如果早些时候开始你的一天是神奇的答案,那么它很少有效?
如果你是在父母的一部分开始的国家工作和在家没有了孩子的照顾,你很可能会陷入这样的误区:为了保持高效,你所要做的就是“只是”早起工作或有自己的时间。
“它会好起来的!你可能这样告诉自己。甚至“伟大!我会早起,安静地喝杯咖啡,然后在孩子们起床之前继续我的工作。我会完成很多事情的!”
毕竟,大量有用的工作,家庭指南和生产力大师建议雄心勃勃的父母这样做。
早起是把事情做好的“关键”。
哎呀,你可能认为你甚至可能有时间锻炼,因为无论如何。也许你只是认为叫醒到下午4点的叫醒 - 无论如何,睡眠困难的时间是多少?
所以,作为一个努力工作、心怀善意的父母,你肯定想要变得富有成效,并尝试这种新的生活方式,你决定给“只是”早起一个机会。
你让你的闹钟提前起床并编程咖啡壶,所以它的诱惑香气实际上可以帮助你起床.也许你准备好了你的运动服,或者精心安排了你的日记来安排一些独处的时间。
但这是关于当你让那种命运决定实际上“只是”早起时发生的事实。将发生以下情况(或在生命游戏的雷竞技ray育儿版中,有时所有)将发生以下情况:
- 至少有一个孩子开始神秘地在半夜醒来,以便“奇怪的噪音”,随机呕吐,或者只是因为他们想念你,破坏你所有的睡眠,所以你也是疲惫真正地站起来。
- 婴儿会突然体验睡眠回归永远不要睡觉。
- 宝宝会开始初期就在你决定第二天早起的那个晚上,你会连续14,737个小时不睡觉,试图安抚自己,让你的大脑完全失去工作效率。
- 你会神奇地走到咖啡壶前,在幸福的寂静中端着一杯漂亮的咖啡坐下开始工作,然后至少有一个孩子会马上醒过来。
- 如果你养成了早起的习惯,孩子们就会跟着你一起起床,迫使你把起床时间拖得越来越远,直到你变成一个吸血鬼。
- 你会厌倦奔向咖啡壶,坐下来,然后不管你做什么,马上就被孩子打断,所以你会完全放弃,只是在卡通片前和他们在一起。
做全职妈妈的好处是任何capacity is that it’s very easy to fall into the trap of thinking that you’re not “doing enough,” or that, if you’re struggling to keep up with work and the kids and the house — and god forbid, anything enjoyable for yourself — it’s都是你的错.
听“专家”、“生产力大师”和一群好心的人的话很容易,他们会试图“帮助”你完成任务,但事实是,24小时在家照顾孩子,没有可靠的育儿服务,这根本不是一种正常的情况。
有时候,尽管你尽了最大的努力,也有最早的叫醒电话,但如果你落后了,那也不是你的错。
让我重复一遍:它是。不是。你的。的错。
如果每次你想早起,你的孩子就醒了,那你就没有做错什么。当孩子们在你身边哭闹,婴儿需要换尿布,学龄前儿童在为早上的第500份零食而哭闹时,如果你不能强迫自己提高工作效率,你就不是一个失败的员工。
和你当然如果你只是想放弃,想要逃离,作为一个父母,不要失败,即使,可悲的是,可能没有一个地方为你敞开。
作为一个在家带着孩子工作了近十年的家长,我可以证明这不是你——就是这么难.
每一天我都会打战,早起,希望我的孩子都不决定早起。和扰流板:有人一直这样做。今天早上,这是宝宝,谁决定在上午4:30醒来。当我有警报时,我的报警设置为6 - 所以这很有趣。
我不能撒谎告诉你,事情会自行解决的,或者早起会神奇地成为你需要找到的解决方法的秘密和孩子一起工作.因为我可以向你保证,这仍然很难。
在某些方面,这将更加困难,因为一旦你决定早起,它仍然不起作用,你一定会对你的孩子感到沮丧 - 和你自己。
所以要知道你所经历的是非常非常正常的。
感到沮丧是正常的,如果你的孩子不知怎么地感觉到你在努力学习,比平时早起,这是正常的,你会继续坚持下去,这是正常的,因为这是我们作为父母所做的。
它并不容易和实现,可以帮助您学习对自己宽容点当你在生活的新道路上航行时。
如果你偶然发现某个神奇的早晨,当你是你可以倒咖啡,坐在电脑前,享受安静的黄金时间,而所有的孩子都还在睡觉……
愿你珍惜这份礼物。
Chaunie Brusie是一名劳动力和交付护士转向作家和一个新刺激的妈妈。她撰写了从财务到健康的一切,如何在所有你能做的事情上养育那些早期的日子,当你能做的就是想到你没有得到的所有睡眠。雷竞技ray跟着她这里.