谈论的想法性传播感染与合作伙伴可能已经足以让你的内衣束缚在一起。

就像一根打结的扭扭的绳子,从你的背后插进你满是蝴蝶的肚子。

深呼吸,跟我重复:没什么大不了的。

剧透:每个人都可能。不管它是通过一系列抗生素清除还是长期存在,都没有什么区别。

人乳头瘤病毒(HPV)为例。这是很常见的 几乎所有 性活跃的人在生活中的某些时候发展病毒。

另一个令人难以置信的小事实:根据世界卫生组织的数据,全世界每天有超过100万的性传播感染 世卫组织 .每一个。怪异。日。

这些对话并不好玩,但它们有助于打破感染链。

谈谈测试并且状态可以帮助防止STI的传播并导致早期的检测和治疗,这有助于避免并发症。

这一点尤其重要,因为许多性传播感染往往是无症状的,直到出现并发症,如不孕症和某些癌症。

而且,这是一件体面的事。一个伙伴应该知道,这样他们就可以自由决定如何继续下去。当涉及到他们的地位时,你也一样。

STIS以比可能意识到的方式更多的方式签约!

阴茎内阴道和阴茎肛门不是唯一的方法 -口服手册,甚至干驼峰无衣可传播性传播感染。

有些通过体液接触传播,有些通过皮肤对皮肤的接触传播,无论是否有明显的感染迹象。

在你想和别人乱搞之前先去检查一下,说实话。

基本上,在你走之前,你想知道——我们所说的走,是指在那里,在那里,在那里,还是在那里!

这完全取决于你一开始为什么要接受测试。这是为了让你安心而做的检查吗?你是在试探前任伴侣吗?在一个新的之前?

如果你的性传播感染检测呈阳性,那么你需要与任何现在和过去可能接触过性病的伴侣分享你的情况。

如果你打算和新认识的人分享任何一种性感的时间,你首先需要分享你的成果。这也适用于接吻,因为一些性传播感染可能会传输通过亲吻,比如口交疱疹梅毒

老实说,两者都不一定更好,但谈论测试结果面对面可能会在某些情况下造成安全问题。

如果你害怕你的伴侣会变得有攻击性或暴力,那么发短信是最安全的方式。

在一个理想的世界里,每个人都可以坐下来,进行一次心与心的交流,以一个理解和感激的拥抱结束。但既然这个世界并不全是独角兽和彩虹,一封短信总比让自己身处险境或什么都不告诉他们要好。

