上臂
上臂包括肩膀以及两臂之间的区域肩膀而且肘关节。上臂的骨骼包括:
- 肩胛骨。的肩胛骨也叫肩胛骨。它是一种三角形的扁平骨，主要由肌肉连接到身体上。它将手臂与躯干相连。
- 锁骨。的锁骨也叫锁骨。和肩胛骨一样，它把手臂和躯干连接在一起。它还有助于将力从手臂的上半部分分配到骨骼的其他部分。
- 肱骨。的肱骨是上臂的一根长骨。它位于肩胛骨和肘关节之间。手臂上的许多肌肉和韧带都与肱骨相连。
上臂也有几个关节，包括:
- 肩锁的关节。肩胛骨和锁骨在这个关节处交汇。
- 盂肱关节。这是肩胛骨和肱骨的交汇处。
- 胸锁关节。锁骨在这个关节连接胸骨(胸骨)。
前臂
前臂是肘关节和手腕之间的区域。它的两根主要骨头是桡骨和尺骨:
- 半径。的半径位于前臂最靠近拇指的一侧。它绕着尺骨旋转，可以根据手的移动方式改变位置。有许多肌肉附着在桡骨上，帮助肘部、手腕和手指关节的运动。
- 尺骨。的尺骨与半径平行。它在前臂最靠近小指的一侧。与桡骨不同，尺骨是固定的，不会扭曲。
肘关节
肘关节是上臂的肱骨与前臂的桡骨和尺骨连接的地方。
肘关节实际上由三个独立的关节组成:
- Ulnohumeral关节。这是肱骨与尺骨的连接处。
- Radiocapitellar关节。在这个关节处，桡骨与肱骨的小头相连。
- 近尺桡关节。这个关节连接桡骨和尺骨，允许双手旋转。
上臂包含两个腔室，称为前腔室和后腔室。
肌肉运动
在了解不同的肌肉之前，了解它们所涉及的四种主要运动类型是很重要的:
- 弯曲。这个动作使两个身体部位靠得更近，比如前臂和上臂。
- 扩展。这个动作增加了两个身体部位之间的空间。其中一个例子就是伸直肘部。
- 绑架。这指的是将身体的某个部位从身体的中心移开，例如将手臂抬起并远离身体。
- 内收。这指的是将身体的一部分向身体的中心移动，例如将手臂收回，使其沿着躯干休息。
前腔室
前腔室位于肱骨前面，肱骨是上臂的主要骨骼。
前腔室的肌肉包括:
- 肱二头肌。通常被称为肱二头肌这块肌肉包含两个头，分别从肩膀的前后开始，在肘部连接在一起。靠近肘部的末端弯曲前臂，使其朝向上臂。靠近肩膀的两个头有助于上臂的弯曲和内收。
- 上肢。这肌肉在二头肌下面。它是肱骨和尺骨之间的桥梁，尺骨是前臂的主要骨骼之一。它与前臂的弯曲有关。
- Coracobrachialis。这肌肉位于肩部附近。它允许上臂内收和肩膀弯曲。它还有助于稳定肩关节内的肱骨。
后车厢
后腔室位于肱骨后面，由两块肌肉组成:
前臂比上臂含有更多的肌肉。它包括前腔室和后腔室，每一腔室进一步分为几层。
前腔室
前腔室位于前臂内侧。这个区域的肌肉主要涉及手腕和手指的屈曲，以及前臂的旋转。
表面层
- 尺侧腕屈肌。这肌肉屈伸和内收手腕。
- Palmaris长。这肌肉有助于手腕弯曲，虽然不是每个人都有。
- 桡侧腕屈肌。这肌肉除了手和手腕的外展外，还允许手腕的弯曲。
- 旋前肌圆柱状的。这肌肉旋转前臂，让手掌面向身体。
中间一层
- 指浅屈肌。这肌肉弯曲第二，第三，第四和第五只手指。
深舱
后车厢
后腔室沿着前臂顶部延伸。这个隔室内的肌肉允许手腕和手指的伸展。
不像前腔室，它没有中间层。
表面层
- 肱桡肌。这块肌肉在肘部使前臂弯曲。
