如果你经常有突然发作的极端的困倦,你可以有嗜睡症。使用睡眠专家可以帮助你得到正确的诊断。
感觉累了有时是很自然的。你可能会经历白天睡意任意数量的原因,包括缺乏睡眠,繁忙的时间表,或健康状况。
但也许你得到足够的睡眠每天晚上,仍然发现自己非常白天昏昏欲睡。这些时间的睡眠可能会觉得“
这个神经病学方面的疾病会破坏你的大脑如何管理你的睡眠周期。嗜睡症的症状包括:
这就是知道嗜睡症的诊断。
日间极度嗜睡的特征猝睡症诊断指南略有不同,但这取决于过程导致您的诊断。
在美国最新版本的精神疾病诊断与统计手册(DSM-5-TR)和睡眠障碍的国际分类(ICSD-3)设置指南嗜睡症的诊断。
精神卫生专业人员和全科医生可能会使用DSM-5-TR,虽然专家关注睡眠医学可能使用“。但诊断仍然是大致相同的。
DSM-5-TR标准
如果你开始你的旅程一个治疗师,精神病学家初级保健医生,他们可能会使用DSM-5-TR来评估你的症状。
根据DSM-5-TR,你可能会收到一个嗜睡症诊断时:
如果你有嗜睡症,诊断将包括一个“说明符”,或根据特定亚型的症状及其严重程度。
1型和2型嗜睡症是最常见的形式的,尽管一些诊断指南识别多达5亚型。
ICSD-3标准
如果你的医生是你睡眠专家,他们可能会使用ICSD-3诊断你的症状。本手册明确界限了嗜睡症1型和2型。
根据ICSD-3,你可能1型嗜睡症:
- 经历了不可抗拒的白天需要睡眠或失误进睡过去3个月吗
- 经历了至少下列之一:
- 猝倒不规则的睡眠延迟和快速眼动期
- 食欲素水平较低的情况下,大脑激素与某些类型的嗜睡症
你可能有嗜睡症2型如果你的症状不与其他健康状况或物质使用,如果你:
- 经历了不可抗拒的白天需要睡眠或陷入睡眠在过去的3个月,
- 不规则的快速动眼睡眠或睡眠延迟时间经验
- 从未经历过猝倒
- 典型的食欲素的水平吗
任何人都可以发展嗜睡症。它影响所有性别的人同样,虽然这是相当罕见的:估计
大多数的嗜睡症患者开始注意到岁之间的症状
在某种程度上,这可能与嗜睡症的症状并不总是显而易见的。事实上,嗜睡症可以像其他许多睡眠,健康,和心理健康状况,包括:
昏倒是嗜睡症的症状最独特,但并不是每个人都与这些时期的肌肉无力,嗜睡症经验缺乏的症状可能会延迟诊断。
刻板印象还可以得到诊断的过程复杂化。许多人把嗜睡症和突然的睡眠。当然,嗜睡症可能使你陷入睡眠违背你意愿,但并非每个人都体验过如此。
如果你不睡着了在随机的地方,你可能只是链接你的症状在生活中其他的事情,让你感觉累了。
医生和心理健康专家可以帮助诊断嗜眠症。您通常会想先处理这些专业人士之一,因为许多睡眠专家需要转诊前咨询。
它可以帮助保持睡眠杂志上至少一个星期或者2之前的约会。你的症状的详细历史诊断过程的一个重要组成部分,所以你的护理团队可能会问你开始一个作为第一步。
在排除了其他潜在的原因你的症状,你的护理团队通常会建议如下:
- 食欲素水平测量
- polysomnogram (PSG)一夜的睡眠研究
- 多个睡眠延迟测试(MSLT)
这些测试可以提供更多的洞察你的睡眠模式和低水平的食欲素可能参与你的症状。
他们还可以帮助你排除其他护理团队睡眠障碍涉及到类似的睡眠中断。
有
常见的处方药物包括:
- 抗抑郁药
- 兴奋剂药物
- 钠oxybate (Xyrem)
- pitolisant (Wakix),3组胺受体拮抗剂
规律的睡眠习惯也可以发挥作用。维护一个按时睡觉,限制睡眠中断,短小睡能帮上忙。
你的护理团队可能还建议:
未来治疗的可能性
专家们目前研究食欲素疗法作为一个潜在的新方法治疗嗜睡症。这种治疗将涉及管理食欲素直接进入你的身体或植入细胞增加你的这种激素的生产。
你可能有嗜睡症经验日间极度嗜睡,突然陷入睡眠,或短暂的肌肉无力。
这种睡眠障碍通常很难诊断,和许多人一起生活条件年之前确定。
医生或心理健康专家可以帮助你迈出第一步朝着正确的诊断和治疗。治疗嗜睡症不能治愈,但可以发挥重要的作用。