蓝色围裙:营养师的评论流行的送餐服务

什么是蓝色的围裙?

蓝色的围裙是一餐包服务,提供2 - 4每周食谱上门,一并preportioned成分需要吃饭。它是其中一个最广为人知和广泛使用的餐包交付服务。

许多人价值方便蓝色围裙提供,因为它减少了所需的时间规划和用餐超市购物。

用一顿饭包送货服务也可以帮助你扩大你的烹饪技能,尝试新的食物和烹饪方法。

此外,蓝色围裙提供了一个更健康、更便宜的替代定期外出就餐的人忙着去买食品杂货和周每一天的饮食计划。

服务最近添加订阅葡萄酒服务产品,随着蓝色围裙的市场,在那里你可以购买礼物,酒,和厨房工具。

如何开始使用蓝色的围裙

蓝色的围裙提供四餐计划:

• 签名。这二人饮食计划提供了一个混合的蓝色围裙的所有选择,包括肉、鱼、和植物性食物。
• 素食者。这两人计划特色餐,不含肉或鱼,但可能含有鸡蛋和奶制品。
• 健康。这顿饭两人计划如carb-conscious餐和关注健康的选择慧俪轻体(WW)批准的饭菜。
• 四个签名。这顿饭的计划是为更大的家庭,提供四个成人份选择服务的签名。

每个饮食计划都有一个旋转每周菜单,你可以选择你的三餐。

等餐可能适合某些饮食模式低碳水化合物,减少卡路里,或者diabetes-friendly。然而,签名(两个或四个人),健康,和素食是唯一餐计划。

选择你的计划之后,系统会提示你完成结帐过程和选择你的每周送货日期。

每一个星期,你有一组截止日期选择你的食物。如果你不选择你的三餐按照这个日期,蓝色的围裙将为您选择。

蓝色的围裙还提供你方便跳过几周或改变计划提前到5周,直到5天前你的下一个订单处理。

你也可以联系客户服务代表在任何时间去说明无限期取消您的服务。

蓝色围裙吃饭选择

选择你的食物的时候,你就可以查看所有可用的选择,一周你的饮食计划。每周你会得到新的选择。

目前,您不可以混合和匹配在同一周餐计划。然而,您可以随时切换餐计划。

签名计划提供最多样,18 - 20配方可供选择。相比之下,健康和素食计划只包括每周3 - 4选择和签名四计划提供了8 - 10选项。

签名计划还允许您选择热,吃吃饭,这是充分准备主菜您可以快速在微波加热。

以下的例子类型的食谱,你会发现,以及每份营养信息:

包括什么

蓝色围裙的饭菜送到你家里在冷藏盒挤满了冰袋在交付和绝缘衬垫,以确保新鲜。所有的纸板、硬质塑料、金属罐、玻璃瓶你收到蓝色的围裙是可回收的。

在自己狭窄的空间里,你会发现你需要的大部分原料准备饭菜,尽管一些食谱需要你储藏室斯台普斯如盐、胡椒和橄榄油。

你也会收到大食谱卡每做一顿饭,其中包括浅显易懂的分步指导。大多数食谱不到45分钟做饭,需要1 - 2为整个配方锅碗瓢盆。

蓝色的围裙原料是从哪里来的?

所有动物蛋白质来自农场和满足蓝色围裙的分销商动物福利政策。此外,动物的饮食必须自由的动物副产品,抗生素和激素。

公司的海鲜是可持续的,根据海鲜观察项目,一个非盈利项目。

蓝色围裙的所有成分都是免费的转基因生物(GMOs),一些生产和其他成分是有机的,取决于原料可用性和采购。

蓝色的围裙适合饮食是什么?

与许多其他订阅服务,蓝色围裙不提供diet-specific计划如无谷蛋白,素食主义者或酮。

相反,在每周的菜单,蓝色围裙提供配方,适用于特定的饮食需求,如:

• 600卡路里或少:热量,每份600或更少的热量
• 素食者:不吃肉,但可能包括乳制品、鸡蛋和蜂蜜
• Diabetes-Friendly:遵循美国糖尿病协会的指导方针
• Carb-Conscious:含有48克净碳水化合物(总碳水化合物-纤维)或更少
• 地中海饮食:灵感来自于心脏健康地中海式饮食
• WW-Approved:强调蔬菜和瘦肉蛋白;WW(原慧俪轻体)为这些餐提供点信息
• 工厂提出:只包含少量的肉或鱼

记住,不能保证有足够的这些选项提供每周来凑足你的订量与一个特定的类型。

因此,蓝色围裙的人可能不是最好的选择特定的饮食需求或偏好。

此外,虽然服务提供了一个素食主义者计划,通常只有4 - 5每周食谱可供选择。

最后,因为成分是打包在一个设施,处理常见的过敏原,蓝色围裙不适合那些有严重的食物过敏或不耐受。raybet雷竞技下载

蓝色围裙的成本多少钱?

蓝色围裙餐不同成本从7.49 - 9.99美元。

这是仔细看看每顿的每份价格计划:

运费一个额外的9.99美元,无论你选择哪个膳食计划或框大小。

蓝色的围裙葡萄酒搭配是什么?

