无边便帽:福利、副作用和剂量

无边便帽(有时拼美黄芩)是常见的名字黄芩开花植物的一个属,薄荷的家庭。

这个名字来源于拉丁语角质鳞片,这意味着“小菜”,这些植物的小花一道菜——或者头盔形状。无边便帽不是混淆与死亡帽,一个高度有毒的蘑菇( 1 )。

无檐便帽的各个部分,如他们的根和叶,曾被用于中国传统和美国本土的药来治疗各种疾病,包括腹泻,慢性疼痛。

今天,这种植物是补充形式的广泛使用,目的是为了提供一个数组的健康福利,促进心脏健康减轻焦虑。

这篇文章会告诉你所有你需要知道的关于无边便帽,包括其用途,潜在的健康益处,和副作用。

无边便帽指任何植物的名称黄芩家庭,尽管美国和中国品种在天然药物最常用。

美国无边便帽(黄芩lateriflora)是一种多年生草本植物原产于北美。盛开,地上散落着一些小植物,管状的蓝色花虽然颜色不同(2)。

美国无边便帽的叶子已经使用在传统草药镇静剂和治疗条件如焦虑和抽搐。植物被印第安人珍贵的强大的药用价值( 3 )。

中国无边便帽(黄芩)原产于亚洲几个国家,以及俄罗斯。

这种植物的根干已经使用了几个世纪作为中药黄芩治疗腹泻、失眠、痢疾、高血压、大出血、呼吸道感染和炎症( 1 )。

在亚洲,黄芩中使用草药,如小柴胡锦涛唐或Sho-saiko-to (SST),一个受欢迎的配方用于治疗条件像发烧一样,肠胃问题,和肝脏疾病( 1 )。

美国和中国有无边便帽补充剂,可以在网上购买或在健康食品商店。其他品种,如黄芩barbata也用于替代医学和研究潜在的健康益处。

无边便帽在胶囊、粉末和液体提取。干地区的植物,它的叶子等同样用来酿酒茶。

总结

美国和中国的无边便帽开花植物中常用天然药物治疗各种病症,包括失眠、炎症和腹泻。

补充与无边便帽可能提供许多好处,虽然在这些研究领域是有限的。

可以提高情绪和减少焦虑吗

美国无边便帽已经证明可以改善情绪,减少焦虑的症状。

43人的一项研究发现,那些接受美国无边便帽的1050毫克每日2周显著增强报道的心情相比安慰剂组( 4 )。

人们认为美国无边便帽的情绪和积极的影响减少焦虑通过刺激γ-氨基丁酸(GABA),一种神经递质,帮助镇静神经( 5 )。

值得注意的是,这种植物被用于传统医学实践作为镇静剂和治疗条件失眠和焦虑。

事实上,许多抗焦虑药工作同样通过增强GABA活动( 6 )。

有抗菌和抗病毒效果

黄芩barbata (s)-也被称为barbat无边便帽,是另一个物种的药用价值。研究表明,它有强大的抗病毒和抗菌效果。

一个试管研究抽样30多个中药,发现美国barbata提取了100%抗菌活性鲍曼不动杆菌(XDRAB),细菌在住院患者肺炎的主要原因( 7 )。

此外,这比粘菌素提取显示更好的抗菌效果,常见的抗生素。

研究表明,相同美国barbata也有效地降低XDRAB细菌负荷小鼠的肺中,与对照组相比( 7 )。

更重要的是,中国无边便帽传说具有抗菌效果,是一个叫做Candbactin草药混合物的组成部分,一个受欢迎的自然疗法用于治疗肠道细菌过度生长( 8 )。

含有抗炎和抗癌化合物

美国和中国无边便帽包含一系列有益的植物化合物,包括抗氧化剂有抗炎作用,保护细胞免受损伤分子自由基引起的。

氧化应激,结果从一个自由基和抗氧化剂之间的不平衡,与许多慢性疾病,如某些癌症和心脏病( 9 )。

值得注意的是,黄芩苷、黄酮类抗氧化剂在美国和中国无边便帽,展示了强大的抗癌效果和可能有助于对抗氧化应激。

