我们包括的产品我们为我们的读者认为是有用的。通过这个页面上的链接如果你购买,我们会获得一小笔佣金。这是我们的过程。
你是否练习瑜伽在家里或在一个工作室,一个瑜伽垫是一个基本的健身器材。
瑜伽垫为其他地板锻炼也能派上用场,包括功能训练、腹部练习,和高强度间歇训练(这种训练)课程。
瑜伽垫不同厚度和通常是由天然橡胶或塑料的一种叫做聚氯乙烯(PVC)。一些还提供诸如纹理防滑涂层表面和额外的缓冲特性。
继续阅读为我们挑选最好的11个瑜伽垫可以用于不同的书写目的。
- 最佳整体:Manduka PROlite 4.7毫米
- 最好的瑜伽垫厚:Gaiam高级瑜伽垫
- 最佳泡沫瑜伽垫:BalanceFrom GoYoga通用的瑜伽垫
- 最佳可持续瑜伽垫:JadeYoga和谐垫
- 最适合热瑜伽:氧化铝战士垫,Manduka GRP热瑜伽垫6毫米
- 最佳防滑涂层垫:Lululemon可逆垫3毫米
- 最适合旅行:麦卢卡eKO最近Superlite旅行瑜伽垫1.5毫米
- 最适合养生瑜伽:JadeYoga融合垫
- 最佳价格适宜的瑜伽垫:Yogamatters粘性的瑜伽垫
- 最好的瑜伽垫印刷:乔莉毛绒垫
- 值:我们选择垫质量提供价值的成本和举起来减少你的成本使用。
- 公司信誉:我们选择垫由信誉良好的公司。有几家公司在这个名单上使用可持续生产实践创建环保产品。
- 用户评论:我们搜索了在线评论,看看人对耐用性,可用性,和舒适。
- 个人建议:我们包括垫,高度推荐的瑜伽教练和Healthline编辑器。雷竞技app官网
- 审查:瑜伽垫在我们的列表被审查,以确保他们结合Healthline品牌完整性标准和福利的方法。雷竞技app官网你可以阅读更多关于我们的审查过程。
在价格上的报告
一般价格范围和美元符号($ - $ $ $)表示如下。一个美元符号意味着产品很便宜,而三美元的迹象表明更高的成本。
一般来说,价格范围从29美元- 145美元,尽管这可能取决于你商店的地方。
定价指南
- 美元= 40美元以下
- $ $= $ 40 - 90美元
- $ $ $= 90美元
最好的整体
Manduka PROlite 4.7毫米
价格:$ $ $
的Manduka PROlite是一个最喜欢的瑜伽教练和实践者之一。可持续地垫有9个颜色,在德国没有有毒排放。
更重要的是,它有三个尺寸——标准,长,长,宽,适应各种规模的用户。
垫子的获得批准凯莉·特纳,副总裁培训和经验YogaSix。她说,“我最喜欢的瑜伽垫是Manduka PROlite。厚度足以支持我的温柔的膝盖如果练习在木地板或瓷砖但足够小,携带的如果我走到一个类在一个城市。”
伊莉斯Greenspoon一位瑜伽老师、康复治疗师,也爱这个垫:“我绝对历史的最爱是Manduka PROlite。超耐磨,舒适,和合理的轻量级。另外,它的价格适当。”
最负面的顾客评论抱怨垫太滑。
优点
- 支持的和舒适的
- 非常耐用
- 轻量级
- 可以在多个大小
缺点
- 太滑了一些
- 昂贵的
最厚的瑜伽垫
Gaiam高级瑜伽垫
价格:美元
如果你喜欢厚垫子,Gaiam高级瑜伽垫是一个伟大的选择。它的厚度足以提供温和的缓冲和填充,同时仍然允许足够的稳定平衡的姿势。
也负担得起的和容易清洁,它卷起。
这个垫子上获得高分Healthline营养和健身市场编辑凯利M雷竞技app官网cGrane女士,RD,一直是她的首选垫超过5年了。
McGrane股票,“我强烈推荐这个瑜伽垫地板强度训练时,需要额外的联合支持的人。
