9为糖尿病患者最好的送餐服务

快速浏览的最佳diabetes-friendly送餐服务

• 最佳低碳水化合物:太阳篮子,把厨房,新鲜
• 最好的演变:给营养,皮特的化石
• 最佳酮:518年绿色厨师,厨房
• 最好的植物:Factor_,紫色胡萝卜

如何选择最好的diabetes-friendly送餐服务吗

有许多因素要考虑当选择diabetes-friendly送餐服务,包括:

• 营养价值。饮食应低精制碳水化合物和糖,加上高纤维,蛋白质,健康的脂肪支持健康的血糖水平。
• 时间承诺。如果你喜欢烹饪,你可能更喜欢一顿饭包送货服务,它提供了preportioned成分和后续的食谱。另一方面,如果你在短时间,寻找一个公司,提供充分的准备饭菜。
• 家庭的需要。一些公司提供食物,养活一个人,这是一个更好的选择对于那些独自生活或正在寻找简单的午餐。其他服务提供食物,养活很多人倾向于适合夫妇或家庭。
• 饮食的需要。如果你遵循一个特定的饮食或有任何过敏或特定的食物喜好,重要的是要找到一个送餐服务,满足您的需求。
• 预算。送餐服务的费用可以相当多样化,所以一定要考虑你的预算时,找到一个适合你的服务。

这顿饭快递公司选择这个列表是基于以下标准:

• 原料质量。公司优质的原料来源,和一些使用有机农产品和养牛肉类。
• 适合糖尿病患者。食物富含富含纤维的蔬菜、蛋白质、和健康的脂肪。
• 审查。所有的产品包括审查,以确保他们符合Healthline医疗和商业标准。雷竞技app官网

为糖尿病患者最好的送餐服务

最好的低碳水化合物膳食交付选项

很多糖尿病患者遵循低碳水化合物饮食来帮助他们管理自己的血糖水平。特别是,低碳水化合物,高蛋白饮食可以帮助降低血脂水平,提高糖尿病患者的减肥( 5 , 6 , 7 , 8 )。

以下餐快递公司提供低碳水化合物的菜肴,非常适合那些有糖尿病。

太阳篮子

太阳篮子提供多种营养丰富的餐包,适合许多膳食模式,包括低碳水化合物饮食。

公司的Carb-Conscious计划提供了食物,含有35岁以下克的净碳水化合物-总碳水化合物-纤维和每份至少20克蛋白质。

它还提供了选择适合素食者,穿越,pescatarian,无谷蛋白饮食。

更重要的是,太阳篮使用有机农产品和鸡蛋,以及野生海鲜。公司雇佣了一名注册营养师团队,评估食谱,以确保营养全面。

每周膳食交付,最能在30分钟内做好准备。太阳篮子还提供各种diabetes-friendly蛋咬之类的零食,骨头汤,酸奶,蛋白质棒、坚果和牛肉干。

几个Carb-Conscious餐阳光篮子提供的例子包括:

• 国王鲑鱼Dill-Yogurt酱和Fennel-Orange沙拉
• 有大蒜味的虾餐前小吃和西班牙土豆沙拉,黑橄榄
• 塞青椒与地面土耳其和黑豆

记住太阳篮子将只在美国连续的和有限的可用性在北达科塔州,新墨西哥州,蒙大拿。

把厨房

把厨房提供了充分的准备,无谷蛋白适合糖尿病患者的膳食。该公司的低碳水化合物膳食设计提供大约30%的碳水化合物,30%的蛋白质和40%的脂肪。

所有食物都仔细策划团队的注册营养师和厨师准备的。

服务还提供了许多选择穿越,无谷蛋白,keto-friendly,高蛋白饮食。

低碳水化合物的选择最近的例子包括:

• Almond-Crusted鲑鱼烤胡萝卜和南瓜
• 亲爱的第戎烤鸡三色旗土豆和豌豆
• 土耳其与豆类和辣椒切达干酪

临时厨房提供美国大多数州,不过最好是检查公司的网站是否提前厨房提供你所在的地区。

新鲜

喜欢把厨房,新鲜提供了充分准备饭菜,不需要准备工作或烹饪,可以在3分钟内加热。

在新鲜的每周平均8 - 10餐菜单包含35岁以下克碳水化合物,给你一个广泛的选择可供选择。

一些服务的低碳水化合物的选项包括:

• 烤土耳其与Zoodles肉丸和Eight-Veggie肉酱
• Ginger-Turmeric鸡与黄金Cauli碗米饭
• 烘焙的鸡佛罗伦萨与奶油菠菜和大米椰菜肉饭

新鲜食物无谷蛋白,植物,和几个盘子无乳糖。

既然你可以选择每周4 - 12顿饭,刚是一个完美的选择对于那些只需要几个准备饭菜。

刚在美国大陆大部分地区。

最好的化石餐交付选项

的史前饮食促进整体,营养丰富的食物,比如蔬菜,水果,蛋白质,和健康脂肪,消除谷物、奶制品和添加糖。

一些研究表明,这种饮食模式可能会帮助减肥和改善一些代谢标记。说,研究小,更需要长期的研究( 7 , 8 )。

给营养

给营养提供高蛋白质无谷蛋白,低糖食物,大豆、乳制品、和转基因生物(GMOs)。

公司的穿越计划特性餐由食草肉和有机农产品。它也有素食餐计划,素食者,和生酮饮食。

一些物品给营养的穿越菜单的例子包括:

