慢性阻塞性肺疾病(COPD)导致很多身体的变化。呼吸困难、体重减轻、睡觉和吃饭问题,能源消耗的只是几个生理变化你会体验的疾病。这些变化会导致损失的感觉,沮丧,或悲伤因为你可以不再做以前做的事。你甚至可能会经历抑郁,情绪障碍,导致你感到悲伤和无私。当你情绪低落的时候,你可以陷入悲哀的生活你知道在慢性阻塞性肺病。一个
抑郁也可以让你的身体症状恶化。例如,“向下”的感觉会让你很难跟随你的治疗计划。你会发现很容易忘记你的药物或不运动。你甚至可能求助于酒精、香烟、或其他不良习惯应对,这可能会导致更多的伤害你的身体。
抑郁症的症状与慢性阻塞性肺病的症状。这可以使它难以认识到抑郁症的症状。注意你的情绪和精神状态可以帮助你和你的医生区分。我们有一个糟糕的一天,但是当你情绪低落的时候你可能会经常感到:
- 与他人烦躁或愤怒
- 悲伤一次或哭很多
- 绝望,甚至自杀
- 对批评过于敏感
- 内疚或一文不值
其他常见的抑郁症的症状包括:
- 入睡困难或者保持睡着了
- 麻烦集中注意力或做决定
- 缺乏兴趣的人或你曾经喜欢的活动
- 嗜睡和缺乏动力
- 增加或减少食欲
- 无法享受自己或找到幽默的东西
如果你有五个或更多的这些症状,重要的是要和你的医生谈谈。他们可能想要开一些药物帮助你缓解抑郁症。必须找到最适合你的药,因为很多抗抑郁药物会干扰药物你可能已经对慢性阻塞性肺病。
两种药物,医生开处方抑郁症在慢性阻塞性肺病的人舍曲林(左洛复)或西酞普兰(Celexa)。它需要8周抗抑郁药物充分作用,所以不要气馁,如果你不马上看到结果。
除了药物治疗外,许多患有抑郁症的人找到救援看到心理健康专家。个人治疗和团体治疗可以帮助你学习如何应对疾病和慢性阻塞性肺病和适应你的生活。得到一个引用从你的胸腔或初级保健医生。他们可能知道的心理健康专家的工作经验与慢性阻塞性肺病患者。
支持团体也可能有利于COPD患者经历抑郁。在设置的人面临许多相同的问题可以帮助你感觉不那么孤单。你可能会发现一些真实的生活技巧和建议的应对和别人说话。正确的组合的治疗,你将能够更好地应对慢性阻塞性肺病。
各种各样的在线支持组也可用于患有慢性阻塞性肺病。在互联网上快速搜索可以给你很多的选择。许多热门网站论坛或讨论组,成员可以分享他们的情感理解群同行。记住,你并不是第一个有这样的感觉。与某人交谈从舒适的家中可以成为一个伟大的第一步伸出求助与抑郁症。
慢性阻塞性肺病的症状自然会导致悲伤或损失的感觉。然而,在一些人,这些情绪发展成为临床抑郁症。治疗抑郁症是重要的对你的精神,情感和身体健康。当你情绪低落的时候,你可能没有妥善照顾自己或者跟随你的治疗计划,它可以使你的COPD恶化。有各种各样的治疗方法可以帮助你应对慢性阻塞性肺病和抑郁。