“除了提供6毫米spongy-yet-supportive材料,垫还有一个纹理防滑涂层表面,让您从滑动和滑。我也喜欢,垫可在各种各样的颜色和图案,让它伟大的礼物也是。”
频繁的客户投诉包括PVC的垫了比特和油漆片。
优点
- 纹理防滑涂层表面
- 柔软的和支持的
- 负担得起的
缺点
- 棚屋的PVC
- 油漆剥落
最好的泡沫瑜伽垫
BalanceFrom GoYoga通用的瑜伽垫
价格:$ $
如果你喜欢额外的填充和经常随身携带你的垫子,这是值得考虑的一个泡沫瑜伽垫。
由高密度泡沫,BalanceFrom GoYoga通用瑜伽垫是10毫米厚(最厚的在我们的列表),仅重1.8磅(磅。)(0.8公斤)。
垫子是健身教练的首选考特尼Virden告诉Healthline雷竞技app官网,“这高质量的瑜伽垫有很大的缓冲和提供了一个很好的防滑涂层表面。也负担得起的,带子很容易随身携带。”
几个在线评论抱怨垫眼泪很容易,一个强大的、令人不快的气味时到来。
优点
- 便宜的
- 轻而柔软的
- 排除泡沫做的
缺点
- 随着时间的推移失去密度
- 可能不是和其他人一样耐用吗
- 可能有化学气味
最好的可持续的瑜伽垫
JadeYoga和谐垫
价格:$ $
这个轻量级的垫是一个伟大的环保的选择,因为它是用天然橡胶制成的。更重要的是,每个产品JadeYoga植物树他们通过合作伙伴出售未来的树木。
雷竞技app官网Healthline营养高级编辑丽莎·瓦伦特建议JadeYoga和谐垫子的人喜欢做瑜伽或需要一个拉伸垫自己的健身房。
瓦伦特股票,“我总是滑在我老瑜伽垫,最后决定升级。我有这个瑜伽垫6年来,骑车和工作室,进行吊着,现在我主要用它来练习家瑜伽在地毯上。
“没有任何地板上滑动,我甚至使用它在我的后院。适量的缓冲,我喜欢当我作伴的长度和我一起在垫子上。”
雷竞技app官网Healthline编辑凯瑟琳二世Conelly也爱这个垫子上。她说,“它是完全患流行性感冒的,便宜一点的更受欢迎比Manduka垫。这不是太笨重,很容易卷起来,然后它不容易磨损。
“这是两全其美的功能,也有意识的,可持续的选择。”
然而,一些客户抱怨垫迅速分解,而其他人注意控制吸引灰尘和宠物的头发。
优点
- 三个长度选项
- 环保的天然橡胶
- 在美国
缺点
- 可能会迅速分解
- 很难干净
最适合热瑜伽
氧化铝战士垫
价格:$ $ $
氧化铝战士垫提供了一个奇妙的速干手汗和控制热瑜伽课程。它还有一层聚氨酯皮革上合乎要求的天然橡胶来支持你的关节。
垫是高度推荐的Elisei Rusu,XPRO YogaSix。
Rusu说,“一个伟大的瑜伽垫,如氧化铝战士垫需要你练习到另一个维度。丛林绿色帮助我感觉连接到地球,而中性握使我脚踏实地我环游略大于标准尺寸垫子上。
“虽然垫是一个昂贵的选择,支付你回来从长远来看它的质量和耐用性。我还与我3年后流动。”
只是记住,战士垫重8磅。(3.6公斤),所以它可能不是最好的选择经常拖着瑜伽工作室。
优点
- 柔软的和支持的
- 良好的控制
- 耐用
缺点
- 沉重的携带
- 吸附灰尘
- 昂贵的
Manduka GRP热瑜伽垫6毫米
价格:$ $ $
理想的热瑜伽课程,Manduka GRP热瑜伽垫有一个中性层上的天然橡胶。它可以吸收汗水,这样你就可以练习没有毛巾,厚度足以支持你的关节。
最负面的顾客评论说,垫皮容易,几个月后崩溃。
优点
- 支持填充
- 防滑涂层表面
- 吸收汗水
缺点
- 皮很容易
- 可能很快分崩离析
- 昂贵的
最好的中性垫
