IBS也被称为痉挛性结肠、易激结肠、粘液性结肠炎和痉挛性结肠炎。它是一个独立的条件炎症性肠病而且与其他肠道疾病无关。肠易激综合征是一组通常同时发生的肠道症状。症状的严重程度和持续时间因人而异。然而，他们至少持续三个月，每个月至少三天。
肠易激综合征在某些情况下可引起肠道损伤。然而，这种情况并不常见。
肠易激综合征不会增加你患胃肠道癌症的风险，但它仍然会对你的生活产生重大影响。了解更多关于肠易激综合征影响肠道的具体方式。
肠易激综合征的症状通常包括:
- 抽筋
- 腹部疼痛
- 胀气
- 便秘
- 腹泻
肠易激综合征患者同时出现便秘和腹泻的情况并不罕见。如腹胀和胀气等症状通常在排便后消失。
肠易激综合征的症状并不总是持续的。他们可以化解，只会卷土重来。然而，有些人确实有持续的症状。了解更多关于肠易激综合征的症状。
女性可能倾向于在月经期间出现症状，或者在这段时间出现更多症状。更年期妇女的症状比仍在经期的妇女要少。一些妇女还报告说，怀孕期间某些症状会加重。了解更多关于女性肠易激综合征症状的性质。
男性肠易激综合征的症状与女性相同。然而，很少有男性报告他们的症状并寻求治疗。了解更多关于肠易激综合征的症状如何影响男性。
你的医生可能会根据你的症状诊断肠易激综合征。他们还可能采取以下一个或多个步骤，以排除导致症状的其他可能原因:
结肠镜检查通常只在医生怀疑你的症状是由大肠杆菌引起的情况下进行结肠炎、炎症性肠病(克罗恩氏病)或癌症。了解更多关于诊断肠易激综合征的过程。
对一些人来说，改变饮食习惯对缓解症状有很大帮助。由于肠易激综合征的症状在患者之间有所不同，改变饮食的方法也需要有所不同。健康线上的雷竞技app官网这篇文章有助于概述这些不同的饮食方法。
肠易激综合征没有治愈方法。治疗的目的是缓解症状。最初，你的医生可能会让你改变某些生活方式。这些“家庭疗法”通常建议在使用药物之前。了解更多关于不同类型的肠易激综合征治疗。
某些家庭疗法或生活方式的改变可能有助于缓解你的肠易激综合征症状，而不使用药物。改变生活方式的例子包括:
- 定期参加体育锻炼
- 少喝刺激肠道的含咖啡因饮料
- 少吃一点
- 减轻压力(谈话疗法可能有帮助)
- 采取益生菌(通常在肠道中发现的“好”细菌)来帮助缓解气体和腹胀
- 避免油炸或辛辣食物
当你有肠易激综合征时，管理你的饮食可能需要一点额外的时间，但通常是值得的。减少或消除某些食物，如乳制品、油炸食品、难以消化的糖和豆类，可能有助于减轻不同的症状。对一些人来说，添加香料和草药，如生姜、薄荷和洋甘菊，有助于减轻一些肠易激综合征症状。了解更多关于某些食物如何与肠易激综合征症状相互作用的信息。
如果你的症状没有通过家庭疗法得到改善，比如改变生活方式或饮食习惯，你的医生可能会建议使用药物。不同的人会有不同的反应
不同于相同的药物，所以你可能需要与你的医生合作，找到适合你的药物。
和所有的药物一样，在考虑新的药物时，告诉你的医生你正在服用的药物是很重要的，包括草药和非处方药物。这将帮助你的医生避免任何可能与你已经服用的药物相互作用的药物。
一些药物用于治疗肠易激综合征的所有症状，而其他药物则专注于特定症状。使用的药物包括控制肌肉痉挛的药物，抗便秘的药物，三环类抗抑郁药减轻疼痛，还有抗生素。如果你的肠易激综合征的主要症状是便秘，利那洛肽和卢比前列酮是美国胃肠病学会(ACG)推荐的两种药物。阅读这篇Health雷竞技app官网line文章，了解用于治疗肠易激综合征的药物的更多详细信息。
虽然有很多治疗肠易激综合征的方法，但引起肠易激综合征的确切原因尚不清楚。可能的原因包括过度敏感的结肠或免疫系统。感染后肠易激综合征是由先前的胃肠道细菌感染引起的。肠易激综合征的病因多种多样，难以预防。
IBS涉及的物理过程也可能不同，但可能包括:
- 结肠运动缓慢或痉挛，引起疼痛的痉挛
- 结肠中血清素水平异常，影响运动和排便
- 轻微的乳糜泻会损害肠道，导致肠易激综合征症状
对于许多人来说，控制肠易激综合征症状的关键是避免诱因。某些食物以及压力和焦虑可能会引发许多人的肠易激综合征症状。
某些食物是许多肠易激综合征患者的常见诱因。然而，其中一些食物可能比其他食物对你有更大的影响。写一段时间的食物日记可能会帮助你了解哪些食物是你的诱因。
提前认识到可能会增加你压力和焦虑水平的情况会有所帮助。这可以给你时间，在可能的情况下计划避免这些情况，或者制定策略来限制压力和焦虑。了解更多避免和管理肠易激综合征诱因的技巧。
消化系统的自动运动在很大程度上是由神经系统控制的。压力会影响你的神经，使你的消化系统过度活跃。如果你患有肠易激综合征，你的结肠可能对消化系统的轻微破坏反应过度。人们还认为，肠易激综合征受免疫系统的影响，而免疫系统受到压力的影响。了解更多关于压力影响肠易激综合征的多种方式。
肠易激综合征不会影响每个患有这种疾病的人的体重。然而，如果你没有吃足够的食物来保持体重，以避免症状，它可能会导致体重减轻。刚吃完饭，抽筋可能会更频繁。如果频繁腹泻是你的症状之一，你的身体可能没有从你吃的食物中获得所有的营养。你的体重可能会因此下降。了解更多肠易激综合征影响体重的方式。
伴有腹泻的肠易激综合征是一种特殊类型的肠易激综合征。它主要影响你的大肠。肠易激综合征伴腹泻的常见症状包括频繁排便和恶心。一些伴有腹泻的肠易激综合征患者偶尔会失去排便控制。了解更多关于诊断和治疗肠易激综合征腹泻以及管理症状的技巧。
