我们包括我们认为对读者有用的产品。如果您通过本页上的链接购买，我们可能会赚取少量佣金。这是我们的过程。
概述
尽管堵塞的耳朵可能不会引起疼痛或不适，但低沉的声音和难以听到的声音确实令人讨厌。你的耳朵可能会在几小时或几天内自行疏通。但是一些家庭疗法和药物可以提供快速缓解。
当你治疗堵塞的耳朵时，找出堵塞的可能原因也是有帮助的。通过这样做，你和你的医生可以确定治疗堵塞和预防未来问题的最佳方法。
一个咽鼓管堵塞可能是耳塞的原因之一。耳咽管连接中耳和喉咙。液体和粘液通过这个管子从耳朵流到喉咙后部，在那里被吞下。
但液体和粘液有时会困在中耳，堵塞耳朵，而不是流下喉咙。这种阻塞通常伴随感染，如普通感冒，流感,或鼻窦炎．过敏性鼻炎也会导致咽鼓管堵塞。
由感染或过敏引起的堵塞的其他症状包括:
- 流鼻涕
- 咳嗽
- 打喷嚏
- 喉咙痛
疏通耳咽管很重要，因为当细菌或病毒感染进入中耳时，堵塞的液体会导致耳部感染。
游泳还会引发耳朵感染。这种情况发生在游泳后水还留在耳朵里的时候。被称为游泳者的耳朵在美国，这种潮湿的环境有利于细菌或真菌的生长。耳朵感染的症状包括:
- 耳朵疼痛
- 发红
- 流体排水
- 发热
有些人在潜水、爬山或乘飞机时经历过暂时的耳朵堵塞。体外气压的快速变化会导致这种阻塞。
耳咽管负责平衡中耳的压力。但在更高的海拔，它不能总是正确地平衡压力。因此，耳朵能感觉到气压的变化。耳朵堵塞有时是海拔变化的唯一副作用。如果你发展得很高高原反应，你可能还会头痛、恶心或呼吸短促。
耳垢通过清洁耳道和防止碎片进入耳朵来保护你的耳朵。蜡通常是软的，但它可以变硬并引起疼痛堵塞在耳朵里。当耳垢引发耳朵堵塞时，其他症状可能包括:
- 耳朵疼
- 耳鸣
- 头晕
使用棉签清洁耳朵内部有时是造成这些堵塞的原因。棉签不应该放在耳朵里面。这种清洁方法会将耳垢推向耳朵深处。
虽然耳塞会让人心烦意乱，但通常可以通过家庭疗法治疗。
使用瓦尔萨尔瓦动作
这个简单的技巧有助于打开你的耳咽管。做这个动作，深呼吸，捏住鼻子。闭上嘴，试着用鼻子轻轻地呼气。这应该能产生足够的压力来“弹出”或疏通耳朵。不要吹得太用力，以免损坏耳膜。一旦你的耳咽管打开，嚼口香糖或吸硬糖来保持它打开。
吸入蒸汽
打开热水澡，在浴室里坐10到15分钟。热水中的蒸汽有助于放松耳朵里的粘液。另一种选择是在耳朵上放一条热的或温的毛巾。
排出滞留流体
将食指插入患耳，轻轻地上下移动手指。该技术有助于去除滞留流体。把电吹风调成低热，放在离耳朵几英寸的地方，也有助于干燥耳朵里的液体。
服用非处方药物
非处方(OTC)药物可以治疗由鼻窦引流、感冒或过敏引起的耳塞。服用含减充血剂的感冒药或鼻窦药，或抗组胺药。一定要按照标签上的说明服用。
滴耳剂
清除耳垢工具箱(Debrox耳垢清除套件或鼠类耳蜡清除系统)可以软化和冲洗耳朵里的耳垢。你也可以用滴管滴两三滴温矿物油、婴儿油或双氧水到耳朵里。在用滴眼液冲洗耳朵上的耳垢后，保持头部倾斜几秒钟。
如果你无法用家庭疗法疏通耳朵，就去看医生。如果耳垢堆积，可能需要由耳鼻喉科医生手动清除耳垢。这些医生使用专门的工具来吸出耳垢。如果你有咽鼓管堵塞，处方药物可能包括:
- 抗生素(耳部感染、鼻窦感染)
- 抗真菌药(游泳者耳)
- 抗组胺剂
耳朵堵塞可能伴随疼痛，特别是如果你有耳朵感染。按指示服用非处方止痛药，例如:
- 布洛芬(布洛芬)
- 对乙酰氨基酚(扑热息痛)
- 萘普生钠
由于听神经瘤是一种良性生长，只有当肿瘤很大或影响听力时，医生才会建议手术。
耳朵堵塞通常是暂时的，许多人通过家庭疗法和非处方药成功地自我治疗。如果在尝试了不同的家庭疗法后，你的耳朵仍然堵塞，特别是如果你听力下降，耳鸣或疼痛，请联系你的医生。你可能需要处方剂量的滴耳液或手动除蜡。