臀小肌是能产生臀部伸展的次级肌肉之一。这块肌肉位于深部,稍前于臀中肌.它是一块宽的三角形肌肉。

臀小肌和臀中肌被臀上神经血管束的深支分开,这是一组神经和血管。

臀小肌起源于髂骨的外表面,是大骨盆骨的一部分,在臀底线和臀前方之间,在髂骨上的骨脊用来标记不同臀肌的附着处。它插入股骨大转子,大转子是位于大腿骨顶部,靠近髋关节的一个突出骨。

臀中肌和阔筋膜张肌,臀小肌作为主要的髋关节内旋转器关节。臀小肌帮助髋关节外展(远离身体中线的运动)和大腿内侧(向内)旋转。与臀中肌一起,当对腿从地面抬起时,它起到稳定臀部和骨盆的作用。同时,阔筋膜张肌帮助髋关节内旋。