我们已经听过了所有的事实美国小儿科学院（AAP），关于母乳喂养如何保护婴儿免受呼吸道感染，耳感染，泌尿道感染，甚至降低儿童肥胖的风险。
了解这些母乳喂养的好处可能影响你对母乳喂养的决定。当你阅读所有好处时，它似乎几乎是神奇的。但是，当谈到护理时，一切并不总是觉得神奇。事实上，有时供应的一滴可能感觉像是最糟糕的伎俩。
有些婴儿不能锁定或拒绝乳房，如果你喜欢一些母亲，你可能会在某些时候遇到牛奶供应的一滴，使护理或抽水困难，如果不是不可能的话。
虽然母乳供应的突然减少会让你的母乳喂养天数减少，但这并不是必须的。有些母亲能够做到增加牛奶产量与注入力量。
电力泵送是一种设计用于模拟的技术集群喂养，反过来，鼓励你的身体开始产生更多的母乳。
在集束喂养的情况下，你的母乳喂养的婴儿比平时喂养的时间更短。因此，你的宝宝可能会在每天的几个小时里吃两到三次短的食物，而不是每三个小时吃一次饱。因为你的宝宝吃奶更频繁了，你的身体会通过自然增加你的奶供应来回应需求。
动力泵送可以产生类似的结果。这个方法就是每天在一个固定的时间段内更频繁地抽奶，这样你的身体就会自然地增加牛奶供应。
其他增加牛奶供应的方法包括服用补充剂，比如胡芦巴燕麦或亚麻仁，或者让你的医生开处方药。但是，虽然这些选择对一些女性有效，能量泵可能提供更快的修复，并在短短几天内增加你的供应。
此外，当你能够自然地增加你的供应时，就不会有来自补充剂和药物的意外副作用的风险，这些副作用可能包括坐立不安、头痛、睡眠问题或恶心。
但是，虽然电力泵送是生产更多牛奶的绝佳方式，但仅推荐这种技术，适用于需要增加牛奶供应的女性。
因此，如果你的身体能产生足够的乳汁来满足宝宝的需求，那么这项技术就不适合你。供过于求实际上可能是个问题，所以如果你的供过于求，就坚持使用有效的方法。
请记住，牛奶供应可以丢弃各种原因。有些母亲在重返工作岗位时会经历一下，他们不能经常母乳喂养。
此外，跳过母乳喂养会导致母乳供应量下降。这可能发生在你的宝宝开始吃固体食物，不想经常哺乳的时候，如果你的宝宝开始花更长的时间小睡，或者如果他们的新技能让他们太忙了，以至于在哺乳的时候保持兴趣。
如果你生病或月经来临时，你的母乳喂养量也会发生变化，一些女性在服用激素避孕药或含有激素的药物时，会发现母乳喂养量减少伪麻黄碱．
无论牛奶供应减少背后的原因如何，动力泵送都可以帮助自然刺激牛奶生产，并将泵送常规放回轨道上。
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要清楚，关于电力泵送时间表或持续时间没有难以或快速的规则。然而，一般想法在每天的时间内更频繁地抽水，以便您的身体自然地响应额外的需求。
为了达到最好的效果，你可能需要在至少一周的时间里每天至少花一个小时来做动力泵，尽管有些妈妈每天会花2小时来做动力泵。
注意到在电力抽水会期间休息是很重要的，以避免乳头或乳房疼痛。一个可能的时间表如下：
- 泵20分钟
- 休息10分钟
- 泵10分钟
- 休息10分钟
- 泵10分钟
您可以每天一次或两次重复此时间表。或尝试替代电力泵计划：
- 泵5分钟
- 休息5分钟
- 泵5分钟
- 休息5分钟
- 泵5分钟
你可以每天重复这个计划五六次。
电源泵需要的时间长度取决于您的身体。因此，虽然有些母亲可能会有很大的结果，但在几天的几天后，其他母亲可能需要每天2小时电动泵，至少一周才能看到供应增加。
虽然您可以使用手动或电动泵，但由于泵送频率，电动泵可能会更好地工作。使用手动泵，在您能完成会话之前，您的手累了很可能。
你也可以尝试两次抽乳:每次都用双乳。或者，你可能希望一边喂奶一边用另一边喂奶。
在动力泵送之前，考虑一下为什么你的供给量会下降。
调查一下你的吸乳器是否有问题，比如坏掉的部分或者吸力不好。正常的磨损会使吸奶器失效，即使有，也只能产生很少的母乳。
一般的经验法则是，如果你经常使用吸乳器，而且使用时间超过一年，换掉它，看看你的奶量是否增加了。
你也可以把泵送到哺乳商店或服务中心，以确保它的工作正常。他们可以测试机器并推荐更换部件。
在使用动力泵之前，考虑预约一位哺乳顾问。这可能是因为你在母乳喂养或抽奶不当，导致你的宝宝没有得到足够的奶。一些简单的调整婴儿的插销或你的泵血常规可能是你所需要的。
牛奶供应不良的迹象包括您的婴儿未获得体重或减肥或没有足够的潮湿和肮脏的尿布。许多典型的婴儿行为，如频繁的喂养或挑战，可能让父母认为牛奶供应低，但只要宝宝稳步上涨和生产潮湿和肮脏的尿布，他们就会得到他们所需要的。
如果你不确定，或者对母乳喂养有任何担忧，请向哺乳顾问咨询更多信息。
同样，没有母乳供应问题的女性不应该使用动力泵。这可能会导致母乳供过于求，因为乳房会产生过多的乳汁。这可能会导致乳房充血疼痛的肿胀使婴儿难以母乳喂养。
如果你的宝宝已经有了集束喂养的模式，你也可以在这些时间里用母乳喂养，那么也要避免泵送能量。这个计划本身会自然地增加你的母乳供应。此外，由宝宝集体喂养将比泵送更有效。
随着电力泵送，以下是其他普遍的秘诀，以维持奶粉。
保持常规喂食
你的母乳喂养越多，乳房会产生的牛奶越多。您需要致力于母乳喂养的时间依赖于您的宝宝的年龄及其饲养习惯。
例如，新生儿可能需要在第一个月每天喂奶8到12次，到1或2个月大时减少到每天7到9次。
留意你的宝宝饥饿的迹象。这可以包括张开嘴，把手放在嘴里，划起他们的嘴唇，伸出舌头。
专注于放松
在喂食过程中放松和舒适可以刺激失望这是一种自然反射，刺激母乳从乳房流向婴儿。喂食时，尽量避免分心，保持头脑清醒，坐在舒适的椅子上。
开关的乳房
同样的姿势很容易养成母乳喂养的习惯，这可能涉及到每次哺乳开始或结束时都用同一个乳房。为了保持母乳供应稳定，每次喂奶时换乳房。
按摩你的乳房
按摩你的乳房抽奶前几分钟或抽奶过程中，帮助释放阻塞的奶管，让你的奶更自由地流出。
使用正确的泵法兰
如果你感到疼痛或不适，你的泵血时间可能会缩短。如果你用的是错误尺寸的法兰(覆盖在乳头上的塑料片)，就会发生这种情况。找一个适合你乳头和乳房的凸缘，以减少摩擦和疼痛。
牛奶供应的减少会让人沮丧和情绪低落，尤其是当你还没有准备好停止母乳喂养的时候。与其放弃，不如试着用抽吸能量的方法让你的身体产生更多的牛奶。不过,要有耐心。
有些女性注意到一到2天的增加，但可能需要一周或更长时间。如果您对牛奶供应有任何疑虑，请与哺乳顾问进行预约。