Lululemon可逆垫3毫米
价格:$ $
可逆特性垫3毫米sweat-absorbent表面和底层控制地板的稳定性。这是一个伟大的选择如果你经常发现自己滑动和滑垫。
虽然只有3毫米厚,这个轻量级垫是公司和支持。此外,它有一个抗菌添加剂,防止霉菌和霉菌。
一些顾客抱怨垫污渍容易,很难保持清洁。
优点
- 良好的控制
- 公司和支持
- 可移植的
缺点
- 吸引尘埃和碎片
- 污渍很容易
最适合旅行
Manduka eKO最近Superlite旅行瑜伽垫1.5毫米
价格:$ $
的Manduka eKO最近Superlite旅游瑜伽垫Greenspoon旅行的首选。
“这就是我带着我在火车上一个工作室,如果我去教一个撤退,”她说。“这是不错的,你可以把它折而不是滚动。另外,如果你想使用一个工作室垫,你可以把这上面的保护。”
Greenspoon指出,这个垫子不够柔软的温柔的膝盖。她还建议洗它茶树油去除天然橡胶的味道。
优点
- 可折叠的
- 强大的控制
- 容易清洁
缺点
- 湿路滑
- 太瘦了一些
最好的养生瑜伽
JadeYoga融合垫
价格:$ $ $
如果你想要一个厚垫子阴和足够的缓冲恢复的姿势,无非是JadeYoga融合垫。
这个环保的选项是非常舒适,并提供出色的抓地力。它还提供了额外的衬垫来支持敏感的手腕和膝盖。此外,它是由在美国。
垫重约8.5磅。(3.9公斤),所以它不是最方便的选择。此外,因为它是如此的缓冲,这对平衡垫可能不是最好的姿势。
优点
- 防滑牵引
- ultra-cushioned
- 耐用
缺点
- 沉重和繁琐
- 不理想的平衡姿势
- 昂贵的
最好的价格适宜的瑜伽垫
Yogamatters粘性的瑜伽垫
价格:美元
Yogamatters粘瑜伽垫是一个受欢迎的廉价垫轻量级但仍然提供了足够的缓冲。
很高兴因为携带工作室类和一个最便宜的垫在这个名单上。
垫子上有12个颜色,是一个最喜欢的瑜伽老师想囤积一组类。
虽然这是一个很好的价格适宜的选择,一些客户抱怨垫太薄和光滑。
优点
- 便宜的
- 轻量级
- 良好的控制
缺点
- 湿路滑
- 太瘦了一些
最好的印刷瑜伽垫
乔莉毛绒垫
价格:$ $ $
乔莉的毛绒垫有六个可爱的手绘插画家克里斯汀利打印。
它有microsuede层上的天然橡胶,并提供足够的缓冲。它还具有良好的抓地力和吸收剂。
乔莉也使袖珍组垫对那些计划实践与孩子。+,woman-owned公司捐赠垫每卖出一垫的儿科癌症病人。
优点
- 柔软舒适
- 手绘定制打印
- 容易清洁
- 儿童大小可用
缺点
- 太瘦了一些
- 昂贵的
这是一个快速的看看我们的选择比较:
| 价格 | 厚度 | 长度 | 重量 | 材料 | 有利于 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Manduka PROlite瑜伽垫4.7毫米 | $ $ $ | 4.7毫米 | 71年或79年。(180或201厘米) | 4、4.5磅。(1.8或2公斤) | 聚氯乙烯 | •舒适 •耐用性 |
| Gaiam高级瑜伽垫 | 美元 | 6毫米 | 68年。(173厘米) | 3磅。(1.4公斤) | 聚氯乙烯 | •联合支持 •缓冲 |
| BalanceFrom GoYoga通用的瑜伽垫 | $ $ | 10毫米 | 71年。(180厘米) | 1.8磅。(0.8公斤) | 泡沫 | •容易运输 •缓冲 |