蓝色围裙葡萄酒是一个单独的订阅服务提供的蓝色围裙,包括每月装运6 2-serving(一杯2或500毫升)瓶葡萄酒每月69.99美元,航运包括在内。

你可以选择接受红色或白色或混合和匹配。

每个酒包括额外的信息关于葡萄酒品尝卡,如有帮助的口味和小贴士搭配蓝色围裙餐。

蓝色围裙酒分开船舶蓝色围裙餐包订单,你不需要使用另一个用户。

蓝色的围裙市场是如何工作的呢?

蓝色的围裙市场是一个在线商店提供厨房工具,储藏室,打包餐包,和酒包。

市场产品包括:

• 厨房工具:锅,平底锅,刀子,围裙等。
• 厨房:混合香料,盐
• 餐包:肉包,准备餐饭包等。(这些工具不需要订阅)
• 酒包:策划选择三个或更多的瓶子

作为奖励,你不需要一个蓝色的围裙订阅订单项的市场。

蓝色的围裙比较如何?

这个表比较相似的蓝色围裙餐包交付服务——不是预装配的送餐服务。

编辑的审查

你好,编辑在这里!

注册营养师,美食家,忙碌的妈妈,我的任务已经在几家送餐公司,包括蓝色的围裙,来帮助你决定哪些是正确的适合你的家庭。

蓝色的围裙是第一个送餐服务,我试过,但那是将近十年前的事了,我很好奇,看看服务发展。

报名并选择我的饭菜

注册蓝色的围裙是快速和容易。首先,你需要提供你的电子邮件。接下来,你会被要求选择的四个计划和选择每周食谱你想收到的数量。

在第三和最后一步,您将选择送货日期并输入你的信用卡信息。一旦设置您的帐户,您将能够查看即将到来的膳食食谱根据自己的偏好和交换。

菜单提供了一个良好的各种配方可供选择,我发现很容易找到食物,我的家人会喜欢。

一旦你的饭菜打包和运送,你会收到一个电子邮件通知,其中包含一个链接来跟踪你的框,以及一个成分和列表厨房用品你需要那个星期手头准备晚餐了。

交付和包装

我的箱子到达预定交货日晚餐前一两个小时。

在盒子里面是两个食谱卡片,松散,两个塑料袋含有额外的成分配方,真空包装鲑鱼,鸡胸肉。

所有的原料都在良好状态,并似乎是新鲜的。然而,有更多的塑料比我期望,我百感交集。

在鸡和鲑鱼,我赞赏,鲑鱼是真空包装最佳新鲜度和鸡是在两层塑料包装,以防止任何果汁渗出,我有一个问题与HelloFresh多次。

然而,我认为服务可能会稍微减少大量的塑料用棕色纸袋,而不是大的塑料的,每个配方的“小摆设”成分。

是蓝色的围裙吃饭容易准备吗?和他们的味道如何呢?

因为它是度假一周,我选择接受两餐,这两个我发现美味,简单的准备,尽管他们确实需要一点多任务。

Spanish-Spiced鲑鱼和蔬菜奎奴亚藜Almond-Date浇头

这是我最喜欢吃的菜的,是因为它有一个伟大的平衡食物的味道和质地。我特别喜欢almond-date浇头,我从未想过的东西搭配大马哈鱼菜。

作为奖励,这顿饭已经准备好了在不到30分钟。

烤的鸡&奶油意大利汁土豆泥&釉面蔬菜

这道菜我真的很兴奋,因为我爱扑鼻的意大利酱。幸运的是,穿着辜负我的期望——这是奶油和挤满了味道。蔬菜也美味和容易我最喜欢的一餐的一部分。

然而,我发现了土豆泥有点干,最后添加一块希腊酸奶我的冰箱让他们奶味更浓。

我也希望我准备了土豆。鸡准备好了的时候,土豆已经感冒,即使我让他们推荐食谱卡片覆盖。

蓝色围裙如何与其他我试过送餐服务吗?

总的来说,我喜欢我的两个蓝色围裙的饭菜,看到很多其他的食谱,我会一直兴奋的尝试。

虽然它不迎合许多特色饮食,根据价格、原料质量、和配方不同,我认为它是与绿色的厨师作为我的第二餐包送货服务。

两个方面的经验可能是更好的原因(这些也不是我的第一选择):服务可以使用更少的塑料包装和报价更令人兴奋的味道和成分的组合。

由于这些原因,因为它有更专业的饮食菜单,Sunbasket仍然是我的首选餐包公司。然而,它也是最昂贵的,所以它可能不是可行的预算。

蓝色围裙最好的是谁?

蓝色围裙的定价适度餐包交付选项,但它提供了非常有限的选择对于特定的饮食需求。

蓝色的围裙可能是值得的,如果你在家烹饪更平衡的膳食和价值感兴趣一顿饭包送货服务的便利。

它还可能尤其有利于个人或小型的家庭很忙,发现自己订购外卖经常为了方便。

然而,如果你有严格的饮食需求或严重raybet雷竞技下载,您应该考虑另一个餐包送货服务,要明确迎合您的饮食需求。

它也不适合可持续发展的包装是你的首要任务之一。