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脊柱前弯症是什么?

每个人的脊柱曲线在你的脖子,上背部和腰部。这些曲线,创建你的脊柱的形状,称为脊柱前凸的颈部和背部和脊柱后凸的(上背)。他们帮助你的身体:

  • 吸收冲击
  • 支撑头部的重量
  • 使你的头在你的骨盆
  • 稳定和维护它的结构
  • 移动和弯曲灵活

脊柱前弯症指的是你的自然脊柱前凸的曲线,这是正常的。但如果你向内拱曲线太远,它被称为前凸或弄伤了背的。脊柱前弯症会影响你的背部和颈部。这可能导致过剩对脊柱的压力,引起疼痛和不适。它会影响你的能力,如果严重,不及时治疗。

治疗前凸取决于严重的曲线和如何得到前凸。毫无医疗问题如果你的背部曲线反转本身当你向前弯曲。你可以管理你的条件与物理治疗和日常练习。

但是你应该去看医生,如果当你向前弯曲曲线是相同的。继续读下去,发现脊柱前弯症是什么样子,你的医生将如何诊断。

脊柱前弯症会影响任何年龄的人。特定的条件和因素可以增加你的脊柱前弯症的风险。这包括:

前凸的后背

在背部脊柱前弯症、腰椎是最常见的类型。最简单的方法来检查这个条件是平躺在平坦的表面。你应该能够滑动你的手在你的背部,与小空间。

脊柱前弯症的人会有额外的空间之间的表面。如果他们有一个极端的曲线,会有一个可见的c拱时的立场。从侧面视图,腹部和臀部会凸出来。

颈椎前凸

在一个健康的脊椎,你的脖子看起来应该很宽C与曲线指向你的脖子。颈椎前凸是当你的脊柱颈部曲线,因为它通常不应该。

这就意味着:

  • 有太多的曲线。
  • 曲线跑错了方向,也称为反向颈椎前凸。
  • 曲线已经向右。
  • 曲线向左移动。

脊柱前弯症的最常见症状是肌肉疼痛。当脊柱曲线异常的时候,你的肌肉得到了不同的方向,导致它们收紧或痉挛。如果你有颈椎前凸,这种疼痛可能扩展到你的脖子,肩膀,和上背部。你也可以体验有限运动在你的脖子和后背。

你可以检查前凸,躺在一个平面上和检查如果有很多的空间,你的脖子和背部曲线之间的地板上。你可能有脊柱前弯症如果你可以很容易地通过空间滑动你的手。

预约医生如果你正在经历的其他症状,如:

  • 麻木
  • 刺痛
  • 电击的痛苦
  • 膀胱控制薄弱
  • 弱点
  • 难以维持肌肉控制

这些可能是更严重的迹象条件如困神经。

通常,脊柱前弯症出现在童年没有任何已知的原因。这就是所谓的良性青少年脊柱前弯症。这是因为孩子的臀部周围的肌肉薄弱或收紧。良性的青少年脊柱前弯症通常纠正自己是你的孩子成长。

脊柱前弯症也可以髋关节脱位的标志,尤其是如果你的孩子被车撞了或堕落的地方。

其他情况下可能会导致儿童脊柱前弯症通常是相关的神经系统和肌肉的问题。罕见,这些条件包括:

  • 脑瘫
  • 脊髓脊膜突出一个继承的条件,脊髓的骨头棒通过缺口
  • 肌肉萎缩症,一群遗传障碍,引起肌肉无力
  • 脊髓性肌肉萎缩症,一种遗传条件导致无意识的动作
  • 关节弯曲,出生时发生问题,关节不能移动一样正常

很多孕妇经历痛苦和将显示脊柱前弯症的迹象,一个突出的腹部和臀部。但据哈佛的目光怀孕期间,研究表明,前凸实际上是脊柱调整重新调整你的重心。

整个背部疼痛可能是由于体内血流量的改变,和出生后疼痛很可能消失。

医生会看你的病史,进行身体检查,询问其他的症状,以帮助确定如果你有前凸。体检时,医生会问你向前弯曲和边。他们检查:

  • 曲线是否灵活
  • 你的活动范围
  • 如果你的脊椎是一致的
  • 如果有任何异常

他们也会问这样的问题:

  • 你什么时候注意到背部的过度弯曲吗?
  • 曲线变得更糟吗?
  • 曲线的形状的改变吗?
  • 你感觉痛吗?

后缩小可能的原因,你的医生会安排测试,包括x射线的脊柱角度看你的脊柱前凸的曲线。你的医生将决定如果你有前凸基于角与其他因素相比,喜欢你的身高,年龄,体重。

大多数人与前凸不需要治疗,除非它是一个严重的情况。治疗脊柱前弯症严重将取决于你的曲线和其他症状的存在。

治疗方法包括:

  • 药物治疗,以减少疼痛和肿胀
  • 每日物理治疗,加强肌肉和延展性
  • 减肥,帮助姿势
  • 括号,在儿童和青少年
  • 手术,在严重的情况下与神经之间的关系
  • 营养补充剂等维生素D

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对大多数人来说,前凸不会引起重大的健康问题。但重要的是要保持一个健康的脊椎从脊柱负责我们的运动和灵活性。不是治疗脊柱前弯症可能导致长期不适和风险增加的问题:

  • 脊柱
  • 腰带
  • 腿
  • 内部器官

虽然没有预防脊柱前弯症指南,你可以执行一些练习,保持良好的姿势和脊柱的健康。这些练习可以:

  • 肩膀耸了耸肩
  • 脖子一边倾斜
  • 瑜伽姿势,像猫和桥构成
  • 举腿
  • 骨盆倾斜的稳定球

长时间站立也可能改变你的脊柱的曲线。据一位 研究 ,坐在显著减少背部曲线的变化。如果你发现自己站很多,由于工作或习惯,试着坐着休息。你也会想要确保你的椅子有足够的支持。

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如果纠正脊柱前凸的曲线本身当你向前弯曲(曲线灵活),您不需要寻求治疗。

但是如果你弯腰和脊柱前凸的曲线(曲线不灵活),你应该寻求治疗。

你也应该寻求治疗如果你经历疼痛干扰日常任务。我们的灵活性、流动性和日常活动依赖于脊柱的健康。你的医生将能够提供选项来管理过度弯曲。现在治疗脊柱前弯症可以预防并发症在以后的生活中,如关节炎和慢性背部疼痛。