例如,在试管研究黄芩苷诱导细胞死亡在前列腺癌和宫颈癌细胞显著抑制卵巢癌、胰腺癌细胞的生长( 10 )。

Scutellarein就是有力的另一个美国无边便帽化合物抗癌潜力在试管研究( 11 )。

此外,动物实验表明,汉黄芩素、黄酮类化合物在中国和美国的无边便帽,尤其有效地治疗炎症性过敏性疾病如过敏性鼻炎( 12 , 13 )。

值得注意的是,中国和美国无边便帽包含许多其他抗炎化合物。事实上,50岁以上的类黄酮单独孤立的物种从中国( 12 , 13 , 14 )。

其他潜在的好处

无边便帽一直与一些其他的福利,包括:

• 抗惊厥的作用。口服补充与美国无边便帽已被证明在啮齿动物有抗惊厥的影响( 15 , 16 )。
• 失眠。黄芩苷,化合物中发现美国和中国无边便帽,用于治疗失眠在传统医学实践。然而,缺乏研究( 17 )。
• 神经退行性疾病。一些试管研究表明美国无边便帽神经保护特性,有可能维护对阿尔茨海默氏症和帕金森氏症等疾病( 18 , 19 )。
• 心脏健康。在动物研究中,黄芩苷注射显著降低损害相关的诱导心脏病( 20. )。

尽管这些影响是有前途的,还需要更多的研究来确定是否无边便帽是一种有效的治疗这些疾病。

总结

几种类型的无边便帽,包括美国和中国品种,与许多健康的好处,包括减少炎症改善心情。然而,需要更多的人体研究。

尽管与无边便帽补充可能会提供健康福利,它可能不是适合所有人,在某些情况下,可能会导致严重的副作用的。

例如,美国和中国无边便帽与肝损伤,甚至在有些人肝衰竭。说,这些案件主要涉及包含多种草药补充剂,不仅无边便帽(21)。

即便如此,人与环境的影响肝功能应该完全避免这种植物。

中国无边便帽也一直与肺部并发症有关,和其他类型——包括美国品种——可能引起副作用,如心率不齐、抽搐、焦虑、嗜睡、精神混乱在某些人( 22 ,23)。

应该注意的是,无边便帽可以与许多常见的药物,如血液稀释剂、降胆固醇药物,细胞色素P450底物药物、止痛药(24)。

此外,不推荐用于儿童或类型的无边便帽怀孕了或哺乳妇女由于安全信息不足(24, 25 )。

此外,一些补充剂已被证明含有添加剂。没有其他人可能港成分列在标签(21)。

对于任何补充,使用要谨慎购买无边便帽。依靠信任的公司由第三方认证或独立实验室。

而不同形式自古以来一直用于治疗各种疾病,人类在其安全性和有效性的研究缺乏。总是前咨询您的保健医生采取任何草药补充剂,包括无边便帽。

总结

无边便帽可能导致严重的副作用,如肝损伤,和不应给孩子或被人在某些药物,孕妇或哺乳妇女。

剂量的无边便帽一般从每天1 - 2克,通常分剂量(23)。

然而,剂量可能取决于这种草药的类型和形式,所以最好检查个人补充更多的信息。

茶的无边便帽,有时与其他草药如柠檬香油混合,也可以在健康食品商店在线,尽管他们可能没有同样的效果作为补充,因为茶叶通常是不集中。

药酒包含无边便帽和其他潜在镇静草本植物,如缬草,是可用的。药酒的用量取决于浓度和成分。

总结

人们通常需要1 - 2克的无边便帽分割剂量一整天,虽然用量将取决于您的特定补充。无边便帽也可以在茶和酊剂。

头盔是一个开花植物长在传统医学使用。

与无边便帽补充可能会提供一些健康的好处,如改善心情,减少炎症,抗癌效果。

然而,人类缺乏无边便帽,研究和补充可能会导致一些副作用。

出于这个原因,最好咨询您的保健医生如果你感兴趣的任何形式的无边便帽。