腹部肌肉提供姿势支撑,保护内脏器官,并执行其他重要功能。下腹部肌肉有助于保护骨盆腔。
这腹直肌是腹部中间部分的大肌肉。它有助于骨盆的倾斜和下脊柱的曲率。在身体的两侧旁边是内倾斜。这种宽肌旋转脊柱,增加腹部压力,呼吸有助于呼吸。它从腹部的前部延伸到躯干的背面。
另一个与姿势相关的肌肉组是埃尔特斯科纳。这些细长的肌肉与脊柱垂直延伸,并用于延伸椎体柱,产生直立姿势,并使脊柱从一侧到侧面弯曲。该组的肌肉包括Iliocostalis leumorum那朗西姆斯, 和脊髓植物。这些肌肉通常与腰部疼痛有关。
在骨盆附近的脊柱的末端下方是深凹肌肌。这些都与大腿相关联,无论是旋转它,将其拉离车身,或在行走期间稳定髋关节。这些肌肉包括吡疹那闭孔器内部, 和Gemellus劣等。
将腿拉到一起的肌肉,例如骑马时需要的肌肉是臀部的面膜肌肉。他们从骨盆开始并附着在股骨上。他们是adventor onalus那收集器马格努斯那收集器最小值, 和advumer brevis.。当这些肌肉在物理活性期间应变时,伤害通常被称为“腹股沟拉动”,这是频繁的足球伤害。
影响臀部运动的其他肌肉是POSAS专业和iliacus.。它们位于增合器附近。它们弯曲并旋转臀部和大腿。
这Quaddriceps.(或Quadriceps股骨)是身体中最强烈,最精简的肌肉。这四个肌肉连接在臀部的股骨头上,是膝盖的主要延伸部。这意味着它们是主要负责将膝盖延伸到直接位置的肌肉。他们是夸张的侧面那瓦斯杜塞斯那瓦斯斯中学, 和直肠股骨。
在大腿后面,腿筋肌肉影响臀部和膝关节运动。他们从臀部骨后面的臀大肌最大值开始,并附在膝盖的胫骨上。他们是二头肌股份有限公司(长头和短头)那semimembranosus, 和初学者。