BC健雷竞技app官网康线社区成员分享了六条关于乳腺癌的善意信息可能弊大于利的原因。
在一个新的乳腺癌诊断是困难的。它会影响你的身体、情绪和心理健康。它还会影响你的人际关系和社交生活。
在诊断之后，当你正在接受治疗时，你可能想要依靠别人。然而，当你觉得你所爱的人不知道该说什么或做什么时，这可能是一个挑战。
有时，如果人们不喜欢谈论癌症，他们可能会求助于感觉过于乐观的短语或cliché。
大多数时候，这些信息是善意的，来自爱的地方。然而，许多人没有意识到，有时这些信息可能被理解为不敏感或不现实。
有时，积极的短语和想法可以帮助你振作精神，让你感到有希望。其他时候，积极只会让你感觉更糟。
当积极感觉不真诚或有害时，它通常被称为有毒的积极性．
有害的积极情绪会让人们觉得他们所拥有的消极情绪——比如悲伤、愤怒或恐惧——是不合理的。
有时候，像“你可以战胜它”这样的信息会增加压力，让人们觉得他们没有足够努力去变得更好。
的成员公元前雷竞技app官网Healthline社区理解，当你患有乳腺癌时，处理人际关系是多么令人沮丧和复杂。
6名社区成员分享了一些善意的信息，他们希望人们不要再告诉他们关于乳腺癌的事情。
“当人们告诉你‘战斗’或说‘你能做到’时，还有其他人感到沮丧吗?”我不知道确切的原因，但这让我很生气。这让我觉得如果我不能活下来，那是因为我没有足够努力。
战争意味着选择。我觉得我在这里没有任何控制或选择。”——匿名
“我不喜欢对健康问题进行类比，尤其是癌症，尤其是现在我已经患了癌症。
这个类比假设你可以赢也可以输，有赢家也有输家。这两种说法都不准确也不真实。
我也不喜欢战斗或战斗的类比，因为它假设我在和自己的身体战斗。我的身体不是一个可以对抗的敌人。
我的身体一直在做它的工作，保持健康和平衡。我不是在和自己的身体作战。——路易丝·E。
“当我听到‘你有这个’或‘像战士一样战斗’时，我只想到每句话是多么的不可能……
我不想这样，到目前为止，我不确定如何战斗，除非“战斗”仅仅意味着选择正确的医疗团队和保持积极的态度。要表现得积极实在太难了，我只是有时候不积极。”——艾什顿
“我确保没人能和我谈论我的癌症。我和几个人发短信，他们负责向那些认为他们需要知道一些东西的人传递信息。
我不能接受你的一切!“留言……我有。什么？
你已经做到了!，这让我很在意对别人说那些没用的陈词滥调。现在我在说话之前会思考，有时只是简单地说一句“我在想你”。”——Jules10
重要的是要记住，每个人患乳腺癌的经历都是独一无二的。同样，不同的人想要或需要的支持类型也是不同的。
有些人可能会因为充满希望的信息而感到精力充沛，而对另一些人来说，像“你得到了”这样的信息可能会让他们感到气馁或沮丧。
如果你的朋友或家人最近被诊断出患有乳腺癌，你不确定也没关系该说些什么．这些信息可以是一个很好的开始:
- “我在想你”
- "如果你想聊聊，我就在这里"
- "我很抱歉让你经历这些"
当你爱的人告诉你他们的诊断时，如果你感到害怕或悲伤，这是正常的。记住，没有人指望你有一个解决方案或“解决”情况。
你能做的最好的事情就是确保你所爱的人知道，如果他们需要你，你就在那里。有时候最好的帮助方式就是听或在那里。
如果你患有乳腺癌，结识了解你正在经历什么的人会对你有帮助。
无论你是在寻求如何处理与乳腺癌的关系的建议，还是你只是在寻找一个发泄的地方公元前雷竞技app官网Healthline社区为你而存在。
埃莉诺·希尔斯是健康热线的副编辑。雷竞技app官网她热衷于研究情感健康和身体健康的交集，以及个人如何通过共同的医疗经历建立联系。工作之余，她喜欢瑜伽、摄影、绘画，还把大量时间花在跑步上。