概述

每个人嘴里都有不好的味道。它通常在刷牙或漱口后就会消失。

然而，在某些情况下，由于潜在的原因，糟糕的品味会一直存在。不管原因是什么，嘴里的味道不好都会破坏你的食欲，可能会导致营养不良和其他问题。

如果这种不良的味道在一两天后还没有消失，就和你的医生一起找出原因。一定要告诉他们你食欲或嗅觉的任何变化。

继续读下去，了解更多导致口腔异味的原因，并获得一些保持口腔味道新鲜的建议。

坏品味的定义因人而异。对一些人来说，他们嘴里不舒服的味道是金属．对其他人来说，这可能是痛苦或肮脏的，取决于原因。你甚至可能会注意到在用餐过程中味觉下降。

不卫生和牙齿问题

口腔异味最常见的原因与牙齿卫生有关。不定期使用牙线和刷牙会导致牙龈炎这可能会在你的嘴里造成不好的味道。

牙齿问题，如感染，脓肿，甚至智齿脱落，也会导致不好的味道。

牙齿问题的其他症状包括:

你可以通过定期使用牙线和刷牙来避免最常见的牙齿问题。定期去看牙医也很重要做一和考试。你也可以在你的牙科常规中添加抗菌漱口水，以增加保护。

口干

口干当你的唾液腺分泌不出足够的唾液时，就会发生口干症。这可能会导致口腔内干燥、粘稠的感觉。

唾液可以减少口腔内细菌的生长，帮助清除食物残渣。当你没有足够的唾液时，你的嘴里可能会有不好的味道，因为那里有多余的细菌和剩余的食物。

一些事情会导致口干，包括:

如果你口干，和你的医生一起找出引起口干的原因。大多数口干患者通过改变生活方式、药物调整和OTC或处方漱口来缓解。

口腔鹅口疮

鹅口疮是一种酵母感染，生长在温暖潮湿的地区，包括你的口腔。任何人都可以开发口腔鹅口疮但婴儿、老年人和免疫系统受到抑制的人更有可能得此病。

鹅口疮还会导致:

  • 白色疙瘩
  • 发红、灼烧或疼痛
  • 吞咽困难
  • 口干

定期使用牙线、刷牙和漱口可以帮助预防口疮。同时也要限制糖的摄入量，因为酵母以糖为食。

如果嘴里有白色斑点，即使没有其他症状，也要联系医生。

呼吸道感染

感染在你的系统中，特别是病毒感染，会影响你嘴里的味道。扁桃体炎，鼻窦炎，感冒,中耳感染经常影响你的味觉和嗅觉。

呼吸系统感染的其他症状包括:

病毒感染通常在一到两周内自行痊愈。一旦感染消失，不良味道就会消失。

肝炎

乙型肝炎是一种肝脏病毒感染。它的早期症状之一是嘴里有苦味。

乙型肝炎的其他早期症状包括:

  • 口臭
  • 食欲不振
  • 低烧
  • 恶心、呕吐和腹泻

乙型肝炎是一种严重的传染病。如果你有症状或认为你接触过病毒，联系你的医生。

除了口臭，药物治疗丙型肝炎也会影响你的嗅觉。一旦你完成药物治疗，这种味道就会消失。

怀孕

怀孕早期的荷尔蒙波动会引起许多感官变化。你可能会想吃以前从未想吃过的食物，或者突然发现某些气味很难闻。许多女性还报告说，她们在做爱时嘴里的味道很差，通常是金属味前三个月．虽然这种味道可能令人讨厌，但通常是无害的，在怀孕后期就会消失。了解更多怀孕期间口腔中的金属味道。

更年期

正在经历更年期或即将绝经的女性经常提到她们的嘴里有苦味。这通常是由于口干引起的，这是更年期的一种常见症状。

另一个可能的原因是在更年期时嘴里有苦味灼口综合征．这是一种罕见的情况，但由于雌激素水平较低，绝经后患此病的风险会增加。除了嘴里的苦味，你可能还会感到灼烧感，尤其是舌尖附近。这些症状可能来了又去。

如果你正处于更年期，或者即将进入更年期，嘴里的味道很差，和你的医生谈谈可能的治疗方案。对一些女性来说,激素替代疗法能帮上忙。

回流

胆汁和胃酸倒流有相似的症状并且可以同时发生。它们要么是由胆汁引起的，胆汁是肝脏产生的一种液体，有助于消化，要么是胃酸通过食道向上移动。

这两种都会导致口腔酸味，此外:

  • 胃灼热
  • 上腹部疼痛
  • 恶心和呕吐
  • 咳嗽,声音沙哑

如果你经常出现胆汁反流或胃酸反流的症状，请去看医生。有各种各样的OTC和处方药可以帮助你。胃酸反流有时会发展成一种慢性疾病胃食管返流疾病．

家庭护理技巧包括避免吃引起胃灼热的食物，少吃几餐，保持健康的体重。

维生素和膳食补充剂

许多维生素和补充剂会在你的嘴里产生金属味，特别是当你大量服用时。

一些最常见的维生素和补充剂会导致金属味，包括:

  • 钙
  • 铬
  • 铜
  • 铁
  • 含有重金属的多种维生素或产前维生素
  • 维生素D
  • 锌，也会引起恶心

药物

许多非处方药和处方药也会在你的嘴里产生苦味或金属味。

会影响味觉的非处方药包括:

处方药可能会在你的嘴里产生不寻常的味道，包括:

癌症治疗

有很多化疗用于治疗癌症的药物。化学疗法通常包括这两种物质的结合，其中许多会引起金属或酸味。

放射治疗还会产生金属味，尤其是用于治疗头颈部癌症时。

化疗或放疗引起的任何不寻常的味道通常在治疗结束后就会消失。

你的味蕾与大脑中的神经相连。任何影响这些神经的东西都可能导致你嘴里有不好的味道。

可能影响大脑神经的情况包括:

一些用于治疗这些神经系统疾病的药物也会在你的嘴里引起不寻常的味道。这通常在你治疗了潜在的疾病之后就会消失。

如果你的口腔有一种无法解释的不良品味，那就和你的医生预约一下，找出潜在的原因。

在预约期间，一定要告诉你的医生:

  • 你服用的所有药物和补充剂
  • 你还有其他症状吗，即使它们看起来无关
  • 任何先前诊断的疾病

在看医生之前，使用漱口水或口香糖可能会暂时缓解症状。