强迫性人格障碍是什么?
强迫性人格障碍(想重复)是一种人格障碍的特点是极端的完美主义,秩序和整洁。想重复的人也会感到严重的需要把自己的标准强加于他们的外部环境。
想重复的人有以下特点:
- 他们发现很难表达自己的感情。
- 他们很难形成和维持与他人的亲密关系。
- 他们努力工作,但是他们痴迷完美会使效率低下。
- 他们常常感到公义、愤怒和生气。
- 他们经常面临社会隔离。
- 他们可以体验焦虑发生的与抑郁症。
想重复常常搞混了一个名为强迫症(OCD)的焦虑症。然而,他们是不一样的。
人想重复不知道有什么问题他们思考或行动的方式。他们相信他们的思维方式和做事是唯一正确的方法,其他人是错的。
想重复的确切原因尚不清楚。像想重复的许多方面,原因尚未确定。想重复可能是由于遗传和童年经历的结合。
在某些案例研究,成年人可以回忆起经历从很小的时候就想重复。他们可能认为他们需要一个完美的或完全听话的孩子。这需要遵守规则,那么应延续到成年。
的国际强迫症基金会(OCDF)接近,男人是女人的两倍被诊断为这种人格障碍。根据
那些与现有的心理健康诊断更有可能被诊断为想重复。还需要更多的研究来证明想重复扮演的角色在这些诊断。
此外,那些有严重的强迫症更有可能被诊断为想重复。
想重复的症状包括:
- 完美主义,它削弱了完成任务的能力
- 僵硬的,正式的或严格的言谈举止
- 极为节俭
- 压倒性的需要守时
- 极端的对细节的关注
- 过度的对工作的家庭或社会关系
- 囤积或无用的物品
- 无法分享或委托工作,因为担心它不会做对
- 一个固定列表
- 严格遵守规章制度
- 压倒性的需要秩序
- 义感的方式应该做的事情
- 严格遵守道德和伦理准则
想重复时诊断症状影响功能和与他人交流的能力。
如果你想重复,你的医生可能会使用一个三管齐下的方法治疗,其中包括以下几点:
认知行为治疗(CBT)
认知行为疗法(CBT)是一种常见的心理健康咨询。在认知行为疗法,你会见心理健康专家在一个结构化的计划。这些常规的会议包括与你的辅导员一起讨论任何焦虑,压力,或抑郁。心理健康辅导员会鼓励你更重视工作和更注重娱乐,家庭,和其他的人际关系。
药物治疗
你的医生可能会考虑处方选择性5 -羟色胺再摄取抑制剂(SSRI)减少一些强迫性焦虑周围循环。如果你是一个规定五羟色胺再摄取抑制剂,你也可以受益于支持组和常规治疗精神病学家。长期使用处方通常不推荐给想重复。
放松训练
放松训练涉及特定的呼吸和放松的技巧,可以帮助减少你的压力和紧迫感。这些症状在想重复很常见。推荐的放松实践的例子包括瑜伽、太极拳、普拉提。
前景的人想重复可能比其他人格障碍的前景。治疗可以帮助给你更大的意识想重复的症状如何影响他人。如果你想重复,你可能不太可能上瘾毒品或酒精,这与其他人格障碍是常见的。
与其他人格障碍,找到适合你的治疗是成功的基础。认知行为疗法可以帮助提高你的交流能力,同情你所爱的人。
如果你怀疑你的配偶、伴侣或家人想重复,注意他们的痴迷和强迫行为。一个人最有可能有强迫症或另一个人格障碍,不是想重复如果他们的困扰:
- 出于危险
- 限制在两个或三个特定的生活领域
- 不合理的或奇怪的
想重复的人通常不愿意改变自己的行为。他们经常看到别人的问题。
大多数人得到鼓励治疗想重复这样做配偶或爱人。然而,它可以是非常困难的方法想重复的人对自己的行为。它还可以有利于重要他人和所爱的人想重复自己寻求支持。
有多个论坛和支持团体的配偶或爱人的人想重复可以加入。的国际强迫症基金会保持一个列表的支持小组应对强迫症,强迫症倾向,想重复等人格障碍。