这是一个神话,人们只与生俱来的自信。

你的自信是建立在很多因素。小到大的交互可以塑造你自己的感受。我花了很大一部分我的生活没有信心。恶霸和图像的“美”或“健康”的样子让我保留,感觉无能为力。我只是希望有一天我醒来,终于爱我自己。

但就像在任何关系中,这是艰苦的工作。爱可以不一致,但它是非常有益的。耐心一直是关键所在。我尊重和理解我一样强烈,当我情绪低落。

我来知道一些关键因素已经帮我今天的我。我想与你分享,希望你也可以找到他们帮助你建立信心和经验,自爱。

我认为最困难的部分之一大号的博客世界大小22模型是实现大多数模型不加上大小。一个不知名的事实是,大多数模型垫。对于那些不知道什么是填充物,当小一号模型(如大小10或12)将填充出现弯曲或更厚的衣服。

很长一段时间,我认为为了一个美丽的大号女人,你必须是天生有纤细的脖子,瘦脸,平坦的腹部。不要被愚弄!媒体仍是身体排出不切实际的标准。他们从字面上创建另一个千篇一律的标准,仅略大。所有拥有沙漏形身材的女性不创建,这是好的!

你自己和周围的人也会产生巨大的差异在你看待自己和他人的方式。我一直寻找的人有一个积极和开放的心态。我知道,没有关系我了,我不会是今天的我。支持是每个人都需要的东西。你可以在许多形式——朋友、家人,甚至是一个在线社区。你知道你的人当你找到他们。

我知道我们都是超级进入我们的在线修复,但就像我上面说的,找到适当的表示是关键。有这么多的网上消极空间。我劝你遵守在线至少三人给一个积极的信息。意识到还有其他的人的想法和感受你一样总是让人放心。也会提升你的信心。

这对我来说是一个巨大的一个。我从不允许我投资缺乏信心的努力或时间参与美和时尚舞台。一旦我明白我看到前面是一个和我开始自己更积极的人,一切都改变了。

投资你自己意味着释放你的思想更积极的思想和行动。你可以做任何你下定决心要去做的事。给自己一个休息的时候都是粗糙的,但不要让这些想法占据宝贵的心灵房地产。

Self-investment也可以为自己是一个很好的治疗。你想要泳装建模(或“意味着”)不同大小的女孩吗?(不管那是什么意思,反正!)得到你想要的它和岩石的方式。优先考虑你自己,看它还清。

很难推进很多人重你,利用你的体重作为谈资。评论家们有许多不同的形状和形式,从巨魔和不请自来的“健康”的建议,从家庭甚至恶意评论。

当一个陌生人的话给我,我想,他们的意见是什么意思吗?这句话真的从何而来?人们经常侮辱他人,因为他们感觉自己没有安全感,或者他们根本不理解别人的观点。用这些知识来帮助他人理解和帮助自己。正如老话所说:杀死他们的好意。

对我来说最难的事情之一是把自己。没有信心,感觉你做的每件事都是一个风险。无聊克服了恐惧。我是无聊的乏味的结果,把自己,看看会发生什么。

这是有关购物时尤其如此。我经常找件衣服恐怕但绝对的爱。如果你找到一个你爱的人,不要只是浏览它,吻它甜美的再见。试一试吧!你会惊讶地发现有什么东西看起来好当你在装饰有了些许的信心。

我知道这是多么困难。作为人类,我们经常需要拿自己和别人比较。这是一个能带给你最大的事情。我知道一些社交媒体可以让你觉得#的目标,但是我爸爸说,“所有闪闪发光的未必都是金子。”

一些媒体展示一个阳光明媚的,简单的生活。但是当你和其他人知道,不是真实的。人们都在自己的路径,将擅长不同的几步。遵循你自己的伟大的旅程。

创意源于努力和关心。和做一个更有创造力的人会给你更多的信心。创新意味着运用你的想象力和生产创新观点。当你创建你自己的方式做事情,没有对与错。只有你。是否就是你放在一起一个机构或你如何决定你的化妆,找到一个方法来把它变成自己的!

我很久以前就意识到我有能力感知情况下不过我请。我也明白,当我给我所有的东西和不能做什么来改变它,我必须做和平局势,然后继续前进。

居住在的情况下,过去或现在,只会增加压力和悲伤你的生活。你会成为一个更加自信的人当你意识到你有“感知的力量,即使在情况下,你可能会感到最无力的。

当你凝视的时间足够长,你总是会发现缺陷。意识到你看到你身体最详细最经常——这意味着你可能花时间挑选每一件小事。平均过路人没有这个时间,可能不会注意到的小细节你批评自己。

没关系,注意自己提高的机会。但不要让自己那么重要,你让自己不切实际的期望。你会疯狂的试图不辜负他们。

你身体的每一部分,你会改变,找到一件事你感恩的事情。意识到虚荣是一个奢侈品很多人在这个世界上没有提供。你是美丽的你如何。这需要你意识到美不仅仅是表面的。数数你的祝福为你。你会感觉少了你不!

娜塔莉·约翰逊的创始人无耻的生物博客2016年她开始帮助给大号女人社区带来积极和美丽的共鸣。无耻的生物包括旅游、时尚和生活方式,和创建打破边界的似火的博客世界。加入娜塔莉她舞蹈,进餐,探索新的世界和人无耻地肤的女人。