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概述
我们的脚要求很多。他们整天都会携带我们的身体，通常来自不舒服的鞋子。难怪我们许多人最终水泡，，，，疼痛，，，，气味和真菌，喜欢运动员的脚。
幸运的是，您的困境有一个简单的解决方案，可以在您的厨房中找到。
醋是一种稀释的乙酸，既多功能又无害。我们用它来烹饪和清洁，并治疗我们疲倦，酸痛，臭的脚。
根据一个学习，醋的抗真菌活性比其他食物防腐剂的抗真菌活性更强大，同时还足够安全。正是这一行动归功于其一些最著名的好处。已经发现醋会减慢某些类型的脚真菌的生长。
注意：如果有糖尿病。患有糖尿病的人应该让他们的医疗团队治疗他们遇到的任何脚步问题。
运动员的脚是一种影响脚趾的真菌感染。脚趾显得红色，皮肤可能剥落。运动员的脚经常燃烧和瘙痒。
对于这种情况的温和形式，醋浸泡可能会很好地工作。抗真菌特性也使醋浸泡是一个好主意脚趾甲真菌。每天在醋浴中浸泡10至15分钟，直到感染消退。
您可以逐渐增加浸泡的时间。看到症状的改善可能需要两到三周。改善的症状表明您已经治疗了真菌感染足够长的时间。将袜子也浸入醋中可能是个好主意。
没有任何高质量的研究表明醋是非常有效的。醋对所有类型的真菌都不是有效的，但是尝试这种家庭治疗的风险很小。
如果症状无法改善，如果症状恶化或散开脚，您应该寻求医疗护理。如果您注意到干燥和开裂增加，则可能需要将浸泡降低到每周几次而不是每天。
醋也可以消毒脚。通过清除使它们闻到的细菌，这有助于消除或减少脚部气味。
浸泡之前，用肥皂和水全面洗脚。然后用醋浸泡的脚放松。
除浸泡外，在治疗脚部气味时，必须考虑生活方式的选择。例如，尝试穿着皮革或画布制成的鞋子。与用塑料材料制成的鞋子不同，这些使您的脚呼吸。另外，戴透气棉或羊毛袜。当您在家时，赤脚去。
快速提示
- 穿透气的棉或羊毛袜。
- 穿帆布或皮鞋，使您的脚呼吸。
- 当您在家时赤脚去。
醋是一种温和的去角质剂，因此您也可以使用它来治疗老号和疣。浸泡后，您可以用浮力石伸出脚，以帮助摆脱硬化的皮肤。您也可以用棉球直接将醋直接涂在受影响的地区。
醋不会伤害您的脚，但您仍然应该将其稀释以浸泡。通常，使用1部分醋与2部分水是一个良好的比例。如果您可以忍受稀释的醋浸泡，并且没有注意到任何差异，则可以使用更强烈的浸泡。
虽然浸泡会闻起来浓烈，但醋从脚上干燥后，气味会消失。您也可以使用精油稍微改变气味。