皮肤会有自然酸性pH值取决于你的身体。环境和你的皮肤护理程序等因素可以影响你的皮肤的pH值。学习如何保持平衡皮肤pH值。

潜在的氢(pH)是指物质的酸度水平。所以皮肤酸度与什么?

事实证明,理解和维护你的皮肤的pH值对你很重要皮肤健康

密切与汗水的人的脸 在Pinterest分享
盖蒂图片社

pH值尺度范围从1到14日7被认为是“中性的”。下面的数字7是酸性的,而7被认为是碱性或non-acidic之上。

你可能会惊奇地发现,健康的皮肤pH值是酸性更强。酸度,皮肤可以对抗有害微生物和有害的自由基,可能会加快衰老过程。

尽管如此,它可以有点挑战性水平博士你如何保持你的皮肤的酸度水平没有造成伤害吗?请继续阅读,了解更多信息。

在Pinterest分享
pH值高于7是碱性,酸性pH值低于7。皮肤的pH值是弱酸性的,所以理想的产品使用在皮肤上应该有一个类似的pH值。

记住一个中性pH值是7,任何高碱性,任何低酸性。皮肤,往往有一个广泛的pH值范围,酸度介于4和7。

一个年长的2006年的研究发表在《国际 化妆品科学杂志》 报道称,理想的pH值低于5。

新生儿皮肤pH值相对较高的水平。随着孩子年龄的增长,他们的pH值迅速下降。平均新生有一个皮肤pH值为7。这是相对于平均成人皮肤pH值为5.7。

皮肤pH值变化取决于身体的面积。较小的接触区域,如臀部、腋窝、和生殖器区域, 往往有 一个较高的酸度。这是与你的脸、胸部、和手,这往往更碱性。

这种差异往往是由于酸差异的障碍。

其他因素会影响皮肤的pH值包括:

这些因素会导致不平衡的博士有皮肤pH值,太高会让你 更有可能 痤疮

下面是一些方法你可以检查你的皮肤的pH值。

家庭测试条

由于家庭pH值工具,它可能会决定你自己皮肤的pH值。这些论文的形式来条应用于皮肤和测量。

为最好的结果,买包意味着对你的皮肤pH值。唾液和尿液pH值测试可以测量你的身体的整体水平,但这些并不能告诉你的pH值测量皮肤的表面。

回家包可能不是一样准确测试从皮肤护理专业。

通过一个皮肤科医生

皮肤科医生可能在他们的办公室也提供pH值测试。此外,他们可以帮助你与化妆品和其他你感兴趣的又有些皮肤保护方面的新护理。

观察和评估

可以大致了解你的皮肤pH值通过仔细观察。

皮肤健康的外表没有干点可以被认为是平衡的。刺激,痤疮,发红,干燥的部位可能是皮肤pH值高的迹象倾向于更碱性概要文件。

下面是一些方法来帮助维持健康的皮肤,平衡肌肤pH值。

用温和的清洁剂

使用特殊配方温柔对你是否意味着商业洗面奶或清洁你的皮肤与DIY天然或植物性物品,记住,水也会影响你的皮肤,即使暂时。

更碱性面部清洁剂 可能会使 你的皮肤更容易过敏。

更多酸性清洁剂可能有助于对抗粉刺,清理一次pH水平达到低于6。更多acidic-based护肤成分 也可以帮助 保持皮肤健康等条件湿疹牛皮癣

寻找产品的pH值 4或更低 帮助维持皮肤屏障。不是所有产品列表的pH值,但有些人确实是这样做的。

不飞溅和破折号

记得洗脸的时间足够长得到最出你的例行公事。

这是有帮助吗?

使用爽肤水

根据宝拉的选择,爽肤水通常有5和7之间的pH值,这可以帮助抵消任何剩余的碱度影响皮肤的最佳pH值。

墨粉气馁的人一些皮肤病,如酒渣鼻。说与你的皮肤护理专业使用爽肤水之前如果你有皮肤病。

涩与碳粉

这些类似的产品可以同时语气和收紧肌肤。你可以跟进与碳粉或清洗你的脸

收敛剂通常是酒精而墨粉往往水性,使他们更温和。

这是有帮助吗?

滋润

跟进保湿霜。你可以选择保湿油,乳液,凝胶,厚厚的霜。你甚至可能想要调整你的保湿霜季节,太。

一个 2018年的研究 发现,某些凡士林油润肤剂可以帮助保护和保持理想的皮肤pH值。

保持水分刚刚好

不管你的往往是油性皮肤需要额外的水分,或敏感产品,市场上有很多的选择。这些包括油,不会堵塞毛孔保湿霜对皮肤干燥

这是有帮助吗?

片状剥落

对一些人来说,去死皮皮肤与温和的角质经常一周一次可以为你皮肤护理常规。剥落的类型和频率不同根据你的皮肤类型和需求。

保持皮肤健康也可能与酸用于辅助化学换肤磨皮。与皮肤护理专业讨论这些选项,看看这些程序可以帮助皮肤或语调。

问问你的皮肤护理专业是什么类型,如果有的话,对你的皮肤表皮脱落是一个不错的选择。

阅读更多关于如何、在什么时候、多久去角质吗

皮肤的pH值只是一个方面整体皮肤健康。照顾你的皮肤清洁剂和保湿皮肤类型有助于正确的平衡油皮肤需要呆在它的健康。

日常防晒也是一个必备的保护你的皮肤不受伤害紫外线(UV)光和其他粒子。

任何特定的皮肤护理问题,如痤疮、皮炎,应该用一个皮肤科医生来解决。他们可以帮助解决任何潜在的问题和帮助你保持你的皮肤健康。