概述
哮喘是一种肺部的慢性疾病，患者的呼吸道会发炎、阻塞和变窄。哮喘的症状包括咳嗽、喘息、呼吸短促和胸闷。
哮喘影响着2500多万美国人
哮喘有时可分为两种类型:
- 内在性(也称非过敏性哮喘)
- 外源性(又称过敏性哮喘)
如果您或您的孩子患有内源性哮喘，了解如何避免引发哮喘发作的第一步是了解内源性哮喘和外源性哮喘的区别。
外源性哮喘比内源性哮喘更常见。
内在哮喘往往在生命的后期开始，在女性中更常见，而且通常更严重。
两者之间的主要区别是免疫系统的参与程度:
- 在外源性哮喘中，症状是由过敏原(如尘螨、宠物皮屑、花粉或霉菌)触发的。免疫系统反应过度，在全身产生过多的一种物质(称为IgE)。是IgE引发了外源性哮喘发作。
- 在本征性哮喘中，IgE通常只影响局部气道内。
尽管有这些因素，专家们普遍认为还是存在
哮喘发作(也称为哮喘发作或哮喘发作)随时都可能发生。哮喘发作可能只持续几分钟，但更严重的哮喘发作可能持续几天。
在哮喘发作期间，气道发炎、变窄并充满粘液，使呼吸更加困难。
内在哮喘的症状与外在哮喘的症状基本相同。症状包括:
- 咳嗽
- 呼吸时发出喘息或口哨的声音
- 呼吸急促（气促）
- 胸闷
- 胸部疼痛
- 快速的呼吸
- 气道中的粘液
哮喘病的确切病因尚不完全清楚。
专家认为，遗传和环境因素的结合在哮喘的发展中发挥作用。研究人员现在认为，内在哮喘的原因与外在哮喘的原因比以前认为的更相似，但还需要更多的研究。
在哮喘发作期间，气道内的肌肉变厚，气道粘膜发炎肿胀，并产生厚厚的粘液。气道变得越来越窄，导致哮喘发作。
不同于由常见过敏原引发的外源性哮喘，内源性哮喘可能由广泛的非过敏相关因素引发。
哮喘病发作的诱因包括:
- 压力
- 焦虑
- 天气变化
- 寒冷的空气
- 干燥的空气
- 香烟烟雾
- 壁炉或木烟
- 病毒，尤其是像普通感冒这样的呼吸道感染
- 空气污染或空气质量差
- 化学品和香料
- 剧烈运动(引发运动诱发哮喘)
- 某些药物，如乙酰水杨酸(阿司匹林)和其他非甾体抗炎药(NSAIDs)，如布洛芬(布洛芬，Aleve)
- 激素的波动
- 胃酸倒流
找出内在哮喘的诱因可能比外在哮喘要困难一些。通常没有任何特定的测试可以帮助你发现什么可能引发哮喘病发作。
记录你认为可能引发哮喘发作的症状和事情(在哮喘发作后)可以帮助你确定独特的诱因。
内源性哮喘没有治愈的方法，但它可以通过哮喘药物和尽你所能来控制避免触发．
药物
与外源性哮喘患者不同，内源性哮喘患者的过敏皮试结果通常为阴性，所以他们通常不会从过敏疫苗或过敏药物中获益。
治疗内在哮喘的药物既用于预防发作前的发作，也用于治疗已经发作的发作。你的医生会根据你的具体情况开出最好的药物。他们还会帮助你权衡每种治疗方案的利弊。
用于治疗内在哮喘的药物主要有两组:
确保你非常仔细地遵循每种药物的使用说明。
避免触发
的
如果你有内在哮喘，记录哮喘发作前的事件和情况会有所帮助，但这需要一些侦查工作、时间和耐心。
一旦你了解了什么类型的情况或产品通常会引发你的攻击，你就可以尝试制定一个计划来避免它们。一般而言，患有内在哮喘的人应尽量避免:
- 经常洗手，远离病人，从而感染呼吸道感染
- 极限运动
- 环境中的刺激物(如烟雾、空气污染、烟雾、木材火灾和空气中的颗粒)
- 非常情绪化或有压力的情况
- 气味强烈的香水、蒸汽或清洁产品
每年接种流感疫苗，并定期接种百日咳和肺炎疫苗也很重要。
一些诱因，比如月经周期中发生的荷尔蒙变化，是难以避免的。
幸运的是，现在大多数哮喘患者只要坚持正确用药，就能更好地应对不可避免的诱因。