战胜癌症绝非易事。做一次可能是你做过的最艰难的事情。对于那些做过不止一次的人来说，你直接就知道它从来不会变得容易。这是因为每种癌症诊断的挑战都是独一无二的。
我知道这些，因为我是身为癌症幸存者这是我第九次与癌症作斗争。我知道从癌症中活下来很了不起，但与癌症一起茁壮成长更棒。这是可能的。
学会在感觉自己快死了的时候生活是一项非凡的壮举，我决心帮助其他人实现这一壮举。以下是我如何学会与癌症相处。
当医生说:“你得了癌症”时，整个世界似乎都颠倒了。忧虑马上就来了。你可能会发现自己被以下问题淹没:
- 我需要化疗吗?
- 我会掉头发吗?
- 辐射会伤人或灼伤吗?
- 我需要做手术吗?
- 治疗期间我还能工作吗?
- 我能照顾好自己和家人吗?
- 我会死吗?
我已经听过这三个可怕的词九次了。我承认，我也问过自己这些问题。第一次我很害怕，我不确定我能安全地开车回家。我陷入了四天的恐慌。但在那之后，我学会了接受诊断，决心不仅要活下去，还要与我的疾病一起茁壮成长。
谷歌“幸存”，你可能会发现这个定义:“继续生活或存在，尤其是在困难面前。”
通过我自己与癌症的斗争以及与那些受癌症影响的人的交谈，我发现这个词对很多人来说意味着很多事情。当我问在医学界存活意味着什么时，我的医生说从癌症中存活意味着:
- 你还活着。
- 你正在经历从诊断到治疗的步骤。
- 你有多种选择，期待积极的结果。
- 你在努力寻找解药。
- 你不会死。
当我在医院候诊室与我的战友们交谈时，我发现他们对生存的定义往往不同。对许多人来说，它仅仅意味着:
- 每天醒来
- 能够从床上起来
- 完成日常生活活动(洗衣、穿衣)
- 吃喝不呕吐
在过去的40年里，我与数百名癌症患者进行了交谈。除了癌症的严重程度和类型，我发现我的生存还取决于疾病本身之外的因素，包括:
- 我的治疗
- 我和我医生的关系
- 我和医疗团队其他成员的关系
- 我身体状况之外的生活质量
多年来，很多人告诉我，生存就是不要死。许多人说，他们从来没有考虑过还有什么别的事情要考虑。
对我来说，讨论如何让他们茁壮成长是一种乐趣。我很高兴能帮助他们认识到他们可以过上富有成效的生活。说服他们在与癌症抗争的过程中可以快乐，可以体验快乐，这真的很棒。
生而死是一种矛盾修辞法。但在8次成功战胜癌症之后，我在这里向你保证，这比你所知道的更有可能。我熬过癌症诊断期间的一个关键方法是致力于我的健康和疾病预防。
多年来，了解自己的身体何时感觉良好，帮助我识别出什么时候不对劲。我不是希望它走开，也不是忽视身体的求救信号，而是行动起来。
我不是疑病症患者，但我知道什么时候去看医生。一次又一次，这被证明是我最有效的策略。2015年，当我去看肿瘤医生，向他报告新的严重疼痛时，我怀疑我的癌症又复发了。
这不是通常的关节炎疼痛。我就知道出事了。医生立即给我做了检查，结果证实了我的怀疑。
诊断结果让人觉得很可怕:转移性乳腺癌，它已经蔓延到我的骨头。我立即开始放疗，接着是化疗。它成功了。
我的医生说我将在圣诞节前死去。两年后，我又一次和癌症生活在一起，茁壮成长。
虽然我被告知这个诊断是无法治愈的，但我并没有放弃希望，也没有放弃奋斗的意志，没有放弃过有意义的生活。所以，我进入了繁荣模式!
有目标的生活让我活着，并决心奋斗。这是一个更大的画面，让我在困难中保持专注。我知道每个人都有可能在战场上战斗。
对你，我会说:找到你的使命。保持承诺。依靠你的支持系统。在你能找到的地方寻找快乐。
这些是我的箴言，帮助我每天都过得很棒，茁壮成长:
- 我将继续写书。
- 我将继续在我的广播节目中采访有趣的嘉宾。
- 我将继续为当地报纸撰稿。
- 我将继续尽我所能了解转移性乳腺癌的治疗方法。
- 我将参加会议和支持小组。
- 我将帮助我的照顾者了解我的需求。
- 我将尽我所能为癌症患者争取权益。
- 我将指导那些联系我寻求帮助的人。
- 我将继续希望有治愈的方法。
- 我将继续祈祷，让我的信仰带领我度过难关。
- 我将继续滋养我的灵魂。
在我力所能及的时间里，我将继续茁壮成长。不管有没有癌症。
安娜·雷诺是一位出版作家、公共演说家和电台节目主持人。她还是一名癌症幸存者，在过去40年里多次患癌症。她也是一位母亲和祖母。当她不写作的时候，她经常阅读或花时间与家人和朋友在一起。