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概述
唾液是由唾液腺产生的一种透明液体。它有助于消化，并通过清洗口腔中的细菌和食物来促进口腔健康。身体产生大约1到2升大多数人在不知不觉中吞下的唾液。但有时唾液不容易流下喉咙，会导致窒息。
虽然每个人都会时不时地被唾液呛到，但反复被唾液呛到可能表明存在潜在的健康问题或坏习惯。以下是关于唾液窒息你需要知道的事情，包括原因和预防措施。
如果吞咽肌肉因其他健康问题而变弱或停止正常工作，就会发生唾液窒息。当你没有喝酒或吃东西时，你会呕吐和咳嗽，这是唾液窒息的症状。你可能还会遇到以下情况:
- 气喘吁吁
- 不能呼吸或说话
- 醒来时咳嗽或呕吐
偶尔被唾液呛到可能不需要担心。但如果这种情况经常发生，找出原因可以防止未来再次发生。唾液呛人的可能原因包括:
1.胃酸倒流
胃酸倒流胃酸回流到食道和口腔。当胃内容物流入口腔时，唾液的产生可能会增加，以冲走胃酸。
胃酸回流也会刺激食道内壁。这会导致吞咽困难，唾液会聚集在口腔后部，导致窒息。
胃酸反流的其他症状包括:
你的医生可以用任何一种方法来诊断胃酸反流内窥镜检查或特种x射线．治疗可以是非处方或处方抗酸药减少胃酸。
2.与睡眠相关的吞咽异常
这是一种睡眠时唾液聚集在嘴里，然后流入肺部，导致吸气和窒息的疾病。你醒来时可能会大口喘气，被唾液呛到。
一个年长的研究理论上可能是吞咽异常和阻塞性睡眠呼吸暂停．阻塞性睡眠呼吸暂停是指由于气道过窄或堵塞而导致睡眠时呼吸暂停。
睡眠研究测试可以帮助你的医生诊断阻塞性睡眠呼吸暂停和吞咽异常。治疗包括使用aCPAP机．这台机器在睡眠时提供持续的气流。另一种治疗方法是口腔护齿器。睡觉时戴上这个护套以保持喉咙张开。
3.喉部病变或肿瘤
咽喉的良性或癌变或肿瘤会使食道变窄，使唾液难以吞咽，引发窒息。
你的医生可以使用成像测试，比如核磁共振或CT扫描，来检查你喉咙里的病变或肿瘤。治疗可能包括手术切除肿瘤，或者辐射或化疗缩小癌变的生长。肿瘤的其他症状包括:
- 咽喉有明显的肿块
- 声音沙哑
- 喉咙痛
4.不合适的假牙
当口腔中的神经检测到食物等异物时，唾液腺会产生更多的唾液。如果你穿假牙，你的大脑可能会把假牙误认为食物，从而增加唾液分泌。口腔中的唾液过多可能会导致偶尔窒息。
当你的身体适应假牙时，唾液分泌可能会减慢。如果没有，去看医生。你的假牙可能对你的嘴来说太高了，或者不适合你的咬合。
5.神经系统疾病
神经系统疾病，例如葛雷克氏症而且帕金森病，会损害喉咙后部的神经。这可能会导致吞咽困难被口水呛到。神经系统问题的其他症状可能包括:
- 肌肉无力
- 身体其他部位的肌肉痉挛
- 说话困难
- 受损的声音
医生使用各种测试来检查神经系统疾病。这些包括成像检查，如CT扫描和核磁共振成像，以及神经检查，如脑电图检查肌电描记术．肌电图检查肌肉对神经刺激的反应。
治疗方法取决于神经系统疾病。你的医生可能会给你开一些减少唾液分泌的药物，并教你一些改善吞咽的技巧。减少唾液分泌的药物包括glycopyrorolate (Robinul)和东莨菪碱(scopolamine)，也被称为hyoscine。
