脱发(脱发)是一种相当常见的现象。虽然它在老年人中更普遍，但任何人都可能经历，包括儿童。
这是很典型的每天50到100根头发据美国皮肤病学会(AAD)称。你头上大约有10万根头发，这个小损失并不明显。新头发通常会替换掉的头发，但这种情况并不总是发生。
脱发可以在数年内逐渐发展，也可以突然发生。根据潜在的原因，它可能是暂时的，也可能是永久的。
想知道你是真的在脱发还是只是在经历一些正常的脱落?不确定是不是该去看医生了?继续往下读，了解更多关于脱发的信息，以及如何管理脱发。
脱发的主要症状是比平时掉更多的头发，但这可能比你想象的更难识别。
以下症状可以提供一些线索:
- 不断扩大的部分。如果你把头发分开，你可能会开始注意到你的头发变宽了，这可能是头发稀疏的迹象。
- 后退的发际。同样，如果你注意到你的发际线看起来比平时高，这可能是头发稀疏的迹象。
- 松散的头发。使用后检查你的刷子或梳子。它比平时收集更多的头发吗?如果是这样，这可能是脱发的迹象。
- 秃斑块。这些可以在大小范围内，并可以随着时间的推移而增长。
- 堵塞下水道。你可能会发现你的水槽或淋浴排水管被头发堵塞了。
- 疼痛或瘙痒。如果你有潜在的皮肤问题导致脱发，你可能也会感到头皮疼痛或瘙痒。
脱发有几种主要类型，每一种都有不同的潜在原因。
雄性脱发
雄激素性脱发是指遗传性脱发男性型秃顶或女性型秃顶．这是脱发最常见的原因，影响到
与雄激素性脱发相关的脱发往往是逐渐发生的。虽然有些人可能在青春期就开始脱发，但有些人可能直到中年(6到11岁之间)才发现症状。
女性型秃顶通常会导致整个头皮变薄。它也可能看起来像是部分周围变宽或变薄。男性型秃顶通常包括太阳穴以上的渐进式脱发和头顶的稀疏，形成“M”型。
斑秃
斑秃是一种自身免疫性疾病，会导致你的免疫系统攻击毛囊，导致秃斑大小不一。在某些情况下，它可能会导致完全脱发。
除了头皮脱发，一些斑秃患者的眉毛、睫毛或身体其他部位的头发也会脱落。
生长期臭气
毛发生长不良包括毛发的快速脱落。这通常是因为放疗或化疗。
治疗结束后，头发通常会重新生长。
休止期脱发
静止期脱发是一种由情绪或身体上的冲击引起的突然脱发，比如创伤事件、极度紧张或严重疾病。
它也可能是因为荷尔蒙的变化，比如发生在:
静止期恶臭的其他潜在原因包括:
- 营养不良
- 某些内分泌疾病
- 开始或停止激素避孕
几种类型的药物也会导致它，包括:
- 抗凝血剂
- 抗惊厥药物
- 口服类维生素a
- β受体阻断剂
- 甲状腺的药物
一旦解决了潜在的原因，这种类型的脱发通常会自行解决。
头癣
头癣，也叫头皮癣，是一种真菌感染，可以影响头皮和毛干。它会导致有鳞片和发痒的小块秃斑。随着时间的推移，这些斑块的大小会增加。
其他症状包括:
- 易碎的头发
- 头皮温柔
- 皮肤呈灰色或红色的鳞状斑块
可以用抗真菌药物治疗。
牵引性脱发
牵引性脱发的原因是对头发施加了太大的压力和张力，通常是因为把头发梳得太紧，比如辫子、马尾辫或发髻。
其他原因
会造成疤痕的疾病，比如扁平苔癣有些类型的红斑狼疮，会导致永久性脱发，因为疤痕。
因为有很多因素会导致脱发，所以如果你发现头发有任何变化，最好去看医生。
他们可能会结合你的健康史和身体检查来帮助缩小病因范围。
如果他们怀疑自己有自体免疫或皮肤疾病，他们可能会做活组织检查你头皮上的皮肤。这包括小心地取出一小部分皮肤进行实验室测试。重要的是要记住，头发生长是一个复杂的过程。
他们还可能要求验血，检查是否有营养缺乏或潜在疾病的迹象。
脱发有一系列的治疗方案，但最适合你的方案取决于导致你脱发的原因。
药物治疗可能是第一个疗程。
非处方(OTC)药物通常包括外用面霜、凝胶、溶液或泡沫，可以直接涂抹在头皮上。最常见的产品含有一种叫做米诺地尔．
处方药，比如非那雄胺(保法止)，可能有帮助，特别是对男性型秃顶。你每天服用这种药物来减缓脱发，尽管有些人服用非那雄胺时会出现新的头发生长。
如果脱发似乎与自身免疫性疾病有关，你的临床医生可能会开一些抗炎药物，比如皮质类固醇。
医疗程序
如果药物没有帮助，您的医疗保健专业人员可能会建议以下程序之一。
植发手术
植发手术包括移动小块皮肤，每个都有几根头发，到你头皮的秃顶部分。
这对遗传性秃顶的人很有效，因为他们通常会在头顶脱发。因为有些脱发是渐进的，你可能需要多次治疗。
减少头皮
在一个减少头皮在美国，外科医生会切除你头皮上没有头发的部分，然后用一块有头发的头皮闭合。另一种选择是皮瓣，你的外科医生将有毛发的头皮折叠在秃顶处。
组织扩张也可以覆盖秃斑，但这需要两个步骤。在第一个手术中，外科医生将一个组织扩张器放在你头皮上有头发的部分下，靠近秃顶的地方。几周后，扩张器会拉伸你头皮上有头发的部分。
在第二次手术中，你的外科医生取出扩张器，将头皮扩张区域的毛发拉到秃顶处。
你可以做一些事情来减少脱发:
- 保持宽松的发型。如果你经常把头发编成辫子、圆髻或马尾辫，试着让它们保持松散，这样它们就不会对你的头发造成太大的压力。
- 避免触摸头发。尽量不要扯、扭或摩擦你的头发。
- 拍干头发。洗完后，用毛巾轻轻拍干头发。不要用毛巾摩擦头发，也不要用毛巾缠绕头发。
- 以营养丰富均衡的饮食为目标。试着融入大量的铁而且蛋白质零食和正餐。
造型产品和工具也是脱发的常见元凶。影响脱发的产品或工具包括:
- 吹风机
- 激烈的梳子
- 头发拉直器
- 着色的产品
- 漂白剂
- 烫发
- 烫
如果你决定用加热工具做头发，只在头发干燥的时候做，并尽可能把温度调到最低。
如果你正在脱发，用温和的婴儿洗发水洗头。除非你是非常油性的头发，否则可以考虑每隔一天或更少洗一次头发。
对于任何原因不明的脱发，最好去看专业的医疗保健人员，这样他们就可以确定潜在的原因和最佳的治疗方案。
在预约期间，一定要提到你注意到的任何其他不寻常的症状，包括:
- 乏力
- 无法解释的体重下降
- 肢体肿胀
- 发热
- 排便的改变
- 头皮或身体出现皮疹或其他皮肤变化
你能提供的任何关于脱发发生的速度的信息，以及任何秃顶的家族史，也将是有帮助的。