这是最难的部分,但我们支持你。

以下是如何根据你的情况谈论你的结果——比如和一个新的,现在的,或者过去的伙伴。

一般提示和注意事项

不管你要告诉的人是什么交易,这些建议可以让事情变得简单一点。

知道所有的事情

他们可能会有问题或担忧,所以在演讲前尽可能多地收集信息。

做好关于性传播感染的研究,这样你就可以在告诉他们它是如何传播和传播的时候有充分的信心症状和治疗。

准备好资源

情绪可能很高,所以你的伴侣可能没有听到或处理你分享的一切。有工具准备好回答他们的问题了。这样他们就可以在自己的时间里处理事情。

这些应该包括与可信组织这样的链接 美国疾病控制与预防中心 或美国性健康协会(ASHA),以及任何你认为在了解你的性传播感染时特别有用的资源的链接。

选择合适的时间和地点

披露您身份的正确地点是您在何处觉得最安全,最舒适的地方。应该是Someplace Private,你可以谈论其他人中断的其他人。

至于时序,当你喝醉时,这不是你应该有的对话 - 而不是在酒,爱或性爱。这意味着衣服,完全清醒。

准备好他们可能会感到沮丧

人们对性传播感染的方式和原因做了很多假设。要怪就怪有色眼镜性教育项目和不愿消失的污名——尽管我们正在努力。

性传播感染说一个人肮脏,并不总是说有人作弊。

尽管如此,即使他们知道这一点,他们的最初反应也可能仍然会抛弃愤怒并指责你的方式。尽量不要亲自接受它。

尽量保持冷静

你的表达方式和你的语言一样是你信息的一部分。你的表现将为这次谈话定下基调。

即使你认为自己是被他们传染的,也不要推卸责任,失去冷静。这不会改变你的结果,只会让对话更加困难。

告诉前任你有一个STI与作为一个嘴痔疮一样舒适,但这是负责任的事情。是的,即使你的最后一份与他们接触,也在伏都教娃娃中粘贴一个别针。

你会想要保持谈话的主题,这意味着要克制重提任何旧争论的冲动。

不知道该说什么?这里有几个例子。你可以把它们当作脚本使用,也可以把它们复制粘贴到文本或电子邮件中:

  • “我刚被诊断为[插入sti],我的医生建议我以前的合作伙伴对此进行了测试。它并不总是造成症状,所以即使你没有任何,你仍然应该被测试到安全。“
  • 她说:“我去做了例行检查,发现自己患了性病。医生认为让我之前的伴侣去做检查很重要以保护他们的健康。我没有表现出任何症状,你可能也没有,但你还是应该去检查一下。”

如果您在患有关系的同时诊断出STI,则开始质疑您在伴侣中的信任完全可以理解。

他们知道自己有这种病却不告诉你吗?他们欺骗吗?根据不同的情况,他们可能会有同样的感受。

记住,很多性传播感染只会引起轻微的症状,如果有的话,有些不会马上出现。完全有可能你或你的伴侣在你们在一起之前就感染了它,而你们却不知道。

理想情况下,您的伴侣已经在循环中关于您的测试或计划测试,因此谈论您的结果并不完全惊喜。

不管你的结果如何,完全透明是关键——所以准备好展示你的结果。

您也希望即将到来的结果对他们的意思。例如:

  • 他们也需要治疗吗?
  • 您是否需要开始使用障碍保护?
  • 你需要完全禁欲吗?要禁欲多久?

如果你不知道该说什么,你可以这样说(取决于你的结果):

  • “我收到了我的测试结果,并对[插入STI]进行了肯定的。这是完全可治疗的,医生规定了一种药物,让我服用[插入天数]。我会在[插入天数]中再次测试,以确保它已经消失了。你可能有疑问,所以问。“
  • “我的结果回来了[插入sti]。我关心你,所以我收到了我的待遇的所有信息,这对我们的性生活有何意义,以及我们必须采取的任何预防措施。你想先知道什么?“
  • “我的性传播感染结果是阴性的,但我们都需要做好常规检查,尽我们所能保证安全。这是医生的建议……”

如果你想用你最好的招数来吸引某人,性病可能不是你游戏的一部分。但与一个新的或潜在的伴侣分享你的状态真的是NBD,尤其是如果这只是一个勾搭。

最好的方法是像绷带一样撕开,直接说出来或发短信。

如果你决定要当面谈,选择一个安全的环境——最好附近有一个出口,以防事情变得不舒服,你想要离开。

下面是一些你可以说的话的例子:

  • “在我们约会之前,我们应该谈谈状态。我先走了。我的上一个STI屏幕是[插入日期],我是[积极/消极][插入STI(s)]。你呢?”
  • “我有。我正在服药来控制/治疗它。我觉得在我们进一步发展之前你应该知道这件事。我肯定你有问题,尽管提吧。”

活着是多么美好的时光啊!你可以做一个正派的人,通知伴侣他们应该去做检查,但不必让你自己打电话给可怕的衣原体。

在一些州,医疗服务提供者提供 合作伙伴通知服务 计划,并将联系您以前的合作伙伴,让他们知道他们已经暴露,并提供测试和推荐。

如果这不是一个选择,或者你不想让你的医疗服务提供者这么做,有在线工具可以让你匿名给以前的伴侣发短信或电子邮件。它们是免费的,易于使用,而且不需要分享你的任何个人信息。

