如果你经历过偏头痛，你并不孤单。约
通常情况下,偏头痛用处方药治疗。但如果你无法忍受或不想服用传统药物，你可能会考虑顺势疗法的选择。
虽然有些人认为顺势疗法可以帮助缓解偏头痛的症状，但从科学角度来看，它们是否有效还不清楚。关于偏头痛顺势疗法的研究还很缺乏，而且存在争议。
如果你对偏头痛的顺势疗法感兴趣，请继续阅读。这篇文章将探索现有的研究，以及其他自然疗法治疗偏头痛。
顺势疗法是200多年前的一种替代疗法。这是基于一种观点，即引起症状的物质也可以治疗这些症状。这个概念被称为“以毒攻毒”。
这种做法还认为，物质稀释后药效更强。顺势疗法是用各种物质在水中稀释而成的。
虽然顺势疗法已经使用了数百年，但它并不能替代传统疗法。的
顺势疗法中使用的物质来自:
- 矿物质
- 动物
- 植物
上述例子包括:
- ignatia amara(来自圣依纳爵豆树的种子)
- 白头翁(植物)
- 素馨属(植物)
- natrum muriaticum(矿物质)
- 石松属植物clavatum(植物)
- atropa颠茄(植物)
- 虹膜杂色的(植物)
- 钾phosphoricum(矿物质)
这些物质在顺势疗法中也可用于:
- 偏头痛的预防
- 治疗
- 这两个
一般来说，传统医学可以帮助控制偏头痛发作。然而，如果有下列情况，你可以考虑采用顺势疗法治疗偏头痛:
- 你更喜欢自然的选择
- 传统医学会引起不必要的副作用
- 传统医学不能提供缓解
- 你想要一个非处方药(OTC)的选择(不需要处方或医生的访问)
关于顺势疗法的有效性有一些争议，包括治疗偏头痛的那些。这是因为顺势疗法的主要原则并不植根于主流科学概念。
关于顺势疗法治疗偏头痛的疗效也缺乏研究。现有的研究要么过时了，要么得出了好坏参半的结果。
例如,一个2000年的小研究发现顺势疗法可以减轻偏头痛。一个2013年的研究发现顺势疗法可以减少儿童的偏头痛，尽管使用的药物和剂量不一致。
其他科学文章也发现了相互矛盾的结果。根据一项1999年小型研究综述在美国，治疗偏头痛的顺势疗法药物无效。一个
要确定顺势疗法药物是否有助于治疗偏头痛，需要进行更多的同行评议研究。
如果你有兴趣开始任何顺势疗法，一定要谨慎。在使用任何顺势疗法之前，请咨询医疗专业人士:
- 物质
- 草本植物
- 补充
医疗专业人员可以帮助你避免药物相互作用，并确保药物对你是安全的。
虽然你的医生可以开处方治疗偏头痛，出于以下几个原因，你可能会寻求其他选择。
自然偏头痛的补救措施也许是个选择。一些例子包括:
- 镁。偏头痛与低水平的镁这是一种对神经健康至关重要的矿物质。一个2019年研究评论镁补充剂有助于预防和治疗偏头痛。
- 维生素B2(核黄素)。根据一项研究，B2可以降低偏头痛的频率和严重程度
2015年研究评论 ． - 针灸。针灸是一种传统的中药。据一名研究人员称，这种做法可能有助于缓解偏头痛的疼痛和频率
2021年的研究 ． - 精油。吸入精油，比如薰衣草油和薄荷油也可以减轻偏头痛。使用精油时要小心，因为强烈的气味会引起某些人的偏头痛。
再次强调，在尝试自然疗法之前，请咨询医疗专业人士。他们可以根据你的症状和其他情况提供指导。
顺势疗法被用于治疗包括偏头痛在内的各种疾病已有数百年的历史。然而，几乎没有科学证据证明这种做法是有效的。对顺势疗法治疗偏头痛的疗效进行的研究也发现了好坏参半的结果。
请记住，一些顺势疗法物质可能与其他补充剂或条件产生负面作用。如果你有兴趣尝试顺势疗法养生法，请先咨询医疗专业人士。
如果你正在寻找传统偏头痛药物的天然替代品，可以考虑:
- 镁
- 维生素B2
- 针灸
同时，和你的医生一起确定你的偏头痛诱因，并决定如何避免它们。