航空公司任何形式的污染物,或任何一种剧烈的温度变化——偏高或偏低——创建一个反应在航空公司。这就是引起症状,”Mosenifar说。
“环境触发扮演着重要的角色。在夏季,气温升高和有更多的污染物和烟粒子在空气中,”他补充道。
约翰内斯认为,夏天可以带来各种触发器可以使哮喘症状更突出。
“通常在夏季花粉更高,这对一些人来说可能导致严重哮喘和过敏症状。此外,高湿度和热本身可以感觉难以呼吸,”他说。“太阳与工业和汽车尾气排放使地面臭氧,[这]在夏季可以导致严重哮喘。”
如果环境因素扮演如此重要的角色在哮喘,一件事你可以做什么来减少你的症状是意识到自己的环境。
“我的建议通常是试着呆在室内。哮喘病患者最好如果温度68 - 71度(华氏)。我建议人们去锻炼在室内,或者当天晚些时候如果他们要出去。远离花粉,尤其是4月和7月之间,在该国的一些地区,”Mosenifar说。
专家指出,在第一次夏天COVID-19大流行,更多的人呆在室内,这导致更少的与哮喘有关的病人入院治疗。
“少在COVID-19有哮喘发作,因为很多人呆在室内。有更少的交通和空气污染。面具戴上,特别是N95口罩,也有助于在暴露于污染物方面,“Mosenifar说。
“这不是对哮喘患者很容易带着一个面具,我明白了,但是如果你要出去,我强烈推荐一个面具,”他补充道。
吸烟,而不限于夏季,也可能导致重大恶化哮喘症状。结合高温、花粉和污染,吸烟和二手烟对你的身体施加了压力,可能会导致哮喘发作。
“在美国,吸烟率在哮喘患者,都是一样的(没有哮喘的人)。吸烟对每个人来说都是非常糟糕的,特别是如果你有哮喘。这是人们真的需要认真对待。哮喘患者应该远离吸烟,吸烟者,”Mosenifar说。