酒精使用障碍的传统治疗包括停止饮用。人们通过戒掉“冷火鸡”或逐渐削减饮料来完成这一点。医生还可以规定药物以减少酒精戒断症状。
长期重型饮酒者的人需要专业的医疗解毒或排毒计划。这是因为戒断症状可能导致癫痫发作和幻觉。提取也会影响大脑功能并导致死亡。
试图克服酒精使用障碍的人可以选择替代和传统治疗，以提高成功的机会。以下是一些选择。
酒精成瘾或者酒精使用障碍是一个人对酒精依赖时发生的条件。这种依赖性会影响他们的生活和关系。酒精使用障碍可导致肝损伤和创伤事故。
酒精成瘾的一些症状可包括：
- 对酒精的激烈渴望
- 停止使用酒精时戒断症状
- 对酒精的物理依赖
酒精成瘾的替代治疗方案
冥想
酒精依赖性是一种疾病，戒烟决定的一部分可能包括改变某些饮酒行为。饮酒可以作为一些人的应对机制和压力缓解来源。有些人可以选择冥想作为帮助应对某些压力源的手段，但这并不可能是酗酒的依赖。
冥想涉及采取一些时刻保持焦点。您可以选择吟唱或重复您的思想。例如，你可以告诉自己：“我会承诺生活更健康的生活方式。”另一种实践涉及将自己描绘出克服酒精成瘾。你可以想象你如何在成功戒烟时会感受到的感觉。
轻疗法
酒精戒断的副作用之一是质量差的睡眠。含有酒精使用障碍的人对睡眠障碍的风险更为显着，例如失眠。
典型的醒着时刻，亮光疗法又称光疗，涉及暴露于明亮的人造光线。光疗是对季节性情感障碍的常见治疗方法。对于有酒精成瘾的人来说，潜在的好处是双重的。光可以减少抑郁症并促进更自然的睡眠周期。
波士顿大学研究人员研究了明亮的疗法和药物的益处naltrexone.在帮助人们克服酒精使用障碍。结果表明，这种方案与密集物质使用治疗方案一样有效。
营养咨询
酒精成瘾影响您的营养状况。根据这一点
康复和治疗中心
康复中心是治疗酒精成瘾时的常见步骤。康复中心和治疗中心通常提供两种类型的治疗方案 - 门诊和住院。
住院治疗方案涉及患有一段时间内的治疗中心的患者，并参与一个计划，以帮助治疗成瘾的戒断和情绪困难的症状。门诊治疗允许您在家里生活同样的益处。
支持团体
支持团体通过允许您与面临类似挑战的人联系并允许您在治疗过程中保持责任的人群，帮助您的饮酒成瘾有用。
一些值得注意的选项包括12步程序组，如酗酒者匿名（AA）。虽然12步组不是每个人的答案，但其他支持小组，如智能恢复和清醒的恢复包括类似的福利。
治疗
治疗可以帮助您发现导致您的酒精成瘾的根本原因的想法，行为，模式和感受。
您还可以开始学习新技能来管理您的成瘾并创建更健康的模式和行为。
如果您最近完成了康复计划，则治疗可能是有益的，因为它可以教授您的技能，以帮助避免使用使用。
其他治疗方案
有几种其他方法可以治疗酒精使用障碍，包括：
- 戒烟“冷火鸡”
- 逐渐削减饮料
- 从事专业医疗解毒或排毒计划
- 瑜伽和包围（尽管这些方法需要更多的研究，但这些方法是有效的）
无论治疗您选择的酒精使用障碍的方法，各种替代治疗都可以使道路变得更容易。
重要的是要记住，酒精成瘾是终身的旅程，你可能有诱惑和再次使用的时刻，但这很常见。
请务必与您的医生联系到哪种治疗选择最适合您。