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使用电子烟或其他电子烟产品的安全性和长期健康影响仍不为人所知。2019年9月，联邦和州卫生当局开始调查一项
本文中提供的内容旨在提供一般信息，并不是在医疗保健提供者和患者之间的专业关系过程中提供的。本文中包含的任何关于CBD产品的信息都不反映这些产品制造商的健康声明，在任何情况下都不应被解释为健康声明。雷竞技app官网Healthline不会对您的病情做出诊断，也不会推荐最合适的治疗方案。提供给您的信息不打算取代您自己的医疗保健提供者的医疗建议，您做出的任何诊断或治疗决定都应咨询您的医疗保健提供者。
到目前为止，你可能听说过有人提到CBD，尤其是如果你患有疼痛或焦虑等慢性疾病。
随着美国各州开始将医用和娱乐用大麻合法化，市场上随处可见的CBD大量涌入。尽管有这么多宣传，但许多人不确定CBD是什么，它如何帮助他们，甚至不知道它是否合法。
如果你想尝试CBD，但不确定从哪里开始，我们整理了这个快速、方便的指南来回答你的问题，并帮助澄清一些围绕CBD及其用途的常见误解。
大麻二酚(CBD)是在大麻中发现的许多活性化合物之一大麻工厂。四氢大麻酚(THC)是另一种活性化合物，也是最著名的一种，这要归功于它的精神活性特性——它能让你“兴奋”。
CBD不具有精神活性，但与四氢大麻酚有许多相同的医疗益处。这可以让你利用治疗的好处，而不会让你有“石头”的感觉，这种感觉通常与四氢大麻酚密切相关。
也就是说，大麻衍生的CBD产品，或含有四氢大麻酚的CBD产品，可能是更有效的比纤维麻。但如果你生活在一个尚未将医用大麻合法化或这些品种无法获得的州，你仍然可以从含有工业大麻衍生的CBD的产品中受益。
我们建议查看你所在州的法律关于CBD油。
关于CBD的研究并不多，但研究的结果是有希望的。一些研究发现，CBD可能有效地缓解各种心理健康状况，包括:
它也可能对身体状况有效。一个
同样地，CBD也被证明帮助治疗儿童癫痫和其他癫痫发作疾病。一些
需要更多的研究来确定使用CBD作为精神和身体健康状况治疗的益处。
CBD有几种不同的形式。这使得人们可以根据自己的具体需要调整自己的使用方法。以下是CBD最常见的形式:
油和酊剂
这些液体，通常是油，被注入了CBD，用滴管放在舌头下面。口腔黏膜充满了微小的毛细血管，可以迅速吸收化合物。
油和酊剂对于不能服用药片或胶囊的人来说是一个很好的选择。
面霜和乳液
CBD-infused外用用于治疗肌肉和关节疼痛。它们还可以治疗一些皮肤问题，比如湿疹而且牛皮癣．
胶囊和药丸
CBD胶囊和药丸用于全身治疗癫痫和消化问题。的
不过，胶囊形式有一个缺点。从摄入到产生效果可能需要一段时间。
食物
而言是服用CBD最流行的方式之一。它们价格实惠、便携、独立、美味。这也不涉及猜测:你确切地知道你服用的剂量。
特许经销商
吸入蒸发的CBD油，就像吸CBD的电子烟一样，是体验效果的最快方式。化合物被吸入和吸收直接从肺部进入血液。
不过，关于电子烟是否会损害脆弱的肺组织，目前还没有定论。如果你选择吸大麻二酚，请谨慎操作。
你通常应该从低剂量开始，慢慢增加剂量。不同产品之间的实际CBD含量也可能有所不同。当开始一个新的包装或转换剂量形式时要小心。
根据药学博士Lindsay Slowiczek的说法，“在你知道你的身体对CBD的反应之前，从低剂量开始是很重要的。临床研究已经测试了广泛的CBD剂量，但在为特定用途提出安全有效的剂量建议之前，还需要更多的证据。”
“目前，使用产品的推荐剂量，除非你的医生允许你服用更大剂量，”她继续说。“有某些健康问题的人，比如肝脏疾病在美国，可能需要降低剂量，以避免严重的副作用。”
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CBD合法吗?大麻衍生的CBD产品(THC含量低于0.3%)在联邦一级是合法的，但在某些州仍然是非法的国家法律．大麻衍生的CBD产品在联邦一级是非法的，但在一些州的法律下是合法的。查看你所在州的法律和你旅行的任何地方的法律。请记住，非处方CBD产品没有得到fda的批准，并且可能会被不准确地标记。
克里斯蒂是一名自由撰稿人和母亲，她把大部分时间都花在照顾别人上，而不是自己。她经常疲惫不堪，并以强烈的咖啡因成瘾来弥补。找到她推特．