这里有一些选择:

测试的最佳方式取决于关系状态。

让我们看看一些技巧,可以使它更容易,根据你目前的缝线。

一般提示和注意事项

最重要的是要记住STI测试事关你们的健康和安全这不是羞辱、指责或暗示什么,所以注意你的语气并保持尊重。

在谈到测试时,分享状态的一般考虑也同样适用:

  • 选择合适的时间和地点,这样你就可以畅所欲言。
  • 准备好手边的信息,以防他们对测试有疑问。
  • 要做好准备,他们可能不像你那样开诚布公地谈论性病。

与目前的合作伙伴

即使你已经有过性行为,你也需要谈论测试。这适用于你是否在激情时刻没有障碍地做爱,或者你们已经在一起一段时间并正在考虑挖沟屏障保护完全。

以下是提出的一些方法:

  • “我知道我们已经在没有障碍的情况下发生了性行为,但如果我们要继续这样做,我们真的应该得到测试。”
  • “如果我们打算停止使用牙套或安全套,我们就需要进行检查。安全起见。”
  • “我很快就会有常规的STI筛选。为什么我们都不在一起进行测试?“
  • “I have/had (STI),所以对你来说,去做检查也是一个好主意,即使我们很小心。”

与新伴侣

不要让新的欲望诱导的蝴蝶妨碍谈论用新的或潜在的伴侣进行测试。

理想情况下,你应该在你脱裤子之前,在一个非性的环境中,这样你们都能清楚地思考。也就是说,如果你碰巧在你想到这件事的时候被逮个正着,提起这件事还是很酷的。

这就是可以说的方式:

  • “我觉得我们很快就会发生性行为,所以我们可能应该讨论一下接受性传播感染检查。”
  • “我总是在和新朋友发生性关系前接受检查。你上次考试是什么时候?”
  • “既然我们还没有一起做过测试,我们肯定应该采取保护措施。”

每年的性传播感染检测 推荐 对于性活跃的人来说。在以下情况下进行检测尤为重要:

  • 你要和新的人上床了
  • 你有多个伙伴
  • 你的伴侣有多个伴侣或者对你不忠
  • 您和您的伴侣正在考虑挖掘屏障保护
  • 您或您的伴侣有STI的症状

由于上述原因,你可能需要更频繁地进行检查,尤其是当你有症状时。

如果你处在一段长期的一夫一妻制关系中,你可能不需要那么频繁地接受检测——假设一年至少一次——只要你们在进入这段关系之前都接受过检测。

如果你没有,那么你可能有可能多年来有一个未经证实的感染。经过测试以安全。

在你脱下裤子开始做爱之前,安全性行为就已经开始了。

以下是您在忙碌之前可以做的一些事情,可以帮助降低承包或传输STI的风险:

真正动手的时候,用乳胶或者聚氨酯的障碍所有类型的性行为。

这包括:

在性爱之后,你也可以做一些事情来保证自己的安全。

性交后冲洗掉皮肤上的感染性物质小便后性以降低尿路感染的风险。

一些STI是无症状的或引起轻微的症状,可以忽视,但知道要寻找的迹象和症状是重要的。

这些症状中的任何一种——无论多么轻微——都应该去看医生:

和伴侣谈论性传播感染并不一定是一件令人尴尬的事情。性行为是正常的,性传播感染比以往任何时候都更普遍,想要保护你自己或你的伴侣没有什么可耻的。

在你开始谈话之前,用信息和资源武装自己,深呼吸。记住,短信总是存在的。


埃德里安娜·桑托斯-朗赫斯特是一名自由撰稿人,十多年来,她撰写了大量关于健康和生活方式的文章。当她不躲在自己的写作棚里研究一篇文章或去采访健康专家时,你会发现她和丈夫和狗在海滨小镇里嬉戏,或者在湖上戏水,试图掌握站立式冲浪板。