- 世界卫生组织发布了一份文件，概述了长COVID的正式定义，现在称为“后COVID-19状态”。
- 长冠病毒可能有多种症状，并与中风和心脏病发作风险增加有关。
- 降低感染长冠病毒风险的最佳方法是采取措施避免感染冠状病毒。
- 接种疫苗和采取口罩、保持身体或社交距离等缓解措施是降低感染病毒风险的重要组成部分。
2021年10月6日，世界卫生组织(WHO)宣布了第一个官方数字定义什么是长冠。
医学界已经意识到，虽然大多数人在几周内从COVID-19中恢复，但有些人会出现持续的症状
到目前为止，这种情况还没有一个正式的定义。
该文件将其称为“COVID-19后症状”，称长COVID“发生在有可能或确诊的SARS-CoV-2感染史的个体身上，通常是在COVID-19发病3个月后，症状持续至少2个月，无法用其他诊断来解释。”
该定义进一步指出，常见症状可能包括疲劳、认知功能障碍和其他几种可能影响日常功能的症状。
这些症状可能是疾病最初恢复后的新发作，也可能是最初疾病的延续。
随着时间的推移，它们也可能改变或复发。
该文件指出，儿童可能需要一个单独的定义。
COVID对你有什么影响?
Inimary托比他是达拉斯大学生物系的助理教授，也是美国科学院的成员美国生理学会他说，长冠可能会在几个方面影响人们。
她说，人们可能会经历持续的症状，也可能会经历一个缓解和复发的过程。
症状可能有很大差异，但可能包括认知功能障碍、疲劳和呼吸短促。
长冠肺炎的一些常见并发症包括中风或心脏病发作。
她进一步解释说，在急性疾病期间，往往有三组症状:
- 呼吸系统症状，包括咳嗽、痰和呼吸短促
- 肌肉骨骼症状，包括肌肉和关节疼痛、头痛和疲劳
- 肠道症状，包括腹痛、呕吐和腹泻
约瑟夫·a·罗奇， BPT, Dip。康复。医学博士，韦恩州立大学物理治疗项目副教授，美国医学协会成员美国生理学会谁做过研究长冠效应他说，长冠病毒可能类似于一种被称为“肌痛性脑脊髓炎/慢性疲劳综合征(ME/CFS)”的疾病，这种疾病会在其他病毒性疾病后影响一些人。
罗氏说:“与ME/CFS相比，COVID-19后病情更令人担忧的是，不仅有身体和精神疲劳，还有影响肺、心脏、血管和其他器官和组织的持续和反复出现的问题。”
会持续多久?
托比说，大约10%到20%的人会出现长达数周甚至数月的COVID症状。
然而，罗奇补充说，我们现在真的不能肯定地预测它会持续多久。
他说，他和他的团队收集的数据显示，即使在4年的随访中，SARS患者的症状仍然挥之不去。
罗奇说:“这确实令人不安。“我接触过一些在第一波感染期间感染了COVID-19的患者，他们仍然没有完全康复。
“虽然我希望COVID-19患者的病情会随着时间的推移而改善，但我真正担心的是，一些患者可能永远无法完全康复。”
如何预防长冠病毒
避免长冠的最好方法是预防。
罗奇说，这要从教育开始，教育强调了这种情况的严重程度。
接种疫苗也很重要。
罗氏说:“COVID-19疫苗接种可降低感染SARS-CoV-2的风险，从而降低普通人群出现COVID-19后症状的总体风险。”
罗氏表示，口罩、保持身体或社交距离、接触者追踪、生病时自我隔离和病毒基因组监测等缓解措施也仍然至关重要，因为我们不知道突破性病例发生后发展长冠状病毒的风险是什么。
这些措施对11岁以下儿童尤其重要，因为他们还没有资格接种疫苗，可能会出现长期的COVID症状。
