想象一下:你站在厨房里,脚踝肿到葡萄柚大小,背部剧烈疼痛,你盯着面前的挂历。当你看着你的肚脐时,你怀孕的肚子轻轻地触碰着墙壁到期日. 你已经过了40周,但你的宝宝似乎想呆在原地不动。

当然,截止日期只是估计数。对于大多数母亲来说,在计划的预产期之前或之后一到两周分娩是很常见的。医生认为这是例行公事。

但逾期未付,或任期后怀孕会让疲惫的妈妈们承受更大的压力。一个逾期未产的准妈妈可能会尝试所有可能的家庭疗法(想想菠萝和浪漫),让宝宝自然地融入这个世界。

许多足月后怀孕的妇女将转向帮助引产的替代药物如果他们想避免医疗诱导. 一种在妈妈们中流行的方法是穴位按压。

穴位按压是一种不太为人所知的治疗方法针灸. 针灸是一种传统的中医疗法,将细针刺入身体的某些部位,据信这些部位控制着特定的器官或身体部位。这个想法是为了减轻疼痛和预防疾病。

但是,穴位按压需要将身体压力施加到沿着身体经络系统或生命能量路径运行的穴位,而不是针头。

许多尝试穴位按摩的人——通常是通过剧烈的按摩——都是在现代医学实践中进行的。但是穴位按压作为一种独立的治疗方法并不少见。

虽然针灸和指压疗法都被认为是有争议的,但许多研究表明,这种古老的药物在减轻分娩疼痛和疼痛方面是有效的焦虑.

孕妇在尝试任何穴位按压疗法之前,应先咨询医生。第一次世界大战期间的妇女1012周怀孕的最后4周,更容易接受针灸治疗。穴位按压可能会增加流向子宫的血流量,影响激素反应,刺激子宫收缩,因此只有在获得医生批准后才能使用。

据信,身体上有六个主要的穴位可以引产。

脾6穴(SP6)被认为是一种更通用和常用的穴位。它用于许多情况,包括引产。

被称为三阴交或三阴交路口的SP6位于高速公路上方踝关节,位于胫骨背面(小腿下部)。大约是脚踝内侧骨骼上方四个手指宽度的距离。

怎么办:用食指用力按压穴位几秒钟。在重复之前休息1分钟。

SP6下方几英寸处为气囊60(BL60)。这一点被称为昆仑山,以亚洲山脉命名。

昆仑穴位于脚上,位于脚踝和脚掌之间的凹陷处跟腱. 它用于促进分娩,减轻分娩疼痛,减少梗阻。

怎么办:用拇指轻轻按压BL60并按摩几分钟。

心包8(PC8)点被称为劳宫,据说在引产时非常有用。

它位于城市的中心棕榈. 你可以很容易地找到它,通过握拳,找到你的中指尖接触手掌的地方。

怎么办:用另一只手的拇指轻轻按压穴位。按摩几秒钟。

膀胱67点(BL67)位于小指脚趾末端外侧,靠近指甲边缘,称为止阴。

据信止阴穴能使胎儿转动并刺激子宫收缩。

怎么办:用拇指和食指用力按压BL67,就像捏脚趾一样。

针灸疗法中最常见的穴位,大肠四穴(LI4)被称为合谷,意思是“汇入谷”

它位于房子的后面,位于拇指和食指的蹼之间。与BL67一样,LI4点被认为会引产。它还可以止痛和增强免疫力,以及其他缓解问题的功能。

怎么办:用拇指轻轻按压穴位,按摩一分钟,休息一分钟,然后重新开始。

膀胱32(BL32),也被称为“第二个裂缝”——意思是第二个裂缝——位于你臀部的凹陷处,你可以通过手指沿着你的脊柱向下移动直到你到达你的黄体间裂的正上方来找到它。

这一点被认为会引发宫缩,有助于缓解妇科问题。

怎么办:用力按压穴位并按摩,向臀部移动。这应该重复几分钟。

穴位按压可能是一种刺激分娩的好方法,无需使用药物或其他医疗技术。但是在开始任何新的治疗之前,一定要小心并咨询你的医生。

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