老年人喝适量的酒精可能会健康福利没有看到那些戒酒或酗酒,a最近的研究发现。
适度饮酒与降低心血管疾病的风险和死于任何原因的研究小组70岁及以上的18000名男性和女性,根据澳大利亚莫纳什大学的研究人员。
以前的
领导的研究人员约翰内斯·诺依曼博士从莫纳什大学公共卫生学院预防医学在澳大利亚报道,参与者,平均随访4.7年,降低心血管疾病的风险事件如果他们使用51至100克,101和150克,每周超过150克酒精,而那些从不饮酒。
对于美国人来说,这对应于每周3.5饮料,3.5 - 7每周饮料,每周7到10饮料,每周超过10杯。
每周消费51到100克的酒精也与全因死亡的风险降低有关,研究人员报道。
“积极的好处,你会需要一个非常温和的饮酒者在一个正在进行的方式,”德利Carise博士,美国复苏中心首席科学官告诉Healthline。雷竞技app官网“很多人不喝。”
研究人员在研究小组报告说,18%的参与者摄取没有酒精,而37%的人每周1到50克饮酒。
大约20%报告每周饮酒51到100克;15%每周喝101到150克;和近9%报告每周150克的饮酒或更多。
美国国家酒精滥用与酒精中毒研究所
通过测量,研究参与者每周饮酒超过10杯可以超出适度消费的定义。
专家提醒说,饮酒也有各种各样的健康风险,包括一些可能不明显的在一个健康的研究小组事先心血管疾病或其他严重疾病的历史。
Carise指出,糖尿病患者饮酒会导致问题会加重骨质疏松症,特别关心老年人像那些包含在蒙纳士大学学习。老年人喝的风险也会增加意外摔倒,她说。
之前研究表明,大量饮酒增加慢性疾病如癌症的风险,肝病和胰腺炎。
例如,虽然一些研究显示,适度饮酒提高高密度脂蛋白胆固醇水平(好),其他显示喝不健康的甘油三酯水平增加,Carise说。
适度饮酒的所谓的健康效益是否值得抵消损害饮酒”很大程度上取决于个人,考虑到他们的年龄,家族史,之前的身心健康,以及他们的价值体系,“博士Rigved Tadwalkar董事会认证心脏病专家普罗维登斯圣约翰医疗中心在圣莫尼卡,加利福尼亚州,告诉Healthline。雷竞技app官网
“这项研究不会改变我的建议,那就是个人选择习惯性轻度至中度大量喝酒可能会经历心血管健康的好处,“Tadwalkar说。
“然而,这需要对其他疾病的风险权衡,特别是癌症和肝脏疾病。我仍然相信,人不喝不应该建议开始减少心血管风险的目的。当然还有其他的手段更有效的做到这一点,”他说。
这项研究的作者指出,他们的研究的参与者可能是比其他人更身体和社会活动在同一年龄组。
研究还排除前酒精的消费者可能已经停止喝各种健康原因。
