- 手或脚的刺痛可能是暂时的，也可能与潜在疾病引起的神经损伤有关。
- 许多常见的情况和自身免疫性疾病都会引起刺痛，以及一些罕见的情况。
- 治疗方法取决于根本原因。
我们的手或脚都可能会有短暂的刺痛感。如果我们抱着胳膊睡着，或者长时间盘腿坐着，就会发生这种情况。你也可以看到这种感觉被称为感觉异常．
这种感觉也可以被描述为刺痛、灼烧感或“针刺感”。除了刺痛，你可能还会感到手脚或周围的麻木、疼痛或无力。
各种各样的因素或情况都可能导致你的手或脚刺痛。一般来说，压力、创伤或神经损伤会导致刺痛的发生。
下面，我们将探讨导致手脚刺痛感的25个潜在原因。
常见的原因
1.糖尿病性神经病
神经病变是神经受损的结果。虽然神经病有很多种，周围神经病变会影响手和脚。
糖尿病性神经病当神经损伤是由糖尿病．它可以影响腿和脚，有时也会影响胳膊和手。
在糖尿病神经病变中，神经损伤是由于血液中的高血糖引起的。除了损伤神经，它还会损伤神经血管。当神经没有得到足够的氧气时，它们可能无法正常工作。
国家糖尿病、消化和肾脏疾病研究所估计
2.维生素缺乏
维生素缺乏可能是由于你的饮食中没有足够的特定维生素，或者是由于身体没有正确地吸收维生素。
有些维生素对神经健康很重要。例子包括:
维生素B12是
你需要消费维生素B6每天都在，因为它无法储存在体内。肉类、鱼类、坚果、豆类、谷物、非柑橘类水果和土豆都是B6的良好来源。缺乏B6的人
维生素B1它也被称为硫胺素，在神经冲动和神经元修复中发挥作用。肉类、豆类、全谷物和坚果都是维生素B1的良好来源。饮食中含有大量精制谷物的人可能会
维生素E不足之处是
叶酸缺乏症会导致手脚疼痛或刺痛。一个
3.的神经
你可以得到一个的神经当周围组织对神经施加过大压力时。例如，受伤、重复运动和炎症等情况都会导致神经受压。
神经受压可发生在身体的许多部位，并可影响手或脚，引起刺痛、麻木或疼痛。
脊柱下部的神经受压可能会导致这些感觉辐射到你的腿后部并进入你的脚。
4.腕管综合症
腕管综合症是一种常见的情况，当你的正中神经通过手腕时受到压迫。这可能是由于受伤、重复运动或炎症引起的。
患有腕管综合症的人可能会感到手的前四根手指麻木或刺痛。
5.肾功能衰竭
肾功能衰竭当你的肾脏不再正常运作时就会发生。例如高血压(高血压)或糖尿病会导致肾衰竭。
当你的肾脏不能正常工作时，液体和废物可能会在你的体内积聚，导致神经损伤。因肾衰竭引起的刺痛常发生在腿部或足部。
6.怀孕
的肿胀怀孕期间，这种情况会发生在全身，对你的一些神经造成压力。
因此，你可能会感到手脚发麻。这些症状通常在怀孕后消失。
7.药物的使用
各种各样的药物可能会导致神经损伤，这可能会导致你的手或脚有刺痛感。事实上，它可能是治疗癌症药物的常见副作用。化疗),艾滋病毒．
其他可能导致手脚刺痛的药物包括:
自身免疫性疾病
通常情况下，你的免疫系统保护你的身体免受外来入侵者的侵害。一个自身免疫性疾病就是当你的免疫系统错误地攻击你身体的细胞。
8.类风湿性关节炎
类风湿性关节炎是一种自身免疫性疾病会导致关节肿胀和疼痛它通常发生在手腕和手，但也会影响身体的其他部位，包括脚踝和脚。
这种情况下的炎症会对神经造成压力，导致刺痛。
9.多发性硬化症
多发性硬化(MS)是一种自身免疫性疾病，免疫系统攻击神经的保护层，称为髓鞘。这会导致神经损伤。
感觉手臂、腿和面部麻木或刺痛是MS的常见症状。
10.红斑狼疮
红斑狼疮是一种自身免疫性疾病，你的免疫系统会攻击身体组织。它可以影响身体的任何部位，包括神经系统。
手或脚的刺痛可能是由于红斑狼疮引起的炎症或肿胀而压迫附近的神经引起的。
11.乳糜泻
乳糜泻是一种影响小肠的自身免疫疾病当患有乳糜泻的人摄入麸质时，会发生自身免疫反应。
一些患有乳糜泻的人可能有神经病变的症状，包括手脚刺痛。这些症状也可能发生在没有任何胃肠道症状的人身上。
感染
当致病生物侵入你的身体时，就会发生感染。感染可以是病毒、细菌或真菌。
12.莱姆病
莱姆病细菌感染是通过被感染者的叮咬传播的吗蜱虫．如果不及时治疗，感染会开始影响神经系统，并导致手脚刺痛。
13.带状疱疹
带状疱疹水痘-带状疱疹病毒在患过水痘的人的神经中处于休眠状态，这种病毒重新激活会引起疼痛的皮疹吗水痘．
通常情况下，带状疱疹只影响身体一侧的一小部分，包括手、手臂、腿和脚。你可能会感到患处有刺痛或麻木。
14.乙型和丙型肝炎
肝炎B而且C是由病毒引起的。它们会导致肝脏发炎，从而导致肝硬化或肝癌如果不及时治疗。