- 桡长腕伸肌。这肌肉帮助在手腕关节处外展和伸展手。
- 桡侧短伸肌。这肌肉桡骨长伸肌较短较宽。
- 。伸肌肌腱牵向前这肌肉允许第二，第三，第四和第五个手指的延伸。
- 尺侧腕伸肌。这块肌肉加在手腕上。
深层
臂神经丛
臂丛神经指的是一组为手臂的皮肤和肌肉服务的神经。它从脊柱开始，一直延伸到手臂。
臂丛神经分为五个不同的部分:
- 的根源。这是臂丛的起点。五根由脊神经C5, C6, C7, C8和T1形成。
- 树干。三条干组成臂丛根。这些树干包括上、中、下树干。上主干是C5和C6根的组合，中主干是C7根的延续，下主干是C8和T1根的组合。
- 分歧。这三个树干中的每一个都包含一个前部和后部分支，这意味着总共有六个分支。
- 绳子。臂丛的前、后段合并形成三条束，称为外侧束、后束和内侧束。
- 分支。臂丛的分支继续形成支配手臂的周围神经。
周围神经
手臂的周围神经为手臂提供运动和感觉功能。
手臂的六条末梢神经包括:
每条手臂都有几条重要的静脉和动脉。静脉将血液输送到心脏，而动脉将血液从心脏输送到身体的其他部位。
下面是手臂的一些主要静脉和动脉。
上臂血管
- 锁骨下动脉。的锁骨下动脉为上臂供血。它开始于心脏附近，并在锁骨和肩膀下传播。
- 腋动脉。腋窝动脉是锁骨下动脉的延伸。它位于腋下，为肩部供血。
- 肱动脉。的肱动脉是腋窝动脉的延续。它沿着上臂向下，在肘关节处分成桡动脉和尺动脉。
- 腋静脉。的腋静脉将血液从肩膀和腋窝区域输送到心脏。
- 头静脉和基底静脉。这些静脉向上穿过上臂。最终与腋窝静脉汇合。
- 臂静脉。肱静脉很大，与肱动脉平行。
- 桡动脉。这是为前臂和手供血的两条动脉之一。它沿着前臂内侧移动。
- 尺动脉。的尺动脉是为前臂和手供血的两条血管中的第二根。它沿着前臂外侧运动。
- 桡静脉和尺静脉。这些静脉与桡动脉和尺动脉平行。它们在肘关节处与肱静脉相连。
前臂血管
作为身体使用最频繁的两个部位，手臂容易受到各种健康问题的影响。让我们来看看其中一些主要的例子。
神经损伤
手臂的神经可能以多种方式受伤，包括拉伸、挤压或割伤。这些损伤可以随着时间慢慢发生，也可以由于某种创伤而迅速发生。
虽然神经损伤的具体症状取决于损伤的位置和性质，但一般症状包括:
- 疼痛，可能发生在受伤的部位，也可能发生在神经的任何地方
- 麻木感手臂或手的麻木或刺痛感
- 虚弱:受影响区域内或周围的虚弱
手臂神经疾病的一些例子包括腕管综合症还有内侧隧道综合症。
骨折
一个骨折当受伤或外伤导致骨骼破裂或断裂时发生。上臂或前臂的任何骨头都可能骨折。
手臂骨折的症状包括:
- 手臂疼痛或压痛
- 手臂肿胀
- 受伤部位有淤青
- 手臂活动范围有限
关节问题
上臂和前臂的关节，如肩膀和肘关节，会受到各种问题的影响。反复使用、损伤和炎症都会导致关节问题。
手臂关节问题的一些一般症状可能包括:
- 受影响的关节疼痛
- 受影响的关节活动范围有限或僵硬
- 受累关节的炎症或肿胀
血管问题
手臂的血管问题不像腿部的那么常见。
当它们真的发生时，它们可能是由多种情况引起的，包括动脉壁上的斑块(动脉粥样硬化)或动脉阻塞血凝块．
影响手臂的血管问题的症状包括:
- 患臂疼痛、抽筋或不适
- 患臂有无力感
- 患臂有沉重感