6最好的手腕括号和如何帮助

手腕括号怎么帮助?

手腕括号抓住你的手腕笔直的位置和减少运动导致过敏。这有助于缓解手腕疼痛和炎症等重复动作和条件的CTS。另外,他们可以帮助你从一个受伤或手术中恢复过来。

在CTS的情况下,用手腕撑固定手腕正中神经减少压力。CTS症状通常发生在晚上,所以你可能需要使用一个手腕撑在晚上或在你睡着的时候。戴着手腕撑一段时间之前,这是一个好主意和你的医生讨论这个问题。

我们如何选择手腕括号

选择最好的手腕括号,我们考虑以下标准:

• 手腕上的支持。我们选择括号支持手腕在一个中立的立场。
• 大小的选择。我们的选择包括括号可调或大小不同。
• 安慰。手腕括号在这个列表是轻量级和透气和使用耐用的材料。
• 价格。我们包括手腕括号为价格提供质量和价值。
• 客户反馈。手腕括号在这个名单上的大部分是积极的顾客评论。

首选

最好的全面的支持

穆勒腕管手腕稳定器

价格:美元

免费的透气材料制成的橡胶和氯丁橡胶,穆勒腕管手腕稳定器具有一个可移动金属勺子和垫夹板的安慰和支持。背带的加强和稳定你的手腕舒服你可以对你的日常活动。

同时,这个撑阻止你超越你的运动范围,这有助于减轻疼痛。

穆勒腕管手腕稳定器怀有二心的,可在两个尺寸。

最好选择输入

ComfyBrace天手腕撑

价格:美元

ComfyBrace天手腕撑的特色是“双撇子”,可调设计符合一系列的手和手腕的大小。撑缓解不适,疼痛,刺激重复动作。轻量级设计提供支持和稳定没有限制流动,它给你的灵活性类型或执行类似的活动。

支持睡眠的最佳选择

ComfyBrace晚上手腕撑

价格:$ $

ComfyBrace晚上手腕撑是坚固的,支持,耐用,舒适足以在你睡觉的时候穿。撑有助于防止你把你的手腕下你的身体在你睡着的时候。它提供了压缩和填充缓解夜间不适,和特性缓冲珠子的手掌上模具的形状你的手,帮助保持它的位置。

最好选择肌腱炎

库珀压缩手腕撑

价格:$ $

库珀压缩手腕撑提供稳定和可以提高舒适的如果你有肌腱炎,关节炎,或CTS。可调支撑极限运动,这样你就不会加剧疼痛,但它提供了足够的日常动作的运动范围。它提供了压缩和保护手腕所以它可以休息,治疗和恢复。

库珀压缩手腕支撑特性copper-infused织物抗菌性,防止气味和足够舒适的穿。撑怀有二心的,可在两个尺寸。

全天穿着的最佳选择

无缝化舒适稳定的手腕撑

价格:$ $

无缝化舒适稳定的手腕撑特性低胸设计,稳定你的手腕,同时提供移动手掌和手指。这可以使它理想的如果你需要某种程度的支持和自由运动的工作。它是由透气,轻质材料提供全天舒适。可逆的设计特性三维可牢皮带和一个可调手掌夹板。

负担能力的最佳选择

万岁腕管手腕撑

价格:美元

万岁腕管手腕支撑是一种廉价但高质量的选项,舒适稳定和保护手腕而减轻疼痛和肿胀。

可调双手灵巧的设计特性支持金属夹板,您可以删除,如果你需要更多的运动或灵活性。支架采用轻量级、透气材料提供安慰。

寻找什么手腕撑

有几个特点寻找购买时手腕撑。重要的是要选择一个适合你需要的手腕撑根据你的症状,生活方式和日常活动。

缩小你的选择,考虑以下因素:

• 用户评论。在线阅读评论,了解客户满意度和产品的有效性和持久性。
• 材料。选择一个柔软、透气的面料,很容易洗,保持冷静,并防止水分和气味。
• 健康和舒适。支架必须提供支持和安慰。选择一个可调的设计或选择一个可用的大小不同。
• 流动性。寻找一个手腕撑,限制你的活动范围足以防止过度伤害和正中神经的压力。你必须允许足够的流动性来执行你的日常活动。如果你只打算晚上穿着它,你可能会选择一个限制性更强撑,让血液流动。
• 用途。你可以决定买不同的手腕做好工作、睡觉,或者几天当你需要更多的支持,由于恶化的症状。

预防措施

手腕括号通常是安全的,只要你按照医生的指示。

有几个注意事项需要考虑,包括以下几点:

• 手腕撑必须足够宽松提供舒适,让血液流动。
• 避免手腕括号捏、摩擦或刺激你的皮肤。
• 为避免过敏反应,避免含乳胶的括号。
• 不要穿你的手腕支撑所有的时间,因为这可能导致你的肌肉削弱。

你应该穿撑多久?

你戴上手腕撑多久取决于你的症状,他们一天中不同的时间发生,你计划做的活动。最重要的是,遵循医生的建议。

当你第一次开始戴手腕撑,穿它一次只几个小时在你的最具挑战性的活动。在接下来的几天里,你可以逐渐穿更长时间的支撑。如果你穿手腕撑在晚上,你可以穿它。

一定要删除括号如果造成任何不适。

紧的手腕撑腕管应该如何?

如果你使用手腕撑治疗腕管综合症,还必须提供舒适足够紧提供支持和稳定。放松或删除你的手腕撑经验损失的循环,麻木或刺痛。

如果撑导致皮肤刺激或很难把你的手腕和手指,放松它直到你舒服。手腕撑不应该影响你的日常活动。

当去看医生

如果你的症状与腕关节疼痛或另一个条件不改善或恶化戴手腕撑几周后,与你的医生讨论一下。

他们可能会显示一个不同的设计或建议治疗涉及手腕或神经滑翔运动,非甾体类抗炎药(非甾体抗炎药),或皮质类固醇注射。

根据你的需要,你的医生也会建议替代疗法,如针灸、按摩保健和瑜伽。

手术是一个选项如果无创性治疗不减少3个月内症状。然而,这并不常见。

外卖

手腕括号支持你的手腕在一个中立的位置,这可能有助于缓解手腕不适和疼痛。他们防止重复动作,这有助于疾病如关节炎和肌腱炎。一些手腕括号也减少压迫正中神经,导致腕管综合症。

使用这个列表选择一个高质量、有效的手腕撑匹配您的需求。如果一个手腕撑不提供症状缓解,跟你的医生讨论替代治疗方案。