| JadeYoga和谐垫 | $ $ | 4.8毫米 | 68、71、或74年。(173、180、或188厘米) | 5磅。(2.3公斤) | 天然橡胶 | •可持续性 •可移植性 |
| 氧化铝战士垫 | $ $ $ | 5毫米 | 74年。(188厘米) | 8磅。(3.6公斤) | 聚氨酯皮革和天然橡胶 | •热瑜伽 •耐用性 |
| Manduka GRP热瑜伽垫6毫米 | $ $ $ | 6毫米 | 71年。(180厘米) | 5.5磅。(2.5公斤) | 皮革就像顶层和天然橡胶和木炭的核心 | •控制 •热瑜伽 |
| Lululemon可逆垫3毫米 | $ $ | 3毫米 | 71年。(180厘米) | 3.9磅。(1.8公斤) | 合成和天然橡胶、聚氨酯、聚酯和尼龙 | •稳定 •吸收水分 |
| Manduka eKO最近Superlite旅行瑜伽垫1.5毫米 | $ $ | 1.5毫米 | 68、71、或79年。(173、180、或201厘米) | 2、2.2或2.5磅。(0.9、1或1.1公斤) | 天然橡胶 | •旅游 •可折叠性 |
| JadeYoga融合垫 | $ $ $ | 8毫米 | 68年或74年。(173或188厘米) | 8.5磅。(3.9公斤) | 天然橡胶 | •缓冲 •控制 |
| Yogamatters粘性的瑜伽垫 | 美元 | 4.5毫米 | 72年。(183厘米) | 3.1磅。(1.4公斤) | 聚氯乙烯 | •控制 •可移植性 |
| 乔莉毛绒垫 | $ $ $ | 5毫米 | 72年。(183厘米) | 未披露的制造商 | microsuede和天然橡胶 | •缓冲 •控制 |
这里有几个因素时要考虑买一个瑜伽垫:
- 大小:大多数瑜伽垫是25左右。(64厘米)宽,70。(178厘米)长。一些品牌提供多种宽度和长度的选择。如果你5英尺10。(177.8厘米)或更高,你可能想买一个再垫。
- 厚度:决定多少填充你喜欢。至少4.5毫米厚的垫子是理想的恢复和阴瑜伽。然而,他们通常更重和更少的便携。薄垫通常工作更好的站立的体式和旅行。
- 寿命:大多数质量垫至少会持续几年。如果你计划使用垫通常,找到一个耐用足以承受大量使用没有撕裂,失去控制,或者分崩离析。它有助于阅读评论发现垫是否容易保持清洁。
- 材料:天然橡胶瑜伽垫提供可持续的选择,虽然他们往往比PVC垫磨损更快,这可能会持续时间更长但不环保。
- 预期用途:如果你想买一个瑜伽垫保持在家里,选择一个更厚、更持久,特别是如果你打算做什么坐着和仰卧的姿势。如果你想把你垫工作室或旅行,选择一个轻量级的设计。寻找一个纹理防滑涂层表面有大量的控制如果你练习热瑜伽,做很多站的姿势,或生活在一个炎热和潮湿的气候。
- 用户评论:一定要读几个在线评论。特别是,找几个月老客户意见,得到一个更好的主意垫的成立。
哪个牌子的瑜伽垫是最好的呢?
有许多伟大的瑜伽垫品牌在市场上。Manduka,特别是,是一个很好的品牌,使用伦理和可持续生产实践创建垫,经得起时间的考验。
Manduka垫正在流行的瑜伽老师和从业者提供舒适,质量和耐用性。然而,他们往往是相当昂贵的。
一个瑜伽垫厚度最好是什么?
一个瑜伽垫的理想厚度取决于你想使用它。如果你想要一个轻量级垫携带方便,寻找一个约3毫米厚。
然而,如果你需要额外的支持和缓冲你的关节,找一个至少5毫米厚的垫子。
是昂贵的瑜伽垫值得吗?
一个昂贵的瑜伽垫是值得投资的如果你打算定期使用它。垫将提供质量控制、支持和稳定,帮助提高你的练习。这将是容易清洁,将随着时间的推移,你可以用它来。