丙型肝炎感染也可能导致周围神经病变，尽管这在很大程度上是如何发生的
在某些情况下，感染乙肝或丙肝可导致冷球蛋白血症。在这种情况下，血液中的某些蛋白质在低温下聚集在一起，引起炎症。这种情况的症状之一是麻木和刺痛。
15.艾滋病毒或艾滋病
艾滋病毒是一种攻击免疫系统细胞的病毒，增加感染和某些癌症的风险。如果不及时治疗，这种感染可能会发展到艾滋病毒感染的最后阶段，即艾滋病，此时免疫系统会受到严重破坏。
艾滋病毒会影响神经系统。在某些情况下，这可能包括手和脚的神经，在那里可能会感到刺痛、麻木和疼痛。
16.麻风病(麻风病)
麻风汉森氏病是一种细菌感染，可影响皮肤、神经和呼吸道。
当神经系统受到影响时，你可能会在受影响的身体部位感到刺痛或麻木，包括手和脚。
其他可能原因
17.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退就是你的甲状腺不能产生足够的甲状腺激素。
虽然不常见，但如果不治疗，严重的甲状腺功能减退有时会导致神经损伤，导致刺痛感或麻木。这种情况发生的确切机制尚不清楚。
18.毒素暴露
各种毒素和化学物质被认为是神经毒素。这意味着它们对你的神经系统有害。接触会导致各种症状，包括手脚刺痛。
一些毒素的例子包括:
19.纤维肌痛症
纤维肌痛症包括一组症状，例如:
- 大面积肌肉疼痛
- 乏力
- 情绪变化
一些纤维肌痛患者可能会出现其他症状，如头痛、胃肠问题和手脚刺痛。纤维肌痛的病因尚不清楚。
20.神经节囊肿
一个神经节囊肿是一种充满液体的肿块，最常发生在关节，尤其是手腕。它们可以压迫附近的神经，导致手或手指有刺痛感，尽管囊肿本身是无痛的。
这些囊肿的原因尚不清楚，尽管关节刺激可能起作用。
21.颈椎病
颈椎病这是由于你的颈部，也称为颈椎的脊椎部分发生了与年龄相关的变化。这些变化包括椎间盘突出、退化及骨关节炎．
有时，这些变化会对脊髓造成压力，从而导致颈部疼痛加剧，以及胳膊和腿的刺痛或麻木等症状。
22.雷诺氏现象
雷诺氏现象影响手臂和腿部的血液流动。
这些区域的血管在对低温或压力的极端反应中会变小。血液流动的减少会导致手指和脚趾麻木或刺痛。
23.与酒精有关的神经病变
长期酗酒会导致周围神经病变，从而导致手脚刺痛。
的条件逐渐进步。引起它的机制是未知的，虽然缺乏维生素或营养
罕见的原因
24.血管炎
当你的血管发炎时就会发生血管炎。血管炎有很多种。其原因尚不完全清楚。
因为炎症会导致血管的变化，流向受影响区域的血液可能会受到限制。在某些类型的血管炎中，这可能会导致神经问题，如刺痛、麻木和无力。
25.格林-巴利综合征
格林-巴利综合征是一种罕见的神经系统疾病，你的免疫系统会攻击你的部分神经系统。目前还不清楚究竟是什么导致了这种情况。
Guillain-Barré综合征有时会在疾病之后发生。不明原因的刺痛感和手脚疼痛可能是该综合征的最初症状之一。
如果你去看医生或其他医疗专业人员，因为你的手或脚有原因不明的刺痛，他们可能会做很多事情来帮助他们做出诊断。
他们可能使用:
- 体检其中可能还包括神经系统检查，以观察你的反射和运动或感觉功能
- 你的病史回顾在此期间，他们会询问你的症状、你可能患有的既往疾病以及你正在服用的药物等问题
- 血液检测，这可以让他们评估某些化学物质的水平，维生素水平或激素你的血液，你的器官，还有你的血细胞水平
- 成像测试，例如x射线，核磁共振成像,或超声波
- 测试你的神经功能使用以下方法神经传导速度测试或肌电描记术
- 一个神经或皮肤活检
对你的手和脚刺痛的治疗将取决于引起它的原因。确诊后，您的医疗保健专业人员将与您一起制定适当的治疗计划。
一些治疗方案的例子可能包括以下一种或几种:
- 调整剂量目前的药物或转换到替代药物，如果可能的话
- 膳食补充剂治疗维生素缺乏
- 调整糖尿病管理
- 治疗基础疾病例如感染、类风湿关节炎或狼疮
- 手术矫正神经压迫或切除囊肿
- 非处方止痛药帮助缓解因刺痛而产生的疼痛
- 处方药如果OTC药物不起作用，可以缓解疼痛和刺痛
- 生活方式的改变比如一定要照顾好你的脚，均衡饮食，定期锻炼，限制饮酒
有各种各样的东西会导致你的手和脚刺痛。这些症状包括但不限于糖尿病、感染或神经受压。
如果你的手或脚有不明原因的刺痛，请和医生谈谈。早期诊断可能导致你的病情的原因对于解决你的症状和防止额外的神经损伤是很重要的。