• 烤鸡胸芦笋
• 香肠和鸡蛋炒红薯
• 韩国牛肉烤肉

虽然你可以选择两项排除从你的菜单,您不能选择特定的食物或定制您的每周订单。

你也可以选择穿越计划和按菜单点菜选项,可以让你选择自己的蛋白质,蔬菜,和碳水化合物来源。

给营养提供在美国大陆大部分地区。

皮特的穿越

皮特的穿越提供史前饮食。公司的饭菜有充分的准备,由有机、季节性成分,和自由的奶制品,面筋,大豆。

一些可用的选项包括:

• 泥炉炭火烹饪法碎薄荷胡萝卜和石榴汁牛肉丸
• 香菇鸡“烤宽面条”
• 猪肉白菜炖

所有用餐是用5盎司的蛋白质和7盎司的亨氏蔬菜,这可能有助于促进健康的血糖水平。您可以添加额外的边和蛋白质,如果你的愿望。

每顿提供了一个单一的服务,让皮特的穿越一个明智的选择对于那些独自生活。然而,它还提供了与多个份每一项家庭计划。

皮特的化石可在所有50个州。

最好的酮餐交付选项

的生酮饮食(酮)是一个非常低碳水化合物、高脂肪饮食模式与更好的血糖管理的糖尿病患者。在这个饮食,你应该限制你的每天碳水化合物在50克( 2 )。

这种饮食模式的普及使得许多送餐公司提供酮选项。

绿色的厨师

绿色的厨师是一个经过认证的有机餐包送货服务的一个不错的选择对于那些喜欢做饭。

几餐绿色厨师化石和酮计划提供每份少于15克碳水化合物,使其适合酮。

你可以选择从美味的菜肴,如:

• 与椰菜花Sesame-Ginger釉面澳洲肺鱼“大米”,卷心菜沙拉,和香菜
• 奶油Chimichurri鸡肉和卷心菜和香菜,烤的,烤南瓜
• 摩洛哥虾与南瓜浓汤,番茄,羊乳酪,调味酸奶和杏仁

绿色厨师使用有机产品与许多当地的供应商和合作伙伴提供高质量的、可持续采购原料的配方。

除了酮+穿越计划,绿色厨师提供Plant-Powered和平衡生活餐计划。

绿色厨师提供在美国大部分地区,除了阿拉斯加,夏威夷,和路易斯安那州的部分地区。

518年厨房

518厨房专门从事化石和酮餐无谷蛋白和由高品质的材料像养牛肉类,有机鸡蛋,负责任地海鲜。

营养食谱都是由公司内部的团队,和营养数据,大量营养素比例现成的客户。

你可以选择从酮早餐,午餐,晚餐,和快餐的选择,以及keto-friendly面包。

盘子从518年厨房的菜单的一些例子包括:

• 酮鸡肉饼
• Taco碗
• 意大利式香肠,青椒和洋葱

你也可以过滤菜单找到低碳水化合物,素食者,乳糖过敏症,没有吃坚果,不带政治恩惠。

518年全国厨房是可用的。

最好的植物类食物交付选项

研究表明,植物性饮食习惯喜欢素食和纯素食饮食改善健康的许多方面。事实上,植物性饮食可以帮助糖尿病患者降低血糖水平,达到健康的体重( 9 , 10 )。

Factor_

Factor_提供大量的膳食计划,包括充分准备植物性食物。公司的原料是新鲜,从未冻结,无麸质,精制糖转基因生物。

植物性饮食计划菜单充满了美味的菜肴,如:

• 花生佛碗
• 素食蘑菇马沙拉白葡萄酒
• Falafel-Spiced鹰嘴豆碗

Factor_的饭菜是由一个厨师和营养师团队,确保每餐提供身体需要的营养。

它还提供了其他餐计划,包括酮,卡路里聪明,厨师的选择菜单。

更重要的是,Healthl雷竞技app官网ine编辑凯利McGrane女士,RD最近试了几个准备送餐服务,Factor_出来上她最喜欢的由于其高质量的原料和大胆的味道。

Factor_目前提供所有48个州。

紫色胡萝卜

如果你喜欢尝试新成分和风味组合,你会想看看紫色胡萝卜——一个完全植物餐包送货服务每周提供一个新的菜单。

你可以选择从几个植物性食物的早餐,午餐,和晚餐,包括:

• 豆类和绿色蔬菜炖肉和唐莴苣和智利大蒜酸奶
• 椰子姜粥脆皮豆腐
• 烟雾缭绕的豆豉blt

食物很容易准备和preportioned成分和食谱卡片。

紫色胡萝卜也提供了一个选择的充分准备,植物性食物,可以简单地加热和享受。

送餐服务比较

这里有一个快速浏览我们挑选最好的糖尿病患者比较:送餐服务

底线

许多送餐服务提供营养的膳食,有助于促进健康的血糖水平。

尝试一个diabetes-friendly送餐服务在这个名单上,如果你正在寻找一个美味,方便的方法来改善你的饮食和整体健康。

食物疗法:食物适合糖尿病