6.大量饮酒
大量饮酒后也会发生唾液窒息。酒精是镇静剂。饮酒过多会减缓肌肉反应。由于饮酒过多而失去意识或丧失行为能力会导致唾液聚集在口腔后部，而不是流下喉咙。抬头睡觉可以促进唾液流动，防止窒息。
7.说话过分
当你说话时，唾液会继续产生。如果你说了很多话，又不停下来吞咽，唾液就会顺着气管进入呼吸系统，导致窒息。为了防止窒息，说话要慢一点，在短语或句子之间吞咽。
8.过敏或呼吸系统疾病
由粘液或唾液引起的粘稠过敏或者呼吸系统的问题可能不会轻易流入你的喉咙。睡觉时，粘液和唾液会聚集在嘴里，导致窒息。
过敏或呼吸道问题的其他症状包括:
- 喉咙痛
- 打喷嚏
- 咳嗽
- 流鼻涕
拿一个抗组胺剂或感冒药物减少粘液的产生，使唾液变薄变厚。如果你发烧了，或者症状恶化了，就去看医生。一个呼吸道感染可能需要抗生素。
9.怀孕期间唾液过多
怀孕期间荷尔蒙的变化会导致极度恶心和晨吐在一些女性身上。多涎有时伴有恶心，有的孕妇呕吐时吞咽量少。这两个因素都会导致口腔内唾液过多和窒息。
这个问题可能会逐渐改善。这种病没有治愈方法，但喝水可以帮助洗掉嘴里多余的唾液。
10.药物引起的多涎
一些药物也会导致唾液分泌增加。这些包括:
- 氯氮平(Clozaril)
- 阿立哌唑(阿立哌唑)
- 氯胺酮(Ketalar)
你可能还会流口水，吞咽困难，想吐痰。
如果唾液分泌过多导致窒息，请咨询医生。你的医生可能会改变你的药物，调整你的剂量，或开一种药物来减少唾液的产生。
婴儿也会因唾液窒息。如果经常发生这种情况，请咨询孩子的医生。可能的原因包括扁桃体肿胀，阻塞唾液流动或婴儿回流．尝试以下方法来减少你孩子的婴儿反流:
- 进食后保持宝宝直立30分钟。
- 如果他们喝配方奶，试着换一个牌子。
- 喂食量少但频率高。
如果有必要，你孩子的医生可能会建议扁桃腺切除术．
此外，过敏或感冒会使宝宝更难吞咽粘稠的唾液和粘液。你的医生可能会推荐一些稀释粘液的方法，比如盐水滴剂或汽化器。
有些婴儿也会分泌更多的唾液初期．这可能会导致窒息。偶尔的咳嗽或呕吐通常不需要担心，但如果窒息没有改善或恶化，请咨询医生。
预防措施包括减少唾液分泌，改善唾液流入喉咙，并治疗任何潜在的健康问题。有用的建议包括:
- 说话时放慢语速并吞咽。
- 睡觉时把头支起来，这样唾液就能顺着喉咙流下来。
- 侧卧而不是仰卧。
- 把床头抬高几英寸，让胃酸留在胃里。
- 饮酒要适量。
- 少吃一点。
- 感冒、过敏或鼻窦问题一出现症状就服用非处方药物。
- 每天喝点水，帮助清除口腔中的唾液。
- 避免吮吸糖果，这会增加唾液分泌。
- 怀孕期间嚼无糖口香糖防止恶心。
如果你的宝宝平躺着睡觉时被唾液呛到，和他们的医生谈谈，看看他们趴着睡是否安全。这可以让多余的唾液从嘴里流出。俯卧或侧卧都可以增加的风险婴儿猝死综合症，所以与孩子的医生联系是很重要的。
被唾液呛到可能不是一个严重的问题。每个人都有这样的时候。即便如此，也不要忽视持续的窒息。这可能表明有未诊断的健康问题，如胃酸反流或神经系统疾病。早期诊断和治疗可以预防其他并发症的发生。
