偏头痛类型

偏头痛与光环

您可能会认为“光环”是一个新时代，但是当涉及到偏头痛时，它没有任何空灵。这只是一个生理警告信号，它发生在您的视野或其他感官中，使您提醒您偏头痛的发作。但是，偏头痛疼痛开始时也可能发生光环。根据Cleveland Clinic，患有偏头痛的人中有15％至20％会经历光环。

警示标志

偏头痛与光环-which were formerly called classic migraines — commonly cause you to experience visual disturbances in conjunction with your other migraine symptoms. For example, you might see zig-zagging lines, lights that look like stars or dots, or even have a blind spot before your migraine starts. Other possible vision changes include distorted vision or temporary loss of your vision.

其他感官

除了视觉光环外，有些人在Auras上体验偏头痛的人可能会发现其他感官受到影响。例如，光环可能与听力有关，例如在偏头痛开始之前的耳朵响起。它们也可能影响您的气味，例如注意到奇怪的气味。品味，触摸或简单地感觉到“有趣的感觉”也被报道为偏头痛的症状。无论您遇到哪种AURA，症状都将持续不到一小时。

没有光环的偏头痛

更常见的是，偏头痛没有光环（以前称为普通偏头痛）。根据Cleveland Clinic，这种偏头痛发生在所有经历偏头痛的人中的85％。具有这种偏头痛的人会经历偏头痛攻击的所有其他特征，包括头部或两侧的强烈疼痛，恶心，呕吐，光或声音灵敏度。

其他标志

在某些情况下，没有光环的偏头痛可以伴随焦虑，，，，depression， 或者疲劳这通常是在头痛疼痛前几个小时内设置的。在没有光环的情况下，有些经历这种偏头痛的人可能会有其他警告信号，例如口渴或困倦，或渴望糖果。根据美国头痛协会（AHS）的说法，没有光环的偏头痛可以持续长达72小时。

三个阶段

人们可能会经历没有光环的偏头痛的三个不同阶段：前瞻性，头痛阶段和后斑点。

第一阶段，即前瞻性，被认为是一个“预先安排”阶段，您可能会在成熟的偏头痛开始之前几个小时甚至几天。前景阶段可能会带来食物的渴望，情绪变化，肌肉僵硬或偏头痛即将到来的其他警告信号。

第二阶段，头痛本身可能会令人衰弱，并且可能涉及整个身体的疼痛。

第三阶段，邮政编码，可能会让您感到垂头丧气或疲倦。

跳过台阶，双剂量

虽然这听起来可能有些奇怪,但一些偏头痛去t auras can actually bypass the headache phase. When this happens, you still have a migraine without aura, but your doctor might describe your condition as “acephalgic” or “silent migraine without aura.” It’s possible to have multiple types of migraines, so talk to your doctor about your symptoms if you’re uncertain.

预防

无论您拥有哪种类型的偏头痛 - 或者如果您经历了多种类型的偏头痛，则可以肯定：偏头痛是痛苦的，可以通过采取预防措施来避免。这 美国卫生与公共服务部 报道说，压力会触发偏头痛，就像吃某些食物一样。

通过放松，运动和适当的睡眠来减轻压力，并避免私人食品触发，您可能能够限制或避免对两种偏